武术青年拳视频
答：第三段，"弓步右击掌"与"弓步左击掌"，通过后撤和推掌的动作，展现了力量与控制的平衡。而"马步右格勾"和"马步左格勾"则是防守与反击的巧妙结合，随后转为"弓步右冲拳"和"勾手弓步砍掌"。青年长拳是一场动与静的舞蹈，每个动作都蕴含深厚的武术哲学。它的难度介于初级一路和三路长拳之间，但只...
答：1.右脚落地成弓步，右勾手变掌向右前上方横架，左掌握拳收抱腰间，拳心向上。2.与此同时，左拳从腰间猛力向前冲出，拳与肩平，拳心朝下，眼向前看。要点：上步、架掌、冲拳耍协调一致。左肩尽量前送。易犯错误：1架掌不远不高;2冲拳无力;8拳打不顺肩，弓步步幅小。教法：先做架掌，再做...
答：1、搂手弓步右冲拳二。2、搂手弓步左冲拳。3、弹腿右冲拳.4、 弹腿左冲拳。5、马步左架打。6、马步右架打。7、勾手侧踹。8、弓步架打。三、第二段：1、提膝穿掌。2、仆步穿掌提膝挑掌 。3、虚步右格拳。4、弓马步连环冲拳。5、虚步左格拳。6、弓马步连环冲拳。7、勾手勾踢。8、小缠...
答：1、二十四式太极拳动作名称 （1）起势；（2）左右野马分鬃；（3）白鹤亮翅；(4）左右搂膝拗步；（5）手挥琵琶；(6）左右倒卷肱；(7）左揽雀尾；（8）右揽雀尾；(9）单鞭；（10）云手；（11）单鞭；（12）高探马；（13)右蹬脚；(14）双峰贯耳；(15）转身左蹬脚；(16）左下势独立；...
答：这个套路是北京长拳、有一段时间也叫初级长拳，是北京武术队创编的初级套路，在早期的教科书里，这套拳是选入的初级套路，但后来武术段位改革，这个套路并没有被使用，这种套路并不是国家正规比赛套路，只是初级者练习的套路，没有明确的规定，所以大家都喜欢改来改去，根据自己的喜好变化。
答：初级长拳第三路，简化太极拳，初级刀术。视频百度上有找
答：初中学的是青年拳，是体育局编创的。是打基础不错的拳法，你说的腿抬起手拍，有好几个动作都有这个要求，尤其是在长拳以及太极拳中出现多次。
答：他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。五步拳是青年拳！
答：★2000年6月，吉林大学第十四届田径运动会上，武术协会的精彩表演，加上武术协会和各院系师生用汗水浇灌出的千人“青年拳”表演，已经成为吉林大学运动会上最亮丽的风景。★2001年3月，武术协会同吉林大学爱心行动社在文化广场联合义演、支持申奥、关注山区失学儿童。★2001年4月，加拿大“健康八步法”来...
答：是全国武术表演和比赛项目之一。长拳适合于青少年练习。从编排上看，它既有适合于基础训练的一面，又有适合于竞赛、提高的一面。它的内容包括拳、掌、钩三种手型，弓、马、仆、虚、歇五种步型，还有一定数量的拳法、掌法、肘法和伸屈、直摆、扫转、击响等不同组别的腿法及平衡、跳跃、跌仆、滚翻...
网友评论：
郜卢14728544848：
青年拳有几种? -
59117包背
： 1.弓步十字手 2.虚部勾手 3.上步对拳 4.抱肘 5.按掌 6.上步架打 7.右架打 8.弓步托掌 9.虚部挂掌 10.上步踢腿 11.退步挂掌 12.上步架打 13.架踹 14.弓步击掌 15.勾踢 16.小缠冲拳 17.上步击掌 18.退步横肘 19.跳步横肘 20.并步按掌
郜卢14728544848：
武术规定长拳第三套分段解析慢动作 -
59117包背
： 第三套国际武术竞赛规定套路,系列里有十套: 是 长拳,刀术,剑术2113,枪术,棍术,南拳,南刀,南棍,太5261极拳,太极剑.第一次是用在2012年澳门第4届世界青少年武术锦标赛.4个DVD教材是在2012年4月从北京发给世界各武...
郜卢14728544848：
武术规定拳的视频的动做讲解 -
59117包背
： 规定拳又叫五段长拳,百度搜五段长拳的视频就可以.下面是文字讲解 第一段1 、弓步十字推掌; 2、丁字步抱拳; 3、抡臂半蹲砸拳;4、正踢腿;5、抡臂翻腰弓步撩拳;6、虚步亮拳; 7、上步并步对拳;8、提膝双劈拳;9、震脚马步架截...
郜卢14728544848：
这是哪套拳? - 大学里学的,现在忘了? -
59117包背
： 应该是初级长拳....我大学也学过...大学不是武术生的话一般只教24式太及和初级长拳..
郜卢14728544848：
功夫小子的疾风拳视频
59117包背
：http://kk.sdo.com/web2.0/news/newsDetail.asp?id=1354&cid=1000去看吧!
郜卢14728544848：
请问 谁有24式青年长拳资料 -
59117包背
： 起势 1提膝亮掌 2并步抱拳 第一段 1搂手弓步右冲拳 2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳 5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打 第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续冲拳 5虚步左格拳 6弓马步连续冲拳 7勾手勾踢 8小缠震脚马步横打 第三段 1弓步右击掌 2弓步左击掌 3马步右格勾 4马步左格勾 5弓步右冲拳 6勾手弓步砍掌 7缠手勾手提膝亮掌 8弓步冲拳 虚步挑掌 第四段 1托掌震脚双推掌 2双勾弹踢 3跃步箭弹 4歇步亮掌 5转身勾踢 6左、右斜拍脚 7腾空飞脚 8弓步击掌 收势 1高虚步格拳 2并步对掌
郜卢14728544848：
谁能提供几套适合年轻人的拳法的链接(我是新手)!!! -
59117包背
： 是想练花式的,还是防身的, 形意拳, 洪拳、梅花桩拳,少林拳,八极拳 , 太极拳, 散打,也比较好用,上手容易,防身的不二选择 ¨
郜卢14728544848：
武术自选拳视频教学在哪能找到?
59117包背
： http://my.poco.cn/myBlogDetail.htx&id=579428&userid=35737935&pri=&n=1&temp=400136、蔡李佛 mms://vod.sports.cn/vod/v1/cailifogongfuxilie/01.asfmms://vod.sports.cn/vod/v1/cailifogongfuxilie/02.asfmms://vod.sports.cn/vod/v1/...
郜卢14728544848：
青年拳分多少段多少位 -
59117包背
： 一、青年拳1、预备资势2、并步撩拳3、上步架打4、歇步压打5、仆步架打6、捋手扁踩7、分掌侧踹8、弓步插打9、上步架打10、提膝压打11、并步冲拳12、弓步冲拳13、振脚14、仆步穿掌15、虚步挑掌16...
郜卢14728544848：
我是一个中学生,想学一种拳法,防身,谁能发个全集教程视频给我,最好是中国古典拳法,像什么武当之类 -
59117包背
： 其实所谓武术就是掌握了人体要害穴位得人,穴位呢,教不了你,不过可以告诉你人体的弱点,一用刺拳击气门也就是所谓的膈肌,位置在肋骨最下面一排的中间三角区,击中可使对方短暂性的胸闷,严重了就是休克或挂掉.二所有的软关节,就是腋下.肘内.膝后以及脚踝,这是控制对方攻击性的.
