普通人一般吃叶酸多久最好
答：叶酸吃多久国营养成分学好2007年讨论查寻强调，女性朋友在备孕期以前前3月的时候就开始填补叶酸片。当怀孕的时候，女性还需要再坚持不懈填补叶酸片3月，那样才能保证孕妇和胎宝宝对叶酸片的要求。自然，许多女士便会有那样的忧虑：我之前不清楚叶酸哪些吃最好是，如今怀起了，以前三个月也没有补充叶酸片...
答：叶酸的主要作用是防止胎儿神经管畸形，胎儿神经管在停经5周前会闭合，大部分患者在不知道怀孕的情况下，没有补充叶酸，已经到达这个时间，所以要求有需要妊娠的妇女，在备孕期间服用叶酸，要提前3个月开始服用叶酸。如果曾经分娩过神经管畸形的患儿，比如无脑儿、脊柱裂、脑脊膜膨等，需要提前在备孕期间每天...
答：正常人可以吃叶酸，但如果不是处于特殊时期，一般不建议服用叶酸制剂，因为一般人从饮食中可以摄入足够的叶酸，不需要额外补充，过多服用叶酸是没有益处的。叶酸制剂主要是适用于缺乏叶酸的人群，还有备孕、怀孕的女性也可以适量补充叶酸。2、普通人长期吃叶酸有副作用吗 普通人长期吃叶酸可能是有副作用的。
答：并且那样的胎宝宝出世后的成长发育和大脑发育都是遭受影响。那麼，叶酸何时吃最好是?适龄女士需从怀孕前3月刚开始每天补充叶酸片0.4mg，并持续至全部怀孕期间。假如你对自身的状况不可以精确分辨，一定要咨询医师的建议。叶酸片最好早餐前三十分钟至一小时吃，空肚消化吸收的效果非常的好。
答：叶酸由蝶呤啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸结合而成，在核酸的生物合成中起着重要的作用。一般来说，叶酸的补充要在准备怀孕前的3个月开始，一直吃到怀孕满3个月时止。如果有需要，孕妇甚至要在整个孕期都要补叶酸。当然，孕期如果只补充叶酸是不够的，还要补充其他维生素，可以选择市场上品牌稍好一些的复合...
答：一般来说，不会有多余的。成年女性每天叶酸的最大摄入量限制为1000微克，一片叶酸片的剂量为400微克。普通人很难从食物中获取600ug以上的叶酸，只有在身体需要的时候，食物中叶酸的形态才会转化为人体使用的最高活性。我应该什么时候服用补充剂营养补充剂建议在正餐或正餐后服用，因为营养素的作用通常需要...
答：对于孕妇来说，她们对叶酸的需求比普通人高四倍！因此育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。所以，如果你不属于需要多补充叶酸的人群，你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。一、叶酸片怎么吃在美国，和孕前服用...
答：补充叶酸吃什么品牌 叶酸的品牌还是非常多的，如果要补充叶酸吃什么品牌比较好呢？叶酸的品牌比较多，最受欢迎以及口碑较高的有：斯利安。安利纽崔莱。玛特纳。爱乐维。优生妈咪。汤臣倍健。叶酸为水溶性维生素b族，一般在计划怀孕前三个月服用叶酸片，一直到怀孕后三个月，能够有效的预防胎儿神经血管畸形。目...
答：补充叶酸对身体的好处是比较多的，可以增强身体的免疫能力，叶酸可以改善中老年人的记忆能力，从而可以延缓大脑认知能力的退化，有一定预防老年痴呆的作用。孕妇老人都可适当补充叶酸。
答：建议备孕的女性每天补充叶酸的量大概是400微克，最多不超过1000微克。实际上，补充叶酸的目的是为了有效预防胎儿神经管畸形的发生，因为如果发生了神经管畸形的胎儿是不能存活的。每天只要有一定量的进食绿叶蔬菜，蔬菜内也是有叶酸可以摄入的。但是因为中国人的饮食方式是喜欢把绿叶蔬菜烹调熟了之后才吃，...
网友评论：
扈看14721778356：
叶酸吃多久
549丘胀
： 病情分析:叶酸吃怀孕的前后三个月 意见建议:合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等. 徐清芝—山东省冠县城镇医院 其他 医师
扈看14721778356：
一般叶酸要吃多久?
549丘胀
： 女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,此时是胎 儿中枢神经的发育时期.由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低,而且妇女怀孕后体内 叶酸水平将随孕期增加而逐步降低,因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用,直到孕后 三个月末比较合适,更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的.经产妇再次怀 孕时,也应从孕前1-3个月开始服用,以预防神经管畸形的发生,有条件的孕妇可在整个孕 期和哺乳期坚持服用,以利母体健康,胎儿及新生儿的成长发育.
扈看14721778356：
叶酸的吃多久?
549丘胀
： 我怀孕那会,也吃的安利叶酸,我就吃了一瓶,补叶酸也就补前两三个月吧,多吃一瓶也没有坏处的
扈看14721778356：
叶酸什么时候吃?
549丘胀
： 准备怀孕前3个月开始吃,可以一直吃到生下宝宝后断奶. 叶酸的主要作用就是预防胎儿脑神经管畸形,而宝宝的脑神经管就是在头三个月闭合,如果这时候妈妈缺叶酸,就会造成宝宝先天性脑神经管畸形. 叶酸还可以预防其他先天畸形,预防贫血、提高BB抵抗免疫力、促进乳汁分泌、预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、减少和预防乳腺癌和宫颈癌等而且叶酸是水溶性维生素,不会在人体内堆积,所以可以长期服用,只要每天的量不超过1毫克就行,如果是正常人一天0.4毫克就可以了,孕妇则是0.6~0.8毫克,只要你选择一个安全可靠的品牌,就没问题了.推荐你购买斯利安,这是个国家唯一指定的胎儿脑神经管畸形的预防用药,并且经过25万临床试验证明没一例不良反应
扈看14721778356：
叶酸服用要多久? - 久久问医
549丘胀
： 你好,如果是怀孕的情况,在怀孕的初期要适当的补充叶酸,怀孕前三个月都是需要吃的,如果是备孕期间也积极的补充叶酸,按时服药即可,意外怀孕的情况要及时的补充,防止出现胎儿畸形.建议你的情况最好及时到正规的医院进行详细的检查,看看怀孕的时间,怀孕时间超过40天的话,进行b超检查,注意休息,合理的安排自己的饮食,避免吃太多的零食.不要剧烈的运动.
扈看14721778356：
叶酸吃多久 -
549丘胀
： 不会补太多的.叶酸本来就是人体所必须的元素,只是因为我们平时饮食中炒菜什么会流失叶酸,而且怀孕后要比普通人所需更多叶酸,才导致不够的,所以怀孕前要加强补充,不过不要多,0.4毫克/天就可以了...
