每天三万步相当于多少公里
答：30000步大约18公里。如果是成年人的话，一般成年人的步幅是在0.6至0.7米之间，换算一下，用米速数成上公里数，换算下来也就是18公里至21公里以内，一万步大概六公里，以六公里每小时的速度走的话，大概需要一个小时，消耗300到350大卡，三万步换算下来大概是18公里。公里是指一种常用的长度计量单位...
答：3. 一万步大约等于六公里。如果以每小时六公里的速度行走，完成一万步大约需要一小时，并且在此过程中会消耗300到350大卡的热量。4. 因此，三万步换算下来，大概需要18公里的步行距离。5. 需要注意的是，日常生活中的零碎步行并不能等同于有效的锻炼。理想的步行应该是一气呵成，持续30到40分钟。6. ...
答：三万步大约16.5公里。根据不同人的习惯，步伐的大小也不一样，男女之间也有差别，通常两步的距离是1.1米左右，一步的距离就是0.55米左右。所以三万步折算成公制单位＝30000步×0.55米/步÷1000米/公里＝16.5公里。如果是成年人的话，一般成年人的步幅，在0.6至0.7米之间，换算一下，用米速...
答：三万步大约等同于16.5公里。步伐的大小因人而异，通常每两步约为1.1米，因此一步大约是0.55米。计算下来，三万步转换成公里是：30000步 × 0.55米/步 ÷ 1000米/公里 = 16.5公里。成年人的步幅通常在0.6至0.7米之间，这意味着走三万步大约在18至21公里之间。如果以每小时6公里的速度...
答：30000步大约10公里。按3步＝1米计：30000步＝30000/3(米）=10000米＝10千米＝10公里。人和人的步子大小不一样，个子高的和个子低的步子肯定有一定差别，平均的话大概是1m，应该是15公里左右。公里与米的换算单位1公里=1000米1米=0.001公里速度：每分钟 120～140 步／跑步机速度约 6 左右。强度...
答：该步数三万步相当于18公里左右。一般成年人的步幅，在0.6至0.7米之间，用米速数成上公里数，换算下来是18公里至21公里。一万步大概六公里，以六公里每小时的速度走的话，大概需要走1小时，三万步换算下来大概是18公里左右，需要走3小时左右。不过每个人的步子大小是不一样的，个子高和个子矮的人...
答：21公里左右。成年人来说，日常行走每一跨步大概有60~70厘米的长度距离巨多，那如果是10000步，大概也就是6~7万步一公里那样。就以个人一周的步行数据为例，一周累计行走25.1公里，总计步数36970。按照换算（36970/25.1），大概就相当于每公里行走1472步；然后折算回一万步公里数（10000/1472），大概...
答：1. 微信步数三万步相当于大约18公里。2. 成年人的平均步幅在0.6至0.7米之间，据此计算，三万步大约等同于18至21公里。3. 如果以一万步约为6公里计算，三万步则大约是18公里，按照每小时6公里的速度，大约需要走3小时。4. 然而，每个人的步幅大小不同，因此实际步数与公里数的转换可能会有所...
答：日行2万——膝关节积液 50多岁的张阿姨平时的爱好就是走路，没事经常到公园散步，每天至少走两万步。于是，膝盖受到了损伤，引起关节积液。日行3万——大腿骨断了 60岁的王大爷因为太胖，想着减肥。每天暴走15公里，半个月以后，右边大腿部出现剧烈疼痛，去医院一检查，才发现大腿骨头“断了”。每天...
答：1. 3万步大约相当于15至21公里的距离。2. 步幅通常在0.5米左右，身材较高的人可能达到0.7米。3. 以0.5米的步幅计算，3万步等于15000米，即15公里。4. 若步幅为0.7米，则3万步等于21000米，即21公里。5. 因此，3万步的距离取决于步幅，大约在15至21公里之间。
网友评论：
俟蔡18160085878：
三万步有多少公里路
3427别咐
： 人和人的步子大小不一样,个子高的和个子低的步子肯定有一定差别,平均的话大概是1m,三万步应该是15公里左右.公里与米的换算单位:1公里=1000米,1米=0.001公里.公里一般指千米.千米是指长度单位,俗称公里,英文用km(kilometre)表示.1790年5月由法国科学家组成的特别委员会,建议以通过巴黎的地球子午线所在经线圈全长的四万分之一作1千米=1000米=10000分米=100000厘米.
