每天走6000步大概多少公里
答：假如一个人一步0.7米，6000步等于4200米，相当于4.2公里。频率每分钟110步，6000步需约55分钟。另一人一步0.6米，6000步等于3600米，相当于3.6公里。频率每分钟110步，6000步需55分钟。相同频率，相同的时间，步幅大小不一样，所走的公里是不一样的。散步时的正确方式 倒着走对于腰部力量有...
答：专家认为：每天走6000步≈3至4千米行走距离≈30分钟中等强度运动 。中国营养学会推荐：《中国居民膳食指南》也建议成年人每天进行累计相当于6000步以上的身体活动。因此每天6000步，是走路最健康的步数！
答：该数值步数是约4.8公里。人每步走约0.8米。所以，将6000步转换为公里时，需要将步数乘以步长所对应的距离，即6000步乘以0.8米每步约等于4800米。因为1公里等于1000米，所以4800米除以1000约等于4.8公里。
答：健康对于每个人来说都是很重要的，而每天走路是一种非常健康的运动方式。我们都知道运动可以改善身体素质，减轻体重，降低血压和保护心脏健康。那么，对于女性来说，6000步大概是多少公里呢?一般来说，一步是大约0.6米，所以如果一天走6000步，那么女性走了3600米，也就是3.6公里。当然，这个数字会因为...
答：一般成年人一步为80厘米，0.8米，那么6000步为6000×0.8=4800米，等于4.8公里
答：六千步大概三点六公里，六千步是真正能够改善大家健康的，而且最好一口气走完，只要你一口气走完，健康状况就会有质的改善。最佳的锻炼时间是早上8点~10点。通过走步的方法让心脏好起来，把胳膊摆起来，最好摆到齐肩平，把步子迈开，配上呼吸。每天坚持15~20分钟。
答：小伙伴每天抱着手机计步，不霸占微信运动第一名绝不罢休！差200步到整数，非要出去溜达一圈走满再说，真是掀起了全民运动潮！但是单单靠走路来运动真的好吗？动则两万多步的运动量真的健康吗？专家认为：每天走6000步≈3至4千米行走距离≈30分钟中等强度运动。中国营养学会推荐：《中国居民膳食指南》...
答：但需要注意的是，这个计算结果是基于平均值的，因此并不能完全准确地反映每个人实际行走的距离。有些人的步幅可能会更大或更小，这会直接影响到他们行走的总距离。此外，行走的速度、地形、个人身体状况等因素也会对实际行走的距离产生一定的影响。所以，虽然我们可以说6000步大约等于4.5公里，但这只是...
答：6000步大约是4公里左右。6000步多少公里，这个因人而异，与身高、步伐有关，不同的人结果会有一定的误差，身高高一点的朋友，步伐跨得远，6000步就比较远了。按平均值算，普通成年人步距约为70厘米，那么就可以得出6000步就相当于4公里，但考虑到每个人的步距不同，可以适当放宽在4公里-5公里，当然...
答：一碗。成年人一步为75厘米，走6000步就是4500米，也就是4.5公里，每小时走4.5公里计算，需要走1.2小时才能完成，而一碗米饭的热量是250卡路里，所以走6000步可以消耗一碗米饭的热量。
网友评论：
延弯17146085610：
每天行走6000步,而6000步大约是几远的路途? -
14584单胃
：[答案] 成年人一步大概一米,6000步大约6千米.
延弯17146085610：
健步走6000步有多少公路 -
14584单胃
： 170-180身高的成年男性6000步大约等于4.5公里
延弯17146085610：
一千五百公里大约走多少天
14584单胃
： 对于一般人来说,要是走1500公里,需要很长时间的.正常情况下,若是锻炼身体的话,每天坚持走6000步,每步大概是0.8米左右,也就是每天走5公里左右,每个星期...
延弯17146085610：
一天走多少步最好 -
14584单胃
： 专家认为:每天走6000步≈3至4千米行走距离≈30分钟中等强度运动.中国营养学会推荐:《中国居民膳食指南》也建议成年人每天进行累计相当于6000步以上的身体活动.因此每天6000步,是走路最健康的步数!
延弯17146085610：
每天该走多少步效果最好? -
14584单胃
： 走路时没必要查着步数走路,每天10分钟快步行走不但对身体健康有极大益处,且更能使消沉意志一扫而光.每天散步30分钟,工作效率会明显提高.每天30分钟的快步走是保持健康最好的办法.
延弯17146085610：
为什么要每天走6000步 -
14584单胃
： 每天走6000步≈3至4千米行走距离≈30分钟中等强度运动 . 人在排出“动汗”的时候,体温一升一降的过程,让血管更有弹性.尤其是冬天,更要坚持每天运动,而每次要至少持续半个小时以上,这样才能提高人体血液循环能力.每个人的体力不同,总体原则是运动后轻微出汗、自我感觉不过度疲劳,把握好时间.
延弯17146085610：
最新发布的《中国居民膳食指南(2016)》中提倡“吃动平衡,天天运动”,建议每天行走6000步.陈老师喜爱环绕白云湖行走,通过手机软件测得四十分... -
14584单胃
：[选项] A. 6km/h,65cm B. 1.5km/h,1.2m C. 6km/h,20cm D. 15km/h,0.6m
延弯17146085610：
步行一天能走多少公里 -
14584单胃
： 步行速度为每小时5公里,一般一天走4-6小时(体能已经算不错了),也就是说,一天基本上能走20-30公里.
延弯17146085610：
最新发布的《中国居民膳食指南(2016)》中提倡“吃动平衡,天天运动”,建议每天行走6000步.张老师喜爱环绕公园行走,通过手机软件测得四十分钟... -
14584单胃
：[答案] t=40min= 2 3h,s=3km=3*105cm, 则成年人行走的速度: v= s t= 3km 23h=4.5km/h, 一步的长度为 3*105cm 6000步=50cm. 故答案为:4.5;50.
