武当剑32式全套教学
答:18、并步平刺(白猿献果)19、左弓步拦(迎风掸尘)三十二式太极剑剑谱 教你练会三十二式太极剑 20、右弓步拦(迎风掸尘)21、左弓步拦(迎风掸尘)22、进步反刺(顺水推舟)23、反身回劈(流星赶月)24、虚步点剑(天马行空)第四组 25、独立平托(挑帘式)26、弓步挂劈(左车轮剑)27、虚步抡劈(右车轮剑...
答:32、弓步直刺(指南针)动作要点 第一节: 东向 12动 01、起势:分脚举手,转腰摆臂下蹲,转身上步,弓步前指。02、丁步点剑:上步穿剑,坐盘展臂,上步接剑,丁步前点。03、回身点剑:退步举剑,回身独立下点(西南)。04、仆步横扫:退步反穿剑指,仆步扫剑(由西南向东北扫)。05、右...
答:1、预备式 2、虚步穿指 3、踢脚弹手4、并步亮指 5、丁步侧指 6、叉步护剑7、虚步藏剑 8、马步格剑 9、虚步切剑10、虚步戳剑 11、马步平剌 12、虚步戳剑13、马步后藏 14、马步抱剑 15、弓步下劈16、转身扫剑 17、提膝挑剑 18、腕花劈剑19、纵步上挑 20、扑步下劈 21、仰身反劈22...
答:1、纯阳背剑 面向南并步站立,脚踩三才线之中线,右手剑诀掌心朝上向右平举,目视右方图2。屈肘盘于右肩,边外旋边经胸前左伸向前朝右平摆至右肩侧盘回复阴掌西伸的同时,左手剑向左平举复阴阳手盘于胸前交剑。图3、4、5、6、7 剑解:面向南,背朝北,合头顶天脚踩地,虚灵一气,人体八卦与...
答:三十二式太极剑:预备式两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。起势(三环套月)①左脚开步;要点:点起点落。②两臂前举,曲蹲下按;③转体摆臂,丁步挑掌;④曲肘上步,弓步揉推(前指);要点:定势方向正东。⑤盖步穿剑,坐盘展臂;⑥曲肘上步,弓步接剑...
答:1、并步点剑(蜻蜓点水)2、独立反刺(大魁星式)3、仆步横扫(燕子抄水)4、向右平带(右拦扫)5、向左平带(左拦扫)6、独立抡劈(探海势)7、退步回抽(怀中抱月)8、独立上刺(宿鸟投林)9、虚步下截(乌龙摆尾)10、左弓步刺(青龙出水)11、转身斜带(风卷荷叶)12、缩身斜带(...
答:1、起式2、青龙出洞3、拔云见日4、恨福来迟5、紫燕穿林6、尺背单鞭7、天边摘日8、袖里藏花9、进步中刺10、海底捞月11、马后扬鞭12、怪蟒入蛰13、野马分鬃14、回身取宝15、金凤寻巢16、灵猫捕鼠17、白蛇吐信18、分剑翻劈19、上步劈剑20、透风宝剑 21、太公钓鱼22、顺风扫叶23、透风宝剑...
答:43.剪腕花踢腿抽剑 44.右弓步点剑 45.左弓步撩腕接剑 46.左提膝亮指 47.退步收势 根据陈师行道长表演的“武当七星剑”视频整理 张微海教练 武当七星剑 剑谱 1.起式 2.去尘定神 3.仙人指路 4.登峰寻径 5.翻江倒海 6.移花接木 7.旋转乾坤 8.翻背摘星 9.见缝插针 10.灵官压尺 11....
答:武当剑国家规定竞赛套路为63式太极剑套路。一、63式太极剑套路 1、起势 2、行步云抱 3、弓步前指 4、丁步下刺 5、弓步云斩 6、上步撩剑 7、弓步云斩 8、提膝提剑 9、歇步刺剑 10、转身劈剑 11、丁步点剑 12、蹬脚云斩 13、弓步前刺 14、行步撩剑 15...
答:一:练习32式太极剑强身健体 首先,练32式太极剑要求“心静”注意力集中,并且讲究“用意”,这些都对大脑活动有良好的训练作用。练习太极剑时,动作需要“完整一气”,由眼神到上肢、躯干、下肢,上下照顾毫不散乱,前后连贯、绵绵不断,需要有良好的支配和平衡能力,因此需要大脑在紧张的活动下完成。这也间接地对中枢神经...
