拍手功的神奇功效
答：通过疏通经络，振荡脉气，加强血液循环，从而提高人体免疫功能，把身上的阴寒和污秽之气从十个手指的尖端排出去。拍手功是一种非常简易的气功，若能勤加锻炼，必然有非常神奇的功效，总而言之，它是治百病的气功，虽然不一定能使一切慢性病断根，但一定能在短期内，获得一定程度的改善，希望读者看完此文...
答：手指酸麻或颤抖的人，持续拍手1-2个月，问题可能得以痊愈。高血压患者拍手可降低血压，低血压者则相反，拍手可提升血压。痛风、头晕、头痛、过敏性鼻炎等病症，通过拍手也有望逐渐康复。对于便秘者，拍手功的练习有助于改善肠道功能，恢复常态。关键在于持之以恒，让拍手成为日常保健的一部分。
答：练拍手功和举手功六个月的区别:拍手功的效果是排除身体上的污染,通畅全身的气血。举手功则使身体的污染排除得更干净,更彻底。
答：拍手功是一种非常简易的气功，若能勤加锻炼，必然有非常神奇的功效，总而言之，它是治百病的气功，虽然不一定能使一切慢性病断根，但一定能在短期内，获得一定程度的改善，希望读者看完此文后，不妨尝试一下，只要您能忍耐疼痛，越拍响声越大，就可以把生命力在数分钟之内激发出来。它的要领是：掌心对...
答：3.人的手上有多种反射区，在传统的拍手治百病的思维模式下，经常不断地拍手刺激这些区域，激发人体的自治力和免疫力，能起到预防甚至治愈某些疫病的可能，特别是一些慢性病。但拍手不是万能的，对重病和大病还是要上医院，这是应当肯定的。4.它是一个慢功，有一个时间积累的过程，也许三个月、五个...
答：人的手掌上分布着许多的奇经异脉,比如:手太阳三经、手阳明三经，通过击掌使全身的血液得到快速的循环，是可以达到健身的作用的。
答：拍 手 拍手人人会，可拍手能治病的功法不一定人人能知晓。通过拍手振荡气脉，把身上阴寒和污秽之气，从十个手指的尖端排出。促进气血的通畅，众多老年病和疑难杂症迎便可刃而解。 一、什么是拍手疗法 双手对拍即为拍手。 拍手疗法就是类似中医的推拿、足疗，通过刺激双手手掌的这些经络穴位和...
答：手上有很多穴位，有一个劳宫穴，中医认为劳宫穴有调血润燥，安神和胃，通经祛湿，熄风凉血之功效。所以经常拍手还是不错的
答：每天拍手1000下不会使手臂变粗的。应该在饭后半小时开展运动。这种拍手疗法没有减肥的功效，想减肥还是应该控制饮食+有氧运动。拍手疗法又名声纳气功，其作用类似中医 针灸、推拿、足疗，作用在于刺激双手掌的经络穴位和手反射区，这些穴位和手反射区对全身健康状况均有反应。通过疏通经络，振荡脉气，加强...
答：这就是正常的病灶反应吧。我这里有一份当当网主持人与杨弈老师关于拍手方面的访谈节选，与她书中讲述观点完全一致，你可以参考一下。主持人：除了反射疗法之外，您太特别推崇拍手的方法，这也是我本人特别喜欢的，我本人特别懒，又对养生需求特别有需求，你给大家介绍一下拍手疗法应该怎么拍手，有什么注意...
网友评论：
盖储18869622389：
拍手掌的好处 -
56896滑荷
： 你好 拍手健身法又称拍手功,它是一种全方位的养生健身法.许多有疑难杂症的人,练习拍手功后,往往会产生出乎意料的效果.拍手功为什么会有这么神奇的功效呢?这是因为,我们的手上有数百个穴位,拍手时可以振荡气脉,带动十二...
盖储18869622389：
拍手功有什么功效? -
56896滑荷
： 拍手(鼓掌)是一条趋向健康身心的捷径它不但简单方便,而且效果显著.不必花钱,就可以改善许多痼疾,只要持之以恒,对身心的助益更是难以尽述. 拍手功的练法 (一)以拍手的打击面来分,可分为: (1)标准的拍手功:这种拍手功...
盖储18869622389：
拍手有什么好处,我应不应该每天坚持 -
56896滑荷
： 1/4 拍手其实就是鼓掌,手掌上有很多穴位,正确的拍掌可以促进血液循环,提高新陈代谢,从而达到锻炼身体健康的目的.2/4 拍手是两个巴掌对着,人要站立,如果坐着或者躺着拍,不能有效促进血液循环,最好是可以边走边拍.3/4 每天坚持拍1000个,中间不要间断..拍的时候要用力,且连续不要停顿.1000个大概是15分钟..根据每个人的速度不同时间也不同,前2次可以自己记时间算,以后按着这个时间拍就行了. 4/4 如果你坚持每天拍,你的身体健康会趋于一个好的状态,当然还要饮食结合.之前小区有个癌症阿姨天天清晨起来就拍手掌..跑步..病生不起的,预防比治疗重要,祝大家都有一个健康的身体.
盖储18869622389：
拍手掌的好处有那些? -
56896滑荷
： 你好,手掌有很多穴位, 拍手的好处有(一)拍手可以增加免疫力对于平常容易感冒的人非常有效.用力拍手不停,不要怕痛,愈痛愈有效. (二)对全身关节酸痛、冬天手脚冰冷、虚弱体质的人可改善病情. (三)可改善高血压、低血压、糖尿病、排尿困难、皮肤病等. (四)拍手可排除多余的酸性物质,使身体成健康的弱碱性. (五)可以补充人体的氧气,正常体内细胞. (六)拍手是一种阳刚的气功,打开胃口,使人有信心,有活力,也可抗癌.
盖储18869622389：
经常拍手有什么好处 -
56896滑荷
： 经常做拍手的动作对人体的养生保健是有很大好处的.中医认为,人的手部穴位丰富,拍击手掌能刺激穴位,促进全身气血通畅,有助于预防多种疾病,例如便秘/失眠、高血压等.拍手的时候,动作要缓慢,力度适中,最好每次连拍30下.在吃晚饭的时候,不妨练练拍手,有助于促进胃肠的消化.
盖储18869622389：
拍双手有那些好处 -
56896滑荷
： 按照杨弈老师的说法,人的手上有多种反射区,在传统的拍手治百病的思维模式下,经常不断地拍手刺激这些区域,激发人体的自治力和免疫力,能起到预防甚至治愈某些疫病的可能,特别是一些慢性病.但拍手不是万能的,对重病和大病还是要上医院,这是应当肯定的. 关于拍手治百病,不是说今天拍了明天就能好,而是说过了一段时间,三个月、五个月或者一年、二年,通过返回头来看时你的身体是不是比以前好些来判定.
盖储18869622389：
拍掌对身体有什么好处 -
56896滑荷
： 拍手疗法又名声纳气功,其作用类似中医针灸、推拿、足疗,作用在于刺激双手掌的经络穴位和手反射区,这些穴位和手反射区对全身健康状况均有反应(见图).通过疏通经络,振荡脉气,加强血液循环,从而提高人体免疫功能,把身上的阴...
