每天大量喝水竟然瘦了
答：你这种症状有点象糖尿病的症状，建议去医院做一个血糖检查。确定病因，及时治疗。
答：多喝水会变瘦是真的。喝水可以增强身体的代谢机能，把残留在体内的多余脂肪代谢掉。所以同样一个人，多喝水相比会变瘦。水是一种人体每天都要摄入的物质，我们吃的饭菜中也含有水分，可以给我们身体补水。但是如果每天只靠饭菜中的水分，还是远远不够的。所以除了每日三餐之外，我们还要额外得去补充几杯...
答：每天都想减肥喝水也能瘦 人体大概 50%-60%都是,男人比女人多。水在人体中的作用无可替代,单纯缺水比单纯缺乏食物的人更容易死亡,所以从这个角度说,水确实是人体中最重要的成分,大家觉得不重要,是因为水很廉价且特别容易获得。 正常成年人每天大概需要 2.7-3L的水,扣除食物中的水分,每天大概需要饮食 1.5-1.7L...
答：（1）每天低热量饮食+ 餐前500毫升水；（2）单纯低热量饮食组。结果发现，与不喝水的组相比，每餐前喝水的中年超重和肥胖参与者的体重减轻了44％以上。另一项研究还表明，早餐前喝水会减少早餐时的能量摄入。3、水本身不含卡路里 热量的3大来源是碳水化合物、蛋白质和脂肪，而水不含这3者，因此水本...
答：1. 事实上，多喝水确实有助于减肥。水分能够促进新陈代谢，帮助身体分解并排出多余的脂肪。因此，相比那些喝水较少的人，经常喝水的人可能会有更明显的减肥效果。2. 水是人体必需的日常摄入物质，我们的饮食中也包含了一定的水分，这为身体提供了水分补给。然而，仅依靠食物中的水分是不够的。为了保持...
答：除了每天喝八杯水,以下是一些营养师推荐喝水减肥的方法:1. 在餐前和餐后喝一杯水,可以帮助消化和吸收食物,同时减少食欲和进食量。2. 在运动前和运动后喝一杯水,可以补充体内水分,预防运动脱水,促进运动后的恢复。3. 在高温环境下工作或运动的人应该多喝水,以补充体内水分。4. 早上起床后喝一杯水,可以促进...
答：喝水可以减肥。1、水能抑制食欲。喝水会让口腔和胃部感受到有东西经过的感觉，水分可以撑起胃部的空间，减轻饥饿感，增加饱腹感，降低你的食欲。水是良好的食欲抑制剂。2、水有助于你肌肉的增强。人体70%都是水，一旦身体缺水，你体内的肌肉弹性就会下降，皮肤也会松弛。多喝水有助于你的肌肉增强，而...
答：多喝水能减肥。多喝水可以增加胃的饱足感，减少你的食量，还能加快新陈代谢，从而达到瘦身的效果。多喝水的确是一种有效的减肥方法 1、水能抑制食欲 喝水会让口腔和胃部感受到有东西经过的感觉，水分可以撑起胃部的空间，减轻饥饿感，增加饱腹感，降低你的食欲。水是良好的食欲抑制剂。2、水有助于...
答：人体每天会需要大量的水分，喝更多的水，有助于促进新陈代谢，会让身体内的东西更好的排出体外，减肥为有很大的帮助
网友评论：
全纯19764695966：
每天喝水真的会减肥吗? 我三餐照常吃,每天喝8杯水,一个月下去 - 几斤 -
16139时霞
： 一,朋友,我就是过来人,我曾经210斤减到160斤,只花了一个月,我可以告诉你一个工总结的工式,也可以简单的告诉你我的办法 二,每天只喝水,外加四个小时的有氧运动,跑步,当然是慢跑,以微微出汗为主,要么就是跳绳,没有必要四个小时全集中,可以上午两小时,下午两小时,或者晚上两小时这样的去分开时间,但是,你得准备一瓶维生素B,因为这样下去,你体质不好,会晕的,准备一瓶这玩意,可能让你不晕过去.三,我的工式就是,少吃加运动,等于慢减,不吃加运动,等于狂减,正常吃加运动,等于没减,只吃不运动,等于增肥
全纯19764695966：
纯喝水(大量)真的可以减肥么?