俟蔡18160085878：
一天走3万多步什么概念
3427别咐
： 一天走3万步相当于人不停的奔跑20公里以上,消耗大概1876大卡热量.卡路里(简称卡,缩写为cal)是能量单位,由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量.
俟蔡18160085878：
一天走3万步什么概念 -
3427别咐
： 一天走3万步相当于走了大约18千米,相当于绕着400米操场走了45圈.这消耗了大约1876大卡热量.对于经常锻炼的人来说,这可能不算运动过量.但如果平时缺乏运动,突然走这么多步可能会对心血管系统和运动系统造成较大负担,属于运动过量.因此,需要量力而行,适当调整运动强度和频率.
俟蔡18160085878：
38000步相当多少公里
3427别咐
： 38000步相当于多少公里一般来说,一个普通人正常行走的情况下,他每一步的距离大概是70公分.也就是0.7m.那么他走100步,就是70m,走1000步就是700m,走1万步就是7km.那么走8000步就是5600m.由此可以知道,走38000步,实际上就相当于走了12600m.而每公里等于1km.那么实际上就相当于12.6km.
俟蔡18160085878：
40000步相当于多少公里
3427别咐
： 按照平均步幅来算,1万步约7公里.所以,4万步约为28公里.40000步乘以个人的步幅阔度就可以计算出大概有多少公里(个人步幅,女性:0.413乘以身高,男性:0.415乘以身高).以一步0.7米计算,一万步约合7000米,即7公里,女生一步大约0.5米,一万步约合5000米.步幅的参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5米长宽.据统计完成一万步大约需要时间一个半小时.可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好.科学家提出万步内最好有400—600步为疾步,要有喘气的感觉.400—600步约合400米左右,即标准跑道一圈.
俟蔡18160085878：
两万步相当于走了多少公里
3427别咐
： 20000步相当于成人(身高1.70米)走了13公里.不同身高的人每步行走的长度是不一样的,这里按身高1.70米每步行走0.65米(1米等于0.001公里,也就是0.00065公里)计算,那么要走20000步*0.00065米/步=13公里.所以,20000步相当于走了13公里.如果按每分钟行走65步计算,那么20000步要走20000步/(65步/分钟)≈308分钟,也就是约5.1小时.
俟蔡18160085878：
1万步大约相当于几公里
3427别咐
： 正常情况下,男女不同,年龄不同,高矮不同等等,不同的人群,走的步距不同,所走得公里数也不会一样.对于一般人来说,步距基本上是0.8米左右,每分钟大概走130...
俟蔡18160085878：
28000步相当多少公里
3427别咐
： 每个人歩幅距离不同,大概19.6公里左右.要把步数换算成公里数,必须知道歩幅的长度.假设你的歩幅是70厘米.28000(步)*70(厘米)=1960000厘米,1公里=1000米=100000厘米,在用1960000厘米/100000厘米=19.6公里.但是每个人歩幅距离不同,所以只能算个大概距离 28000步相当多少公里 28000步相当于多少公里这个问题很有意思.我知道.现在就由我来回答这个问题.28,000步能有多少公里这和步数的大小有关系.步数越大距离越远.步数越小距离越近.一步按50厘米的话.就是140000厘米.就是一千四百米,相当于一公里四百米
俟蔡18160085878：
15000步相当于多少公里? -
3427别咐
： 大概是8-10公里左右. 一万步大约是5英里(5英里=8.04672 公里),15000步 x 你的步幅阔度= 公里数 你的步幅 = 可直接测量或计算.女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高. 以一步0.7米计算15000步约合10500米,即10公里.女生大约0.5米约合7500米. 参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5长宽. 据统计完成15000步大约需要时间两个小时. 可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好.
俟蔡18160085878：
成人1万步相当于几公里 -
3427别咐
： 一万步相当于走了6.6~8.3公里. 一万步多少公里,这个因人而异,与身高、步伐有关,不同的人结果会有一定的误差,身高高一点的朋友,步伐跨得远,那么1万步就比较远了.按平均值算,普通成年人步距约为70厘米,那么就可以得出10000...
