教师如何科学用嗓护嗓讲座
答：针对这一点,我设计了怎样保护嗓子这一课,首先通过有趣故事来引起孩子的注意,通过与孩子的交流沟通,知道保护嗓子的重要方法,以期促进幼儿形成良好的习惯。 活动目标: 1、了解声带是发声的重要器官是脆弱的,对人健康有重要作用。 2、知道保护嗓子的重要方法,养成保护嗓子的良好习惯.。 活动准备: 鸟图片、故事音乐、儿...
答：1、平时注意讲课方式，使用适当的语速和语调，尽量平和说话。需要大声说话可以使用扩音器来帮助。2、一天总的说话时间不能超过三个小时，连续说话不要超过一个半小时，要让声带充分休息。要多用鼻呼吸，改胸式呼吸为腹式呼吸。3、平时可常用些润喉含片来刺激唾液分泌。生活中要注意天气变化、保持口腔清洁，...
答：1.1、避免过度用嗓 教师应注意科学用嗓,讲课时发声是免不了的,所以在课间、下班后,最好尽量闭口休息,而且要少高声说话。1.2、借助外力 如果能配备别在衣领上的扩音小话筒,对保护老师的嗓子会有很大的帮助。如果是在公众场合讲话,特别是在室外,一定要用扩音设备,避免造成声带紧张。1.3、避免直接刺...
答：1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。2、不要吸烟。即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话...
答：自己当老师的的经验，希望能帮助到你：1、多喝水，这个是简单易行的。时刻保持嗓子的湿润。2、了解自己的声带肌肉比较松弛的时间段。像我自己就是一天的下午开始，越晚越松弛。所以自己做节目、录点东西都要安排好时间，同时避开吃饭前后。3、有自制力。烟酒、辛辣，每一样莫不是嗓子公敌。别相信什么...
答：演唱前临时解决办法是喝一点盐开水，嗓子会很亮。平时第一要注意发声方法，不要让声带出现小结。第二要保护嗓子，女孩子生理期不要使用嗓子。平时注意不要喝凉水，不要吃冰 近年来，职业用声人员像教师、演员等声带类疾病的发病率在逐渐增高。最常见的疾病有声带炎、声带息肉、声带结节，甚至还有难以...
答：对于教师这个行业，嗓子尤为重要，教师的嗓子不好无疑会给学生听课的质量造成影响。要想保持好嗓子，你不妨可以试试下面的方法： 第一，进教室后先不急于上课，应该先让学生打开窗户，保持室内空气流通。其次，上课时要采用腹式呼吸来发声的，根据音的高低适度打开口腔，下腭和舌根放松，软腭自然抬起，...
答：1、掌握正确适当的发声方法。平时发声要适量，避免过度用嗓，比比如大声喊叫及长时间讲话。尽量限制其他说话时间，比如减少不必要的聊天、打电话等。2、用嗓前后，记得润嗓或按摩。用嗓前后应多喝温开水，保持咽喉湿润，用嗓后可自行用水蒸气雾化吸入，也可自行对喉部周围推拿按摩，放松喉部肌肉。3、避免...
答：我一般一天有四节课,各位大侠能不能告诉我一个比较实用的护嗓方法,一个可以长期使用的好办法(最好不是喝中... 我是今年刚分配的教师,嗓子经常疼,一感冒嗓子就说不出话来,非常难受。我一般一天有四节课,各位大侠能不能告诉我一个比较实用的护嗓方法,一个可以长期使用的好办法(最好不是喝中药饮剂之类的,...
答：6、尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。7、不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。8、多喝水，喝水保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。这是保证声带表面形成正常的黏液保护层的基本条件，此保护层就像润滑油一样保护着声带。9、感冒时...
网友评论：
严蕊18129094043：
教师如何发声,避免咽部疲劳? -
3694卜韵
： 科学用嗓,讲课时嗓音适度,气沉丹田,掌握正确的发声方法,使嗓音既洪亮又有力.防止过度用嗓,感冒期间尤须注意,咽喉片也不宜长期含服.日常饮食重在清肺养阴,化痰散结,可常饮绿茶、胖大海茶,并注意控制烟酒,少吃辛辣食物.
严蕊18129094043：
教师怎样保护自己的嗓子 -
3694卜韵
： 经常有好友对我说:我们在家带一个孩子,每天都要磨破嘴皮喊哑嗓子,不知你们整天和几十个幼儿在一起,嗓子咋够用)不少幼教同行也常常叹息自己的嗓子不如从前清脆、响亮了.的确,幼儿一天的生活需要在老师的组织和指导下度过....
严蕊18129094043：
老师如何保护自己的嗓子 -
3694卜韵
： 说话声音好听,也是人们追求美的一个重要方面.常言道,闻声如见人,一个甜美圆润或浑厚而富有磁性的声音,会给人留下美好的回味和遐想,而声音的美,有其先天声带发育的条件,也有后天保养的原因,事实上,后天保养与嗓音有密切的...
严蕊18129094043：
教师如何保护嗓子?
3694卜韵
： 教师如何保护嗓子? 教师最易患的职业病是咽喉病.因为,他们每天都得讲课,大声说话在所难免;另外,还要整天“吃”粉笔灰. 医疗专家认为,教师用嗓非常频繁,...
严蕊18129094043：
教师怎么保护嗓子? 我们学校很多老师都有咽喉不适方面的问题,尤其这个季节,究竟教师怎么保护嗓子比较好,求简单快速的方法?
3694卜韵
：像老师这种经常用嗓的人群应该如何去保护嗓子呢? 第一,要进行正确的运动方式,选择和自己体质相适应的运动,经常用嗓的人群,不适合选择过于激烈的运动. 第二,秋冬季节气温低,湿度低,要即使足够的补充水分,以温开水为宜. 第三,选择在早中晚各冲泡一杯慢严舒柠颗粒,起到清喉利咽、保护声带的作用,使咽喉每天都保持在一个健康的状态.
严蕊18129094043：
教师怎样科学用嗓 -
3694卜韵
： 据《教育研究》杂志介绍,教师中70%以上不同程度地患有喉炎及声带疾病,比歌唱演员的声带疾病患者比例高得多.这都是因为用嗓过度和不科学用嗓的缘故造成的.有这样一个形象的比喻:工人的工具是工厂发的,教师的工具是天生自带的...
严蕊18129094043：
当老师的怎么保护嗓子最有效?
3694卜韵
： 那么如何保护嗓子呢?专家们提出了如下建议: 1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡.保持体内水的平衡可以充分地滋润声带. 2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免...
严蕊18129094043：
如何保护嗓子?邀请专家教老师如何讲话 -
3694卜韵
： 今年30岁的王老师从踏上教师这个岗位开始就在为如何保护嗓子而发愁.“一上完课,嗓子就像冒烟,又干又疼,特别是整天连续上课,都不想再说话了.” 在学校里,有着王老师同样烦恼的人并不少,许多教师患有各种不同程度的喉部疾病...
严蕊18129094043：
作为教师一个星期24节课怎么保护嗓子 -
3694卜韵
： 大家都知道,嗓子是教师展示智慧,传递信息的法宝,每一刻都离不开,嗓子的疾病成了教师的职业杀手.很多的教师声音嘶哑,喉咙发干和发痒,严重的嗓子疼痛,上课的效果可想而知.据调查, 2000名教师中就有906名咽喉有病,占45.5%...
