武术口诀一览表
答：以下是24式太极拳的口诀：1、起势：虚灵顶劲，百会开门。2、左右野马分鬃：左手托球，右手向外拨。3、 白鹤亮翅：左手揽月，右脚踏一。4、斜行单鞭：左脚出步，右手扬起。5、左右手挥琵琶：左手倒手，右手推出。6、左右搂膝拗步：左手抱球，右手向后摆。7、手挥琵琶：左手倒转，右手向外劈下。
答：1. 心静神定，身形自然。2. 动静相济，刚柔并济。3. 以柔克刚，化敌为友。4. 以快打慢，以慢制快。5. 重心低稳，气贯双肩。6. 呼吸自然，内外合一。7. 眼观六路，耳听八方。8. 身体协调，手足配合。9. 学习有度，循序渐进。10. 勤学苦练，不断提高。拓展：武术不仅是一种体育运动，...
答：85式太极拳口诀如下：1、第一式-预备势、第二式一起势、第三式-揽雀尾、第四式-单鞭、第五式一提手上势、第六式-白鹤亮翅、第七式-左搂膝拗步、第八式-手挥琵琶、第九式-左右搂膝拗步、第十式-手挥琵琶、第十一式-左搂膝拗步、第十二式-进步搬拦捶、第十三式-如封似闭。2、第十四...
答：1、两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌。二、野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、搂膝拗步 五、手挥琵琶 六、倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯耳 十五、转身左蹬脚 十六、左下势独立 十七、右下势独立 十八、左右穿梭 十...
答：1、起势；2、右揽雀尾；3、左单鞭；4、提手；5、白鹤亮翅；6、搂膝拗步；7、撇身捶；8、捋挤式；9、进步搬拦捶；10、如封似闭；11、开合手；12、右单鞭；13、肘底捶；14、转身推掌；15、玉女穿梭；16、右左蹬脚；17、掩手肱捶；18、野马分鬃；19、云手；20、独立打虎；21、右分脚；...
答：48式太极拳口诀 起势 一、 白鹤亮翅 二、 左搂膝拗步 三、 左单鞭 四、 左琵琶 五、 捋挤势（三）六、 左搬拦捶 七、 左棚捋挤按 八、 斜身靠 九、 肘底捶 十、 倒卷肱（四）十一、转身推掌（四）十二、右琵琶势 十三、搂膝栽捶 十四、白蛇吐信（二）十五、拍脚伏虎（二）十六...
答：单鞭:下引画圆,勾手提膝,开步,移重心摆掌。白鹤亮翅:按掌,画圆,双手画圆,移重心,摆左脚脚尖,上步 撩掌,右掌左摆,上左步按左掌。斜行:右手画圆,左手推掌转身,双推掌,抬左腿,铲步,下潜,左手变钩抬起,立身摆掌。搂膝拗步:双手朋左膝抬左腿,立为左虚步,双手后摆,抬左腿,左脚上步搂左膝,...
答：练武口诀 ∴ 手起撩阴,脚起望膝,膝起望怀,肘发护心。 - ∴ 拳无透意不中用。 - ∴ 手不过脸击无用。 - ∴ 中节不明,四梢发空。 - ∴ 出手不过肩,掌指齐眉间。 - ∴ 起腿半身空。 - ∴ 踢腿不过膝。 - ∴ 临阵须提防,小心没大差。
答：少林拳的内容有：１、拳术──有单练和对练两种，单练有小洪拳２路，大洪拳１２路，罗汉拳３路，老洪拳１路，炮拳３路，长拳２路，梅花拳２路，朝阳拳１路，通背４路，长护心意门１路，关东拳２路，青龙出海拳２路，扩身流星拳１路，龙虎豹蛇鹤拳各１路等几十路，对练的有六合拳６路等；２、...
答：48式太极拳拳谱口诀如下：起势，白鹤亮翅，左搂膝弯步，左单鞭，左琵琶，抚挤压力，左移拦捶，左棚抚挤压力，斜身靠，肘底捶，倒卷肱，转身推掌，右琵琶，搂膝栽捶，白蛇吐信，拍脚伏虎，左撇身捶，穿拳下势，独立撑掌。最后30种是右鞭、右云手、右鬃、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、左蹬脚、...