16139时霞
： 喝水有利于身体的新陈代谢,可以帮助身体把毒素排出体外,如果是纯喝水的话,不吃饭,肯定会减肥,但是身体状况也会下降,而且,如果水喝多了,会造成“水中毒”,造成大脑水肿,反而会危及生命.
全纯19764695966：
多喝水会引起人的消瘦吗 -
16139时霞
： 你好 很高兴为你解答这多喝水 可能是会引起人消瘦的吧因为多喝水可能会多拉尿这多拉尿 可能会多带走营养的了
全纯19764695966：
多喝水可以减肥吗? -
16139时霞
： 初期会出现虚弱无力,但饥饿感的产生并非仅仅来自胃部.因此,喝水应有限制,倘若持续时间太久,体内以钠为主的电解质就会受到稀释.喝水把胃撑大,理论上可以暂时产生饱足感不能减肥 喝水减肥”的做法是站不住脚的,血糖浓度的高低以及视觉和嗅觉也可以刺激食欲,而非多喝多健康,长期每天大量喝水,容易导致“水中毒”. “水中毒”是指长期喝过量的水或短时间内大量喝水、皮肤失去弹性等症状、心跳加快、黏膜干燥,身体必须借着尿液将多余的水分排出,排出的水分中含有重要的电解质
全纯19764695966：
一天多喝白开水是不是可以减肥 -
16139时霞
： 核心提示:喝水是可以减肥的,但是每天要喝多少水才能减肥呢?充足的水分有助于提高身体的代谢和促进排毒,同时还能增加饱腹感,减少食物摄入的欲望,因此减肥期间每天要喝1600ml-2500ml左右的水.有很多错误的减肥方法认为,控...
全纯19764695966：
我老公三十一岁以前不爱喝水,现在大量喝水,二十来天瘦了十多斤,身体还易疲劳是咋回事? -
16139时霞
： 这个要去医院检查,排除糖尿病可能,因为糖尿病前期症状是人会感觉特别口渴,消瘦
全纯19764695966：
每天大量的喝水能减肥吗? -
16139时霞
： 很多人都知道多喝水对身体有很大的好处,有一句俗话说早晨一杯水,防病又健美.那么多喝水真的有减肥的功效吗?水是身体中必不可少的元素,每天必须补充一定量的水分对健康有益.但是如果大量的饮水就会达到减肥的目的吗?我们一起...
全纯19764695966：
喝水可以减肥?
16139时霞
： 那要看你怎么喝了. 每天饭前,尤其是晚饭前,喝两大杯水,可以占据胃的空间,那样你势必会少吃,所以慢慢就会变瘦了. 告诉你一个更好方法,每天将吃饭时间提前1~2个小时,尤其是晚饭,最后在4、5点就吃完了,这样会增加睡觉前消化脂肪的时间,这样就可以瘦了,最好晚上在做20~40分钟快步走的运动
全纯19764695966：
喝水可以减肥吗? -
16139时霞
： 喝水可以减肥?一周瘦下三公斤胖的人总说自己连喝水都会胖,不过最近坊间流行的最新减肥法,竟然就是喝水减肥.有人靠著一种含有微量矿物质的水,一个星期就瘦了三点五公斤.这水真有这麽神奇的瘦身效果吗?一块儿来看看. 虽然...
全纯19764695966：
多喝水会瘦吗? -
16139时霞
： 多喝水是有效果的,但分时间段.1. 早晨起床一杯温开水.早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀.早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出,防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大.所以每天早上...
