晚上吃很多第二天早上很饿
答:这种是人消化吸收系统的自我调节问题,人在吃了夜宵,睡时消化系统因进食而被迫工作,到早上正好在之前消化完,而且,还处于待命常态,所以,人会感到肚子是空的,就会觉得饿,如果是没有吃夜宵,睡时消化系统基本上已消化完晚餐的食物,睡时不久消化系统也进入休眠常态,到早上醒来时消化系统不会觉得胃是空的,这...
答:晚上很多器官开始休息,机能下降,当消化一定的食物时消耗的能量要比平时多,但肠管蠕动仍然很慢,食物在肠胃中停流时间长,导致消化消耗能量远大于平时,而器官机能下降消化不充分,能量和热量不能被吸收,所以早上起来感觉很饿,这也是为什么有些书中提到,消夜吃大油,高脂肪高蛋白这些难消化的高营养的食...
答:消化食物是需要水分的。 为了消化食物体内会需要大量的水分分泌这个物质那个物质,所以你会渴`建议你晚上别吃东西 早上起来吃`晚上多喝水最好
答:晚上消耗不会太大,只是精神消耗大,而精神,大脑会发出想吃东西的信号来误导你,甚至发生胃痛的情况,而对于晚上宵夜最好吃那些,例如水果,或者牛奶加几件饼干,进行大脑补给都是一个不错的选择,而且吃一点点东西对于睡眠都是有帮助的,因为饱暖思淫欲 ...
答:为什么晚上吃多了饭,第二天早上醒来会饿的很难受。晚上不吃饭的话,第二天早上却没有饥饿的感觉。 晚上吃完饭以后尤其是吃宵夜,都会有你的症状。 这是因为胃在进食以后就会调动全身的血液来保证消化的工作进行。待胃完全排空,才会停止工作。胃排空了,就要重新分泌胃液准备下一次工作。胃液就是呈...
答:您是正常的,建议晚上少吃点。 正因为你睡前吃太多所以早上会很饿,如果你不吃夜宵,正常吃晚饭的话,就不会饿。具体什么道理我说不太上来,可能是因为睡觉消耗能量的关系吧,但是正常现象,我也经常有这样的感觉,吃的越多就越 为什么`晚上吃宵夜后`第2天早上肚子会很饿 因为你的胃会预设你的...
答:过量的胰岛素会使血糖水平骤降,并向大脑发出信号—“饿了,还需要食物”。这就是为什么每当你晚上吃得过饱时,第二天醒来会感到比往常更饿。长期暴食会使血糖+胰岛素过山车般起伏,不仅会长胖(胰岛素也具有储存脂肪的功能),还会引起胰岛素耐受性而损害胰腺β细胞。从而使你的身体失去自然调控血糖的机能...
答:因为吃得越多,胃液分泌越多,胃肠蠕动加快,消化就越快,所以饿得快~
网友评论:
卓贾13872672022:
为什么晚上吃很多第二天早上还会很饿 -
31930能趴
: 我也有这样的感受呢.我想是因为晚上吃的多,睡觉的时候肠胃蠕动慢,消化的也慢,所以到了早上才基本消化掉,夜间肠胃是一直在干活的,到了早上当然要感觉饿了.而吃的少的话,在睡觉前肠胃里基本就清空了,晚上睡觉肠胃也不活动了,早上起来的时候肠胃还没有苏醒的话,就不会感觉饿啦.
卓贾13872672022:
头天晚上吃的很多,为什么第二天早上起来还会很饿? -
31930能趴
: 那是因为食物所产生的能量已经被消耗掉了
卓贾13872672022:
为什么晚上吃很多第二天早上还会很饿
31930能趴
: 消化功能太好了
卓贾13872672022:
为什么晚上吃的多了,第二天早上反而感觉更饿? -
31930能趴
: 晚上吃的太多,把胃胀大了,加上消化较长的时间,胃的蠕动动力消耗大,因此来不及收缩到原来的水平.胃的空间大了,所以第二天早上有饥饿的感觉.
卓贾13872672022:
为啥晚上吃的越多第二天早上反而越饿 -
31930能趴
: 您好,因为您胃酸分泌过多,而且习惯性的晚上吃的很多,而胃肠也习惯性的吸收这么多的营养,就像气球一样,你可以吹到手掌这么大小也可以吹到枕头那么大小,这是要看你自身的控制,如果晚上吃的很少,前几天会很饿,因为不胃酸分泌过多,而食物很少,消化的也快,等过段时间就正常了.您是正常的,建议晚上少吃点. 正因为你睡前吃太多所以早上会很饿,如果你不吃夜宵,正常吃晚饭的话,就不会饿.具体什么道理我说不太上来,可能是因为睡觉消耗能量的关系吧,但是正常现象,我也经常有这样的感觉,吃的越多就越饿
卓贾13872672022:
为什么晚上吃很多第二天早上还会很饿 -
31930能趴
: 我也有这样的感受呢.我想是因为晚上吃的多,睡觉的时候肠胃蠕动慢,消化的也慢,所以到了早上才基本消化掉,夜间肠胃是一直在干活的,到了早上当然要感觉饿了.而吃的少的话,在睡觉前肠胃里基本就清空了,晚上睡觉肠胃也不活动了,早上起来的时候肠胃还没有苏醒的话,就不会感觉饿啦.