网友评论：
任阙18715448658：
武术练习口诀 - 就是锻炼身体 又什么练习口诀吗?
2470叶灵
： 内练一口气,外练筋骨皮;拳似流星眼似电,腰似蛇形腿似剑;手眼身法步协调一致,精神气力功融会贯通;远踢近打靠身摔;练拳不溜腿到老冒失鬼,练功不活腰终究艺不高;手是两扇门全凭脚打人;静若处子,动如脱兔;不招不架,就是一下,犯了招架,就是几十下;刀似猛虎,剑似游龙,枪扎一线,棍扫一片;……
任阙18715448658：
少林武术拳术的口诀 -
2470叶灵
： 少林拳的内容有:1、拳术──有单练和对练两种,单练有小洪拳2路,大洪拳12路,罗汉拳3路,老洪拳1路,炮拳3路,长拳2路,梅花拳2路,朝阳拳1路,通背4路,长护心意门1路,关东拳2路,青龙出海拳2路,扩身流星拳1路,龙虎豹蛇鹤...
任阙18715448658：
太极二十四式口诀? / ? -
2470叶灵
： 简化太极拳 (太极拳24式) (1) 起势: 1.并脚直立. 2.开步站立. 3.两臂前举. 4.屈膝下按. (2A) 左野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.转体迈步. 3.弓步分手. (2B) 右野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.抱球跟脚. 3.转体迈步. 4.弓步分手. (2C) 左野马分鬃: ...
任阙18715448658：
军体拳 警卫拳 口诀 -
2470叶灵
： 军体拳共有三套: 第一套:1、弓步冲拳 2、穿喉弹踢 3、马步横打 4、内拨下钩 5、交错侧踹 6.外格内勾 7、反击勾踢 8、转身别臂 9、虚步砍肋 10、弹裆顶肘 11、反弹侧击 12、弓步靠掌 13、上步砸肘 14、仆步撩裆 15、挡击拌腿 16、击腰锁...
任阙18715448658：
求咏春拳口诀 -
2470叶灵
： 咏春拳修炼口诀 咏春绝技 源自少林 招无虎鹤 法无五行 只谈线位 力与角度 同门技力 四位三度 以弱胜强 始是功夫 内外相消 并无绝招 蓄劲似蛇 发劲似猫 朝形似鸡 阴阳发力 不行心意 只用精神 来留去送 甩手直冲 梅花五点 手脚互通 门分内外 手有...
任阙18715448658：
欢迎提供最拽的武功口诀 -
2470叶灵
： 遇高人乎,拿砖呼,呼不死再呼,呼不死再呼,呼死为止.如呼不过可抄菜刀.
任阙18715448658：
眉弓双眼...... -
2470叶灵
： 是武术口决:第一招打对手的鼻梁以上双眉之间部位,第二招打嘴唇上的人中部位,第三招打耳根(腮腺部位),第四招打胸骨末端(胸腔与腹腔的交界处)第五招打人的下颚骨,第六招打人的膝盖以下的胫骨,第七招跃起后打击人的肩膀锁骨;这样做的结果是招招致残!
任阙18715448658：
求入武功心法口决 -
2470叶灵
： 发先一个经典的内功心法口决: 《九阴真经》 九阴真经分为两卷,上卷是内功篇,下卷则是外功篇.上篇是道家的上乘内功,下篇则是黄裳自创的外功.下篇的武功需以上篇地内功为基础从而产生威力,但并不是下篇的每一门武功多要以下篇...
任阙18715448658：
跪求中华武术的心法口诀,请写明是哪种武术. -
2470叶灵
： 咏春拳!心法:劲从知觉转,手从身法转,身形手法到,化拆寻对手,有师更需求,无师无对手,镜与桩中求,桥来桥上过,脚来脚下消. 口决:来留去送,逄甩直冲,敌一移动,重心已空,先发制人.因时而攻,寻求巧度,事半倍功,身转手转,动作齐同.意动眼到,注意前锋,捉防偷漏.无影破中,逸柔定劲.置敌於凶,稳打稳扎,力位上风,信心具备,直捣黄龙.逢膀必扣,吞桥破中.
