水果蔬菜沙拉做法步骤
答：蔬菜沙拉做法如下：配料：火龙果1个，生菜3片，番茄数个，鸡蛋1个。辅料：2g盐、半匙沙拉酱、橄榄油。1、将要做的原料都准备好！2、生菜和西红柿加2克盐，加水几分钟。3、将原料切一下，如图所示。4、把油将锅铺平，然后煎鸡蛋。5、用莴苣包住深碗。6、把水果放在中间，切鸡蛋放在上面。把沙拉...
答：秋日培根沙拉（也加了靠南瓜，配色也很赞啊！）②甜玉米 同样是蔬菜，可是我非要拎出来讲，因为太好吃了啊！！！每次去外面吃沙拉，店家只会放一点点甜玉米装饰一下，我的内心是崩溃的！所以自己做沙拉一般都放超多甜玉米。甜玉米萝卜沙拉（配料不算丰富，但是有甜玉米我内心就满足了！）③水果 没...
答：做蔬菜沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重。蔬菜的种类数量可随个人口味随意增减，同时蔬菜沙拉原料要选新鲜蔬菜，蔬菜切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观，也会使蔬菜的营养降低。做法一 主料：圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克 辅料：...
答：用紫菊装饰装盘即可。这道菜你也可以根据自己的喜好选择不同的'蔬菜来搭配。上面所说的就是关于沙拉的做法了，其实，很多蔬菜和水果都可以一起来做成沙拉，只要有沙拉酱，什么样的水果和蔬菜都可以放在一起去哦，这样的话可以大量补充维生素哦，所以说喜欢吃沙拉的人们，还在等待什么呢一起来行动起来吧!
答：水果沙拉做法如下：食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。这样一个水果沙拉就做好啦！
答：蔬菜沙拉的做法：材料：黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。＜br>1、胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒。＜br>2、胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分。＜br>3、黄瓜丁用凉白开浸泡一会。＜br>4、胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味。＜...
答：2. 制作沙拉酱时，调味料的份量也需控制得恰到好处，否则会影响沙拉的味道。3. 如果没有意大利香醋，可用柠檬汁代替。4. 如果要增加沙拉的口感和色彩，可以适当添加水果、肉类、干果等配料。家常蔬菜沙拉制作简单、营养丰富，非常适合健康饮食的需要。一定要坚持每天吃蔬菜，享受美味与健康。
答：如果你不烦鸡蛋的腥味，那你就放！还有就是蔬菜沙拉做的时候最好也放点水果进去，这样能调味，要不纯蔬菜的，我觉得不符合中国人的口味。真正的老外吃的沙拉，一般中国人都不太爱吃。另外，你可以在沙拉里放一些自制的酸黄瓜，切成薄片放里，口味很好。水果沙拉的做法.原料：苹果、梨、桔子、香蕉、...
答：步骤 1.准备好苹果，香蕉，西红柿，黄瓜，草莓 2.都切成小快状 3.放入小盆里，要大点的，方面拌匀 4.准备沙拉酱 5.把沙拉酱放入2小勺 6.拌匀即可 7.成入容器中 蔬菜沙拉营养健康，越来越多的受到食客们的喜爱。口感更丰富，沙拉的原料取材广，颜色又鲜艳美观，味道又很清爽，在加做法简单，所以...
网友评论：
危刚13162138266：
蔬果沙拉应该怎么做?
49165纪张
： 1:土豆沙拉 主料:煮土豆,苹果,黄瓜,煮鸡蛋,方火腿 辅料:沙拉酱(或者千岛酱,看个人口味喜好) 简单制作方法:将原料切成大小相等的小块,然后用沙拉酱搅拌均匀即可~就这么简单. 2:海鲜沙拉 主料:熟虾仁,熟小鲜贝,苹果 辅料:沙拉酱(或者千岛酱,看个人口味喜好) 简单制作方法:方法同土豆沙拉~ 3:水果沙拉(这是我个人比较喜欢的一种做法) 主料:草莓,猕猴桃,提子,等新鲜水果 辅料:酸奶 简单制作方法:把水果清洗加工后,切成随意的形状,然后用酸奶搅拌均匀~
危刚13162138266：
水果蔬菜沙拉怎么做 -
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： 步骤1:先把土豆一个,红萝卜一个,玉米粒1两,青豆1两,火腿2根洗净后一起放在锅里用水煮熟,不用放任何配料.煮熟后把水去干然后放凉,等冷却后才把土豆,红萝卜还有火腿切成小方块备用; 步骤2:再把生菜一棵,青瓜一小条(由于这2样是生的,所以最好在超市买绿色无农药蔬菜品种)苹果一个,香蕉一根切成小方块备用; 步骤3:把以上所有配料全部放在锅里加2勺子沙拉酱搅拌均匀; 步骤4:准备一到两个玻璃碗,在碗上面放几瓣生菜叶垫底,然后放上分量合适的蔬菜水果沙拉,最后在上面撒一点葡萄干. 备注:根据个人喜好,还可以加入熟鸡蛋,或者香蕉等等;另外以上的配料还可以有所递减;沙拉酱超市里也有多种味道选择哦……
危刚13162138266：
怎么做水果蔬菜沙拉 -
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： 简单的水果沙拉的做法: 莲雾2个,杨桃1个,番石榴1个,荔枝2个,菠萝8块. 配料: 白糖1汤匙,白兰地酒1汤匙,碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙. 制作: 1、将莲雾洗净削皮、切成厚片;番石榴和杨桃切薄片;荔枝切小块;菠萝切...
