正常吃每天越来越瘦
答：身体长肌肉不单纯是吃饭好，还有很多因素，你可以加强锻炼同时吃些高蛋白质的食物，想长什么地方肌肉就锻炼什么地方。如果没有效果，再考虑是不是营养物质吸收不够。注意少吃高糖和高脂肪的食物。如果你吃饭只是吃米饭和馒头比较多，对增长肌肉的效果不好，要多吃肉 ...
答：俩个原因，一个是肠胃功能弱，不消化吸收。一个可能是糖尿病。
答：有个良好的饮食计划，少食多餐就可以加大吸收，让身体不断的吸收，多以稀食为主，注意消化容易，平时多喝水，水有助于肠道的蠕动，锻炼会让身体吸收更好，运动量越大，消耗的越多，身体所需要的营养就多，吃饭香，吸收多，储存营养就多。随着时间，身体就会胖了。
答：如果是正常的瘦很正常，如果是突然的瘦就要注意了，突然消瘦的原因可能与以下几点有关：一，甲亢，如果你的食量没下降但体重却一再减轻，同时伴有脖子粗大或出现心慌，失眠等，就可能患上了甲亢，老年人患甲亢不如年轻人容易识别，约三分之一的病人无甲状腺肿大，其主要表现就是越来越瘦。二，糖尿病，...
答：属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。 特别提醒 一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的 人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。营养不良：很多瘦的人，不是因为每天消耗体内的热能过多才有的现象，而是因为自身缺乏的营养较多，才...
答：长期服用人参有望改变消瘦体质，因为人参是滋补药品，可增强胃肠道机能，加强新陈代谢、免疫功能，增强体质，有使人发胖的作用。人参药性有寒热之分，不同体质的人服用人参应有所区别。虚寒体质的人可服用红参，阴虚内热体质之人可选用西洋参、生晒参。每天口服2至3克，临睡前或清晨空腹服用，一般可连续...
答：引起消瘦的原因有很多。比如：糖尿病、胃炎、胃溃疡、甲亢等等都会消瘦。消瘦只是症状，要找病因。不要大意。最好去医院检查，自己就可以安心了~~ 另外你可以看看这个： 消瘦~~ 消瘦是指人体因疾病等因素所致的体重减轻，一般较正常体重下降10％以上称为消瘦。可见于以下几种情况。 （1）食欲正常而体重...
答：4．甲亢如果你的食量没下降，但体重却一再减轻，同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等，就可能患上了甲亢。一般来说，老年人患甲亢不如年轻人容易识别，约1／3的患者并没有甲状腺肿大的迹象．而主要表现就是越来越瘦。此外，慢性胃炎、消化道溃疡等也会让人迅速消瘦。点击方案 医生建议，如果在一个月内...
答：这套食谱所含蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例也适当。每天摄人食物的热量超过身体消耗的热量，做到供大于求，才有可能增胖。特别要注意增加富含蛋白质的食物，如肉、蛋、鱼、豆制品等，因为蛋白质是构成肌肉的主要成分，欲长肌肉就得提供原料。 其次，身体偏瘦的人往往食量较小或不思饮食，若强行多吃...
答：还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。【适当运动】对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、...
网友评论：
汪欢15281045559：
一个正常人,正常的吃饭,为什么就比以前瘦呢??? -
58623栾曼
： 这个让我来回答应该最有说服力了! 因为我也不抽烟少量饮酒吃饭正常但以前也很瘦! 其实你完全不必过于介怀! 因为:瘦比胖好!! 当然了,太瘦了也不好,会让女人没安全感! 我现在也不胖,应该是标准身材吧. 想想我也没有什么食疗方法,主要是生活有规律吧! 早起晨跑锻炼,完了休息一下喝杯酸奶,然后吃早餐,三餐时间基本固定,量不太多,中午休息一会,晚上不吃宵夜,基本上23点前睡觉.每天水果是必须的,水也不少喝,睡眠质量不错,慢慢地,就不瘦了. 我觉得啊,我以前吃的也不少,就是不长肉,问题应该是出在睡眠上,你也应该差不多,让生活有规律一点,提高睡眠质量,你的身体会越来越棒的! 加油!健康生活从现在开始!!
汪欢15281045559：
为什么每天饮食正常却还是越来越瘦? -
58623栾曼
： 我和你一样,也是越来越瘦.我1米75 只有108斤.吃饭什么都正常. 应该是和我们的情绪有关吧. 晚上早点睡觉,不要想太多.还有就是要锻炼,锻炼不止是减肥,而且能使身体偏瘦的人慢慢好起来.
汪欢15281045559：
为什么一个饮食正常的人会越来越瘦,难道是得了什么病吗? -
58623栾曼
： 俩个原因,一个是肠胃功能弱,不消化吸收.一个可能是糖尿病.
汪欢15281045559：
正常饮食,却越来越瘦? -
58623栾曼
： 你的消化系统不好,总的来说就是不好吸收,很多人会这样.
汪欢15281045559：
饮食正常,为什么会越来越瘦 -
58623栾曼
： 脾胃不好,建议吃点药补充一下脾胃功能,平时不要给自己太大压力
汪欢15281045559：
我吃喝都正常,但是越长越瘦,怎么样才能长 -
58623栾曼
： 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗.有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖.
汪欢15281045559：
吃饭正常越来越瘦什么原因 -
58623栾曼
： 身体长肌肉不单纯是吃饭好,还有很多因素,你可以加强锻炼同时吃些高蛋白质的食物,想长什么地方肌肉就锻炼什么地方.如果没有效果,再考虑是不是营养物质吸收不够.注意少吃高糖和高脂肪的食物.如果你吃饭只是吃米饭和馒头比较多,对增长肌肉的效果不好,要多吃肉
