道家打坐手势图片
答：5、正式打坐 打坐时，盘腿或者金刚坐姿，不过需注意腿部交叉方向，左右对称，可以根据自己的情况选择手势，一般手指可以放在手心上或者握拳，双手轻轻放在膝盖上，头部微微向下看，同时放松身体，闭上眼睛。注意姿势自然，不要过分用力或者让身体感觉不适。6、结束打坐 当打坐之后，常见的方法是倒着起来，先将...
答：左上右下。这是龙虎印，没有师父在身边指导，还是不要打坐为好，静坐就足够了。
答：受持定印 佛部的印相是以右手背安于左手掌上，两手拇指平摆互拄。此为胎藏界大日如来所结之印契，名法界定印，一称大日定印。《仁王护国般若波罗蜜多经陀罗尼念诵仪轨》云(大正19·517b)∶'结三摩地印，横舒两手，以右明显左置于脐下，端身闭目，头少微屈，注自心上 ...
答：三昧定印，住于寂然不动三昧之相。又作三摩地印、三昧印。于密教中，五部各异：(一)佛部为法界定印，即右手掌上仰安置于左手之上，拇指互拄，乃胎藏界大日如来之印，故又称大日定印。(二)莲华部为妙观察智印，以二手之拇指、食指相捻，二手缚仰置脐下，即弥陀所契之印相。(三)金刚部为三昧...
答：一般是禅定印。禅定印寓意全神贯注，这是佛陀入于禅定时所结的手印，表现禅定中的佛也都用此印。双盘（跏趺坐），两手平放于腿上，一掌置于另一掌之上。双手仰放下腹前，右手置左手上，两拇指相接。
答：2、脊梁直竖。使背脊每个骨节，犹如算盘子的叠竖。但身体衰弱或有病的，初步不可太过拘泥直竖，更不可以过分用力。3、左右两手圜结在丹田（小腹之下）下面，平放在胯骨部分。两手心向上，把右手背平放在左手心上面，两个大拇指轻轻相拄。这在佛家，便叫做“结手印”，这种手势，也叫做三昧印（就是...
答：1. 在双盘打坐的姿势中，男女之间存在一些差异。2. 男性打坐者通常先将右腿盘放在左腿之上，然后再将左腿搬上来盘叠。3. 女性打坐者则是先将左腿盘放在右腿之上，之后再将右腿搬上来盘叠。4. 因此，双腿的盘放顺序（内外侧）在男女之间有所不同。5. 此外，打坐时的手印（手势）也有所区别，男性...
答：2.不可以吃过饭就打坐，以免昏沉。也不可以在睡觉前打坐，道理相同。最佳时间是清晨与黄昏。3.空气必须流通，但是不能让风直接吹到身上。如果会吹到风，必定要用衣物将头、肩、身体包好。4.静坐时光线不能太暗，否则容易昏沉；光线也不能太强，否则容易紧张。5.静坐时要把两膝和后脑包裹暖和，即使...
答：1、打坐姿势男女均适用，不同性别之间没有特别的区别。各种打坐方法各有特点，可以根据个人喜好和身体状况选择。2、坐式打坐包括盘腿和垂腿两种。盘腿坐分为双盘、单盘和自由盘腿。双盘坐要求左脚放在右大腿上，右脚放在左大腿上，双手合十放在小腹前。单盘坐则是将右脚放在左腿上，手势同双盘坐。自由...
答：1. 在进行道家静坐时，手势应采用太极八卦阴阳连环决。2. 静坐时采用双盘打坐，右脚放置在下方，左脚搭在其上。3. 初学者在开始练习双盘时，应慢慢来，不要急于达到完美状态。
网友评论：
鲍浩18577576053：
道家打坐的手势是怎样的 -
14293尤谦
： 通常情况下一般是子午诀修炼手印,在道教内部称为“太极阴阳八卦连环诀”,又称“太极诀”、“太极印”或“子午诀”.具体做法是:两手掐诀之时,男子以左手虎口,抱右手四指(女子右手虎口,抱左手四指.因为男子左手为阳,女子右...