网友评论:
狄霭19463984482:
李德印武当太极剑的内容简介 -
19052酆选
: 创编:李天骥 主讲示范:李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判 本片由李德印老师亲自教学,全套共49个动作,分为6 个小节,是您学练的最权威教程. 完整示范+分解教学+动作要领+背面演示 精讲 武当太极剑 武当太极剑整套演练 剑的构造及握法 第一节动作教与学(第1式-第12式) 第二节动作教与学(第13式-第19式) 第三节动作教与学(第20式-第26式) 第四节动作教与学(第27式-第32式) 第五节动作教与学(第33式-第41式) 第六节动作教与学(第42式-第49式)
狄霭19463984482:
武当山剑法 -
19052酆选
: 楼主朋友你好,武当剑法主要有武当剑法和武当三丰太极剑法为代表,详细套路如下:武当剑是武当拳派中武当拳械的极具代表性剑法. 武当剑讲究太极腰、八卦步、形意劲、武当神.曾有赞武当剑诗云:“翻天兮惊飞鸟,滚地兮不沾尘,一...
狄霭19463984482:
现实中剑术最强的门派 -
19052酆选
: 还是武当剑,武当剑讲究太极腰、八卦步、形意劲、武当神.曾有赞武当剑诗云:“翻天兮惊飞鸟,滚地兮不沾尘,一击之间,恍若轻风不见剑,万变之中,但见剑光不见人”.故此武当剑术同名于天下得以“天下第一剑”之美称.武当剑种类主要有武当太极剑、太乙玄门剑、九宫八卦剑、八仙剑、玄功剑、龙华剑、七星剑等为主.其中丹派132式传统武当剑系武当派内家剑法,全套单练剑法为一百三十二式,包括起式,收式,分为六路,各路二十一式.
狄霭19463984482:
武当剑太极剑口诀 -
19052酆选
: 天下万物生于有,有生于无,混沌无极,后有太极.太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,太极动而阴阳生,阴阳生而五行始,五行始而万事出矣.人与天地相参,与日月相应,一体之盈虚消息,皆通于天地,应于物类.武当以道立派,以太...
狄霭19463984482:
24式太极剑剑谱带方向 -
19052酆选
: 我有32式、42式和武当剑的要不要. 24式太极剑谱 1、起势 2、白鹤亮翅 3、左搂膝拗步 4、右丁步点剑 5、提右膝捧剑 6、蹬脚一跳步平刺 7、转身歇步下刺 8、返身右虚步撩剑 9、后举左腿返身劈剑 10、右虚步劈一进步绞剑 11、独立蹬脚架一返身点剑 12、转身右弓步削剑 13、左弓步拦剑 14、左弓步前刺 15、震脚左弓步前刺 16、后举右腿架剑 17、丁步点剑一马步推剑 18、转身马步栽剑 19、转身右弓步削剑 20、后插步反穿剑 21、转身左弓步云抱剑 22、转身右虚步反崩剑 23、右弓步云一交剑 24、收势还原
狄霭19463984482:
32式太极剑口诀表 -
19052酆选
: 三十二式太极剑口诀有并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺.还有转身斜带、缩身斜带、提膝捧剑、跳步平刺、左虚步撩、右弓步撩、转身回抽、并步平刺、右弓步拦、左弓步拦、进步反刺.反身回劈、虚步点剑、独立平托、弓步挂劈、虚步抡劈、撤步反击、进步平刺、丁步回抽、旋转平抹、弓步直刺,收势是后坐接剑,并步按指,立正还原.有道是:月棍年刀十年剑出门.意思是学耍棍一个月就毕业,耍大刀一年就毕业,而练剑十年才敢出门.当然,旧社会条件不好,我们现在不同,信息时代知识流通,学习方便.尽管如此,还是要学会拳,解决身法,再学剑,解决剑法,才能打出剑的味道.
狄霭19463984482:
132式武当剑谁练的最正宗,最到位 -
19052酆选
: 132式武当剑由马杰老师传下来的有几个人,在南京为李中老师,现在我在跟他学.
狄霭19463984482:
求武当七星剑剑谱... -
19052酆选
: “武当七星剑”剑谱(草) 1. 虚步含剑 2. 右弓步点剑 3. 左蹬脚反刺剑 4. 转体抡挂直刺剑 5. 探海平衡刺剑 6. 左弓步刺剑 7. 转身拗弓步点剑 8. 剪腕花歇步下截 9. 转身歇步回抽 10. 上步抡挂丁步点剑 11. 左弓步拦 12. 右弓步拦 13. 左弓步拦 14. ...
狄霭19463984482:
中国最古老剑术门派是哪个. -
19052酆选
: 武当剑派剑法种类甚多,武当山主要以:太极剑、太乙玄门剑、九宫八卦剑、八仙剑、玄功剑、龙华剑等为主.
狄霭19463984482:
武当剑要怎么学才学得会?北京哪里的少儿武术培训好? -
19052酆选
: 在北京, 可以找 ..【高云海武术】的 高云海师 傅 ,武当剑讲究太极腰、八卦步、形意劲、武当神..