拉筋拉伤了该怎么恢复
答:同时24小时之内使用冰敷,可以使破裂部位的微血管收缩,减少出血,减少局部肿胀,还可以缓解症状。在24小时以后可以局部热敷,这样可以使局部的血管扩张,可以增加损伤部位的血供,加速组织的愈合。同时可以局部消炎去痛治疗,可以使用一些药物或者药膏对症处理。
答:韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤...
答:或者口服活血化瘀的药物治疗,比如活血祛瘀胶囊,效果非常不错。伤后48小时以后局部进行热敷,通常用盐袋进行热敷,效果非常不错。多数病人通过上面的积极治疗办法,7-10天左右慢慢会康复。
答:在肌肉拉伤之后,24小时内应该冷敷,超过24小时(重的要48小时),可以采取轻手法推拿的方式来辅助恢复,每天一次,每个痛点3分钟左右,不要超量,韧带拉伤,只能通过肌肉力量的提高,来代偿,没什么好办法让它恢复原长度。拉筋的正确方式 1.每天伸展10分钟。有规律的拉伸可以提高你的平衡感、力量和灵活性...
答:你好,根据你所描述的情况来看,考虑是肌腱的拉伤致局部软组织的肿痛,热敷促进消肿即可。
答:这个没有好办法,只能是多休息,不要做剧烈活动,慢慢恢复
答:1,会出现 拉伤 部位疼痛,肿胀,青紫,活动受限 等等 2,治疗用 三七片 4片,螺旋霉素 2片,强的松 1片,甲芬那酸胶囊 1粒,每天三次连用五天 3,急性期用 冰袋 外敷,超过12小时用热水或温花椒水外敷每天两次
答:问题一:跑步拉伤了筋和肌肉怎样做才能迅速恢复? 注意拉伤后就别再进行运动了,每天晚上要热敷1-2个小时,用云南白药或是其他跌打损伤药进行涂抹与 *** ,2=3天症状可以减轻,一定要注意不能在运动了,避免饥次受伤所带来的痛苦。问题二:跑步时拉伤筋怎么办? 肌肉拉伤,立刻停止运动,然后用冰水...
答:各种软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、碰伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药...
答:筋拉伤怎么办恢复快在运动前或者上体育课的时候都会要先拉筋,因为不拉进去运动很容易伤及身体,那么在运动过程中,筋被拉伤了,怎么恢复才能恢复的快呢?筋拉伤怎么办恢复快在进行一些运动的时候,比如打篮球,踢足球会很容易拉到筋,如果拉到筋之后没有及时就医的话,可以先自己处理一下,但一定要确保...
网友评论:
殷苑13878276710:
拉伤筋怎样才能恢复?
7610寿骂
: 第2楼的专家所言即是~ 几付中药粉外敷就可以了,严重的2个星期,轻微的一般一个星期左右就可以下地行走了. 早期抬高患肢,不得下地行走,对了,还有避免吃上火的食物,如鸡蛋,鸡,牛肉,要不会更疼,经验,经验. 如果你觉得是小伤的话我可以告诉你民间小偏方,用跌打丸兑一些白酒成膏状外敷,呵呵,几天就好了.当然,最好还是找当地的中医医生,因为这样的伤科只有用中医的治疗办法才容易好袄!嘿嘿~希望你早日康复吧!
殷苑13878276710:
筋拉伤了怎么办?
7610寿骂
:是韧带拉伤吧... 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次. 3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可...
殷苑13878276710:
筋拉伤怎么办
7610寿骂
: 跌打损伤、软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、撞伤):直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药.软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现