鲍浩18577576053：
道教的打坐方法, 通俗易懂的 -
14293尤谦
： 儒、佛、道、瑜珈四家均有盘足坐法(俗称打坐)的练功,但各自的修持练法和追求有所不同.比如在道家的盘坐法中,注重身体生理的变化,打通任督二脉,以至于通达奇经八脉,追求健康长寿的效果.而佛家的盘坐法不大注意身体生理的变...
鲍浩18577576053：
道教 打坐应该朝哪个方向? 打坐的时候是左手搭在右手上,还是右手搭在左手上? -
14293尤谦
： 1. 打坐实际上不讲方向的,有的讲面西,有的讲面北,实际上地球是圆的而且不停地自转和围绕太阳在转,阴阳已经尽在奥秘之中,所以不要在意方向!2. 左手搭上或右手搭上都行,因为搭手主要是得到全身的经血气脉循环,形成周天,双手搭上能形成能量流就行了!!
鲍浩18577576053：
道家如何打坐? -
14293尤谦
： 打坐是没有分家的,谁都可以练. 我平常是这样练 打坐念佛圣号有2种,1、吸气念阿弥,呼气念陀佛.2、盆腿双手合掌念,或用佛珠数着念.打坐30分钟左右,一定要放松身体,空气要流通还要注意保暖. 打坐完不能湿水大概40左右,没注意的话会受寒气入侵.
鲍浩18577576053：
道教的打坐方法有几种,有什么姿势 -
14293尤谦
： 但凡打坐,不是目的.只是借打坐这种方式而入于静定.入于静定也不是目的,而是在静定中用其神.打坐只是外在形式.而非内在的神用.你既然问及打坐,就一般而言,一是全身百骨百节,肌肉神经,都要放松.二是脊柱要正直,不可弯腰弓背,下颚微收,舌尖轻轻抵住上颚,以利任,督二脉炁机运行.三是默守下丹田,勿忘勿助.四是寄神于昏漠之乡.静待一阳生发,至于坐姿,自然盘坐即可.至于打坐的感觉,不同层次,功夫深浅,感觉都不一样.因人而异,个人的先天根基不同,各人的感觉也都不同.再者,打坐时的姿势是否正确,炁机是否发动,能不能入于静定,等都和打坐的反映有着密切关系.是难以一言摡全的.
鲍浩18577576053：
道家静坐手势? -
14293尤谦
： 应是双手放膝,手心朝上,即五心朝天即手心脚心百会朝天吧.
鲍浩18577576053：
如何正确的打坐冥想. -
14293尤谦
： 不入定的盘腿和拉筋是善信可以养生的好方法.民间有传:筋长一寸,命长十年.虽说的夸张,但其通经活络的功效还是非常好的.张三丰祖师的《打坐歌》,是道家太极养生文化的名篇,在海内外广泛流传,可谓妇孺皆知.《打坐歌》解说阐...
鲍浩18577576053：
道士的行礼手势是什么 -
14293尤谦
： 道士的行礼手势是:使用左手包右手的拱手礼,又称为“抱拳礼”或者是“作揖礼”. 根据《道德经》当中所记载,道教的这种拱手礼是在说君子贵以左,兵者贵以右,而用兵为不祥,所以要用左手把右手包住. 当然,也有另外一种说法.左手包右手视为负阴抱阳、蕴含五行,内掐子午诀,外呈太极图.
鲍浩18577576053：
道教的手势问题 -
14293尤谦
： 有的,道教认为右手是罪恶的《因为我们杀人放火都用右手》,左手是干净的,所以道教在行礼是:右手握拳,左手成掌包在右拳上,左手大拇指按在右手虎口上,右手大拇指可按在左手大拇指上,意为:好中有坏,坏中有好,任何事情都是一分为二的,都是相辅相成的.
鲍浩18577576053：
道教如何行礼 -
14293尤谦
： 一、叩拜 道教对常人行拱手礼或行作揖礼,而对神、仙和真人则行叩拜礼,以示特别尊敬.因叩拜过程中亦有拱手、作揖,我们先介绍一下拱手礼和作揖礼. (一)拱手礼 两手相抱(左手抱右手,寓意为扬善隐恶.盖以左手为善,右手为恶之...
