早上喝点淡盐水好不好
答:早上起来喝淡盐水不好,会加重脱水的症状。相比淡盐水,喝白开水比淡盐水好,如果没有糖尿病,喝蜂蜜水比前两种更加健康,而且更营养
答:有好处的。每天早上空腹喝一杯淡盐水是好的,可以清洗肠胃通大便,保护口腔、防细菌、防感冒。咽喉发炎时,可在早晨饮一杯谈盐水。每天数次,有消炎止痛的功效。常用淡盐水含漱咽喉部,可防止呼吸道感染 淡盐水加上白醋,有一定的减肥作用,可以增加体内的代谢,但是如不进行运动和饮食方面调节,很难起到...
答:喝点淡盐水是好的。因为人一早起来的时候,是缺水状态。但是呢,也是因人而异的。如果你感觉到喝了之后身体不舒服呢,还是别喝的好。一般来说,温的白开水,是醒来漱口后,食前最佳选择。
答:喝淡盐水的好处是清洗肠胃通大便,保护口腔、防感冒等,坏处是起床后喝淡盐水,会增加体内的盐分,反而加重脱水现象。如果没有电解液流失,腹泻等症状,没有必要,早晨空腹喝盐水。而且喝盐水一定要喝0.9%生理盐水,以免引起体内的电解质紊乱.而且偶尔的和没有问题,不要长期喝。早晨一般喝点温热的温水...
答:好,清肠胃,消炎
答:何况,早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐水会使血压更高。 人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。 所以,清晨一杯清澈的白水是...
答:早上喝盐水是不提倡的,因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开,或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要,还是“早蜜晚水”为好。理由有两点: ①人经过一夜的睡眠之后,体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时,清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,对于...
答:清晨起床饮一杯白开水,还能湿润肠道,软化大便,促进大便的排泄,防治便秘。有人认为喝淡盐水有利身体健康, 于是晨起也喝淡盐水,这种认识却是错误的。喝淡盐水有利健康不假,这对于夏天出汗后补充水分是必要的,可对于晨起补充水分来说非但无益,却是一个危害健康的错误做法。生理学的研究认为,人在...
网友评论:
顾萧18017665457:
早晨起来喝杯淡盐水有哪些利弊? -
36530阳甄
: 喝温的白开水最好,有些人对盐的代谢不好会有反作用的.
顾萧18017665457:
早晨喝姜淡盐水好吗 -
36530阳甄
: 早上喝盐水如参汤 如果人体出汗较多,可使体内部分钠离子、钾离子丢失,产生低钠血症或低钾血症.这就需要补充钠和钾,通常方法是多饮用淡盐水和含钾较高的食品及饮料.但是,许多人都是出汗之后,甚至待身体出现疲乏无力、口干、眩...
顾萧18017665457:
早上喝盐水的好处 -
36530阳甄
: 早上喝盐水的好处 早上喝盐水能清洗肠胃通大便,保护口腔、防细菌、防感冒. 食物在肠道待得时间越长人体吸收的废物就越多,喝淡盐水不但能排毒还能补充夜间丢失的水分.早上喝一杯淡盐水,一方面补充晚上体内丢失的水分,另一方面...
顾萧18017665457:
早上喝盐水好吗?
36530阳甄
: 天气干燥,常常使人上火、便秘、消化不良.中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”,尤其适合这个季节.中医认为,盐有清热、凉血、解毒的作用.据《本草纲目拾遗》记载,盐能“调和脏 腑、消宿物、令人壮健”. 因此,清晨起床后空腹喝一杯淡水,有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能. 但喝盐水和蜂蜜的时候也要注意:盐中含有大量的钠,会引起血压升高.因此,盐水的浓度要低,100毫升水中食盐含量最好不要超过0.9克.急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替,以免加重肾脏和心脏负担.
顾萧18017665457:
早上喝点盐水好吗? -
36530阳甄
: 早上起床喝一杯白开水(温水)是好的,喝盐水没必要 淡盐水只是在大量运动出汗后补充盐分的
顾萧18017665457:
早上喝淡盐水好吗? -
36530阳甄
: 晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分,并稀释血液.研究和实践表明,白开水是承担这一任务的最佳选择. 但有专家认为,早上喝空腹喝一杯淡盐水,有很好的润肠通便的作用,可以排除体内的宿便,促进体内物质的代谢. 但是从健康的...