晚上不饿可以不吃吗
答：不饿的话，可以少吃一点，多运动吧，每段饭吃个7分饱，油腻的尽量不要吃，有时间的话，就多做做仰卧起坐，晚饭后可以出去慢跑或者快走40分钟，我前段时间就是这样做的，运动过后，还会往身上涂抹“塑魅婷”，就这样减下啦23j
答：其实晚上不吃饭可以,这样子还可以消耗一些脂肪 但是晚上不吃东西是不可以的,多少吃一些有营养的蔬菜和水果.这样子不仅不缺乏营养而且还摄入不了多少脂肪和热量.但是如果你的生活一起正常的话，这样中午吃得太少了，如果晚上不是很早睡觉的话，一定会忍不住吃东西的，这样反而吃得更多，就算吃得不多也容...
答：不行哦!人最少一天要吃三顿,不饿只能说你胃动力不够,你可以就吃点消化药消化.不吃这样下去会使人的抵抗力下降的,为了美三餐还是要保持的哦！
答：偶尔不吃晚饭还是可以的，但长期不吃就对身体不好了。因为晚上到清早时间过长，如果不吃晚饭，在这个时间身体难以得到营养，同时肠胃长时间没有食物，容易导致胃酸过多。可以适当的少吃晚饭，有益无害！
答：其实是可以不吃晚饭的。因为如果再额外补充晚饭，确实是会增加细胞内物质的积累，进一步在生物体的层次上表现为体重增加。当然有一种情况除外就是在实验室里做实验的情况下有可能会直接通过刺激。大脑的下丘脑的饱食中枢，这时候即便不饿，身体内也可能缺少了营养物质，需要吃饭了。
答：我觉得孕妇不能饿肚子，无论饿不饿？到了晚上多少要吃一些，而且要吃健康的，有营养的，这样才不会对肚子里的宝宝产生影响，所以孕妇晚上不饿不可以不吃晚饭，多少要吃一些。
答：如果孕妇长期不吃晚饭，会对健康造成威胁，所以晚上最好要吃。孕妇如果没有什么口感，那么晚饭可以少吃一些，选择一些有营养的，比如蔬菜、牛奶和瘦肉等食物吃。晚饭还可以多吃一些面食，或是淀粉量比较高的食物。建议晚饭不要吃辛辣和上火的食物，饮食清淡一些，还有利于消化。怀孕期间最好是按时吃饭，为了...
答：1、可能是胃功能差、消化不良引起的。2、也可能是生活习惯问题，通过规律饮食就可以改变。3、意见建议：建议养成良好的生活习惯，每天按时吃早饭，一日三餐尽量定时定量。晚上怎么克制食欲 其实不让自己过分饥饿就很容易控制食欲。只有吃不饱的时候食欲才会控制不住。健康角度不推荐不吃晚餐来减肥。长时间不...
答：用餐时间间隔过长的话大脑会继续能量直至下一餐，也就是说，这顿饭不吃，下顿饭你会吃得比正常进食时多，而且体脂肪也会因此大量累积。原来少一餐饭并不意味着少了一顿饭的热量。3.日常习惯：吃快餐（错误）新功能：减速“使用”可减肥减肥原理：把吃饭时间延长到20分钟一顿。大脑往往需要20分钟的...
网友评论：
熊玉18989121918：
晚上不觉得饿,可以不吃饭吗? -
38528子邓
： 如果是为了减肥 而且是在身体健康的情况下 完全可以 祝你快乐~
熊玉18989121918：
晚上不饿可以不吃饭么 -
38528子邓
： 可以啊,晚上没事儿,如果早上就不行了.
熊玉18989121918：
晚上没啥饿的感觉可以不吃晚饭吗?早饭和午饭都是正常吃的. -
38528子邓
： 建议晚饭要少吃一点,但不要不吃,不然胃功能会减退.日子久了,你的胃就连早饭和午饭也消化不动了.
熊玉18989121918：
晚上不饿不吃饭可以吗?喝点东西不行么?
38528子邓
： 多吃点水果...
熊玉18989121918：
晚上不觉得饿,可以不吃饭吗? -
38528子邓
： 要是为了减肥完全可以而且是个比较好的方法但这个必须建立在你身体允许的情况之下哦~祝你健康!
熊玉18989121918：
夏季晚上不饿可以不吃饭吗 -
38528子邓
： 不饿完全可以不吃晚饭不管是夏季还是其它季节.因为此时身体有储存的脂肪可以转化成热量提供给机体正常工作,因此夏季不饿晚上不用吃晚饭
熊玉18989121918：
晚上没啥饿的感觉可以不吃晚饭吗?早饭和午饭都是正常吃的. -
38528子邓
： 建议晚饭要少吃一点,但不要不吃,不然胃功能会减退.日子久了,你的胃就连早饭和午饭也消化不动了.
熊玉18989121918：
不饿不吃晚餐会不会伤身体? -
38528子邓
： 不会的,古话说早餐要吃得像土豪中餐要吃得像黄上晚餐要吃得像乞丐,所以晚餐不吃或者是少吃点对身体是有好处的
