拉筋拉伤了该怎么恢复
答：同时24小时之内使用冰敷，可以使破裂部位的微血管收缩，减少出血，减少局部肿胀，还可以缓解症状。在24小时以后可以局部热敷，这样可以使局部的血管扩张，可以增加损伤部位的血供，加速组织的愈合。同时可以局部消炎去痛治疗，可以使用一些药物或者药膏对症处理。
答：韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤...
答：或者口服活血化瘀的药物治疗，比如活血祛瘀胶囊，效果非常不错。伤后48小时以后局部进行热敷，通常用盐袋进行热敷，效果非常不错。多数病人通过上面的积极治疗办法，7-10天左右慢慢会康复。
答：在肌肉拉伤之后，24小时内应该冷敷，超过24小时（重的要48小时），可以采取轻手法推拿的方式来辅助恢复，每天一次，每个痛点3分钟左右，不要超量，韧带拉伤，只能通过肌肉力量的提高，来代偿，没什么好办法让它恢复原长度。拉筋的正确方式 1.每天伸展10分钟。有规律的拉伸可以提高你的平衡感、力量和灵活性...
答：你好，根据你所描述的情况来看，考虑是肌腱的拉伤致局部软组织的肿痛，热敷促进消肿即可。
答：这个没有好办法，只能是多休息，不要做剧烈活动，慢慢恢复
答：1，会出现 拉伤 部位疼痛，肿胀，青紫，活动受限 等等 2，治疗用 三七片 4片，螺旋霉素 2片，强的松 1片，甲芬那酸胶囊 1粒，每天三次连用五天 3，急性期用 冰袋 外敷，超过12小时用热水或温花椒水外敷每天两次
答：问题一：跑步拉伤了筋和肌肉怎样做才能迅速恢复? 注意拉伤后就别再进行运动了，每天晚上要热敷1-2个小时，用云南白药或是其他跌打损伤药进行涂抹与 *** ，2=3天症状可以减轻，一定要注意不能在运动了，避免饥次受伤所带来的痛苦。问题二：跑步时拉伤筋怎么办？ 肌肉拉伤，立刻停止运动，然后用冰水...
答：各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药...
答：筋拉伤怎么办恢复快在运动前或者上体育课的时候都会要先拉筋，因为不拉进去运动很容易伤及身体，那么在运动过程中，筋被拉伤了，怎么恢复才能恢复的快呢?筋拉伤怎么办恢复快在进行一些运动的时候，比如打篮球，踢足球会很容易拉到筋，如果拉到筋之后没有及时就医的话，可以先自己处理一下，但一定要确保...
网友评论：
殷苑13878276710：
拉伤筋怎样才能恢复?
7610寿骂
： 第2楼的专家所言即是~ 几付中药粉外敷就可以了,严重的2个星期,轻微的一般一个星期左右就可以下地行走了. 早期抬高患肢,不得下地行走,对了,还有避免吃上火的食物,如鸡蛋,鸡,牛肉,要不会更疼,经验,经验. 如果你觉得是小伤的话我可以告诉你民间小偏方,用跌打丸兑一些白酒成膏状外敷,呵呵,几天就好了.当然,最好还是找当地的中医医生,因为这样的伤科只有用中医的治疗办法才容易好袄!嘿嘿~希望你早日康复吧!
殷苑13878276710：
筋拉伤了怎么办?
7610寿骂
：是韧带拉伤吧... 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次. 3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可...
殷苑13878276710：
筋拉伤怎么办
7610寿骂
： 跌打损伤、软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、撞伤):直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药.软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
