无机盐一般在什么食物里
答：芹菜(叶)、榨菜、小茴香 4.磷 乳类制品、谷物、肉类 5.钾 根茎蔬菜、绿叶蔬菜、香蕉、苹果、橙子 6.锌 牛肉、口蘑、乳类、海产品、肉类、蛋类 7.镁 海参、坚果(榛子、西瓜子)、绿叶蔬菜、谷类、豆类、肉类 8.铜 肝脏、口蘑、虾米、红茶、甲壳类 9.硒 谷物(受土壤中硒...
答：1. 海鲜类：包括海带、海藻、虾等。这些海鲜含有丰富的碘和其他矿物质，如钙、铁等，这些都是无机盐的重要来源。2. 蔬菜类：如菠菜、甜菜叶等绿叶蔬菜，它们富含铁、钙等无机盐成分。此外，像蘑菇一类的蔬菜也含有丰富的钾盐。3. 坚果和种子类：如杏仁、芝麻等。这些食品中含有较高的钙、镁等无机...
答：含无机盐食物如下：钙：奶类制品和绿叶类蔬菜；镁：坚果，大豆、食用盐、牛奶、菠菜；钾：豆类、所有五谷和香蕉氯；氯：食用盐是氯的主要饮食来源；硫：肉类、蛋和豆类；铁：红肉，叶菜类蔬菜(特别是菠菜)；很多研究指出人类能经常受益于无机盐的补充。维生素和无机盐是相互依赖的，需要互相的存在来达到...
答：含无机盐的食物有很多，主要包括以下几类：1. 蔬菜类 如菠菜、芹菜、胡萝卜等，这些蔬菜不仅含有丰富的维生素，同时也是无机盐的良好来源。例如，菠菜中的铁含量较高，芹菜中的钙含量丰富。2. 水果类 许多水果如香蕉、橙子、柚子等，也含有无机盐。香蕉富含钾，能帮助维持心脏的正常功能；橙子则富含磷...
答：大部分食物都含有无机盐，尤其是以下食物：1. 蔬菜：如菠菜、胡萝卜、芹菜等。这些蔬菜富含各种无机盐，如钾、钙、磷等。2. 水果：像香蕉、橙子等水果也含有丰富的无机盐，如钾和镁。3. 肉类：牛肉、鸡肉等红肉和白肉都是无机盐的优质来源，尤其是铁和锌。4. 乳制品：牛奶等乳制品富含钙和磷等...
答：1、无机盐的功能：是维持生命必不可少的营养物质。钙磷：是构成骨骼和牙齿的主要物质；钠钾：维持神经和肌肉的正常活动；铁：是血液的主要成分；铜：制造红细胞，与智力发育有关；锌：与儿童少年生长发育关系密切；碘：与智力及甲状腺功能有关。2、含钙、磷多的食物：骨头、虾皮、豆制品等；含铁量高...
答：无机盐即无机化合物中的盐类，旧称矿物质，在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%，目前人体已经发现20余种，其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg，微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。含有无机盐的食物：坚果，大豆、食用盐、牛奶、菠菜、豆类、...
答：专家建议应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等，因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙可提高肌体御寒性。含钙较多的食物有：虾皮、牡蛎、花生、蛤蜊、牛奶等。
答：无机盐是无机化合物中的盐类，旧称矿物质，存在于体内和食物中的矿物质营养素，细胞中大多数无机盐以离子形式存在，由有机物和无机物综合组成。1、最重要的微量无机盐（RDA<200mg/每日）分别是：铬（Cr）钴（Co）铜（Cu）氟（F）碘（I）铁（Fe）锰（Mn）钼（Mo）硒（Se）锌（Zn），碘的需求...
答：您好，很高兴能为您解答：食物中大多含有无机盐，所谓的无机盐又称为矿物质或灰分。矿物质是地壳中自然存在的化合物或天然元素。人体内约有50多种矿物质，虽然它们在人体内仅占人体体重的4%，但却是生物体的必需组成部分。海带，海蜇，紫菜，苔条；骨头，豆制品，瘦肉，动物肝脏，糙米等。——希望能...
网友评论：
门贸15384279270：
什么食物含有无机盐 -
40707游舍
： 食物中大多含有无机盐,所谓的无机盐又称为矿物质或灰分.矿物质是地壳中自然存在的化合物或天然元素.人体内约有50多种矿物质,虽然它们在人体内仅占人体体重的4%,但却是生物体的必需组成部分. 根据它们在体内含量的多少,大致...
门贸15384279270：
生活中哪些常吃的食物中含有无机盐? -
40707游舍
： 专家建议应多摄取含根茎的蔬菜, 如胡萝卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等, 因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多. 钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、 血管及肌肉的伸缩性和兴奋性,补充钙可提高肌体御寒性. 含钙较多的食物有:虾皮、牡蛎、花生、蛤蜊、牛奶等.
门贸15384279270：
哪些食物中含有无机盐 -
40707游舍
：[答案] 栗子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等无机盐,果品食物含有丰富的无机盐和维生素.
门贸15384279270：
无机盐主要食物来源 -
40707游舍
： 营养学中对于食物中的无机盐,称为常量元素,主要是:钙、磷、钾、钠、硫、氯、镁等七种. 钙的食物来源:奶和奶制品、豆类、硬果类,可边骨吃的小鱼小虾,海带、芝麻酱等. 磷在食物中分布很广.磷是与蛋白质并存的.瘦肉、蛋、奶、动物的肝、肾含量都很高,海带、芝麻酱、紫菜、花生、干豆类、坚果粗粮等都含丰富的磷. 镁在食物中的来源:绿叶蔬菜、糙粮、坚果、肉类、淀粉类食物以及牛奶等. 钾在大部分食物中都含有.但蔬菜和水果是钾的最好来源. 钠的食物来源:食盐、酱、酱油、腌制品等 氯主要来源于氯化钠仅少量来源于氯化钾.也就是:食盐及其加工食品、盐渍、腌制食品、酱咸食品以及咸味食品都富含氯化物.包括常用的自来水中也都含有氯.
门贸15384279270：
无机盐从什么食物中获取? -
40707游舍
： 所有食物都含有无机盐.把食物烧成灰,剩下的大部分是无机盐.但是每重食物含的种类量不同,所以建议人吃多种食物.
门贸15384279270：
含有无机盐多的食物有哪些? -
40707游舍
： 所有的海产品都含有非常丰富的无机盐类,氯化钠, 氯化镁,氯化钾,硫酸镁等都是无机盐.
门贸15384279270：
请问含有无机盐的食物有哪些?
40707游舍
： 苹果,琵琶,榴莲,柑橘,西瓜,金橘,花生.我知道的就这么多了.哦,还有个:藕莲弥
门贸15384279270：
哪些食物里含无机盐 -
40707游舍
： 无机盐即无机化合物中的盐类,旧称矿物质,在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%,目前人体已经发现20余种,其中大量元素有钙Ca、磷P、钾Ka、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg,微量元素有铁、锌、硒、钼、氟、铬、钴、碘等.虽然无机盐在细胞、人体中的含量很低,但是作用非常大,如果注意饮食多样化,少吃动物脂肪,多吃糙米、玉米等粗粮,不要过多食用精制面粉,就能使体内的无机盐维持正常应有的水平.几乎所有食物都含有无机盐,只是所含的种类和数量不一样而已
门贸15384279270：
哪些食物是含无机盐 -
40707游舍
： $_$ 几乎所有的食物都含无机盐,鸡蛋,牛肉含蛋白质多一些.偶不知道能不能吃鱼.要补充无机盐就喝点运动饮料吧,虽然效果不明显.