危刚13162138266：
水果蔬菜沙拉制作方法? -
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： 多种水果沙拉的做法 水果沙拉(A) 材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料 酸奶50毫升; 制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可. 特点 甜酸可口,红白相映. 水果沙拉(B) 材料 菠萝50克...
危刚13162138266：
家常水果和蔬菜沙拉怎么做?要具体步骤,亲自做过的,不要网上复制的 -
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： 水果沙拉一般是甜口,首先把水果切成小块,放到一个稍大的容器内,然后把买来的沙拉酱按口味倒入一些,再加些碎果仁,蜂蜜.如果想吃酸奶水果沙拉就不放沙拉酱,直接放酸奶,接着再倒入碎果仁和蜂蜜.蔬菜沙拉一般是咸口,把蔬菜切片或切丁,叶子菜撕成小片,如果当中要放西兰花、粉丝等要先过水焯一下,如果要放土豆就要先把土豆蒸熟,然后放入容器,把沙拉酱按个人口味倒入和均匀.当然,也有很多减肥的人怕吃沙拉酱的,这就可以到海鲜酱油或耗油,这样就不怕长胖了.千岛酱和沙拉酱口味不同,不过用途相同,看你喜欢吃什么口味了,个人觉得放一种即可,否则就会让两种口味都显得不伦不类,个人提议沙拉酱拌水果沙拉,千岛酱拌蔬菜沙拉
危刚13162138266：
水果沙拉、蔬菜沙拉,怎么做 -
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： 不用那么复杂,超简单的.蔬菜就用西红杮、黄瓜、紫甘蓝三样就可以,西红杮黄瓜先一破两半,再横切成片,紫甘蓝切细丝,用超市买现成的瓶装沙拉酱再加一点点盐和味素一拌就成.水果也是有个三四样就可以,硬一点的切片,软的切块,拌的方法与蔬菜相同.我用的是丘比沙拉酱原味的,你可以试试看.
危刚13162138266：
蔬果沙拉的制作方法是什么?
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： 原料 核桃仁10克,红椒40克,腰果、葡萄干各10克,猕猴桃40克,酸奶100克,黄椒40克. 做法 ①猕猴桃去皮、切小丁,黄椒及红椒洗净,去子、切小丁. ②将所有材料混合,淋上酸奶即可. 营养特点 富含维生素C,铁能增加免疫力,味道爽口.
危刚13162138266：
怎么做果蔬沙拉 -
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： 首先没有好不好吃的定义,只有爱不爱吃,看你平时喜欢吃什么水果了~ 以下是我平时喜欢制作的沙拉:1:土豆沙拉 主料:煮土豆,苹果,黄瓜,煮鸡蛋,方火腿 辅料:沙拉酱(或者千岛酱,看个人口味喜好) 简单制作方法:将原料切成大小相等的小块,然后用沙拉酱搅拌均匀即可~就这么简单.2:海鲜沙拉 主料:熟虾仁,熟小鲜贝,苹果 辅料:沙拉酱(或者千岛酱,看个人口味喜好) 简单制作方法:方法同土豆沙拉~3:水果沙拉(这是我个人比较喜欢的一种做法) 主料:草莓,猕猴桃,提子,等新鲜水果 辅料:酸奶 简单制作方法:把水果清洗加工后,切成随意的形状,然后用酸奶搅拌均匀~ 其他:还有很多就不能多说了,都是专业的了,一般家庭无法制作的.
危刚13162138266：
水果沙拉和蔬菜沙拉怎么做? -
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： 水果沙拉,如苹果、鸭梨、番茄、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉等等切成角或丁; 蔬菜沙拉,胡萝卜、花菜、芹菜、黄瓜、莴笋、紫甘蓝、玉米等切成丝或者自己喜欢的形状 营养点评:有黄金食品之称的玉米和美艳的相互搭配,好吃好看又营养...
危刚13162138266：
水果和蔬菜沙拉做法?具体步骤,详细做法与说明啦!~嘿,请高手指教
49165纪张
： 生菜,西红柿,胡萝卜,樱桃水萝卜,黄瓜,芹菜,牛油果 洗干净,切成小块,放在碗里 用苹果醋调橄榄油,浇在沙拉上 这是现在最流行,最健康的蔬菜沙拉! 没有人再用那黏糊糊的沙拉酱了 把你喜欢吃的水果洗干净,该去皮的去皮,该去核的去核 切成能一口放进嘴里的小块 放在一个透明的玻璃碗里 注意一下色彩的搭配 浇上奶油(注意,是奶油,不是沙拉酱,蛋黄酱之类的东西) 放进冰箱里,水果沙拉是吃冷的 这就是水果沙拉! 这是两款现在美国很流行的沙拉 简单得不能再简单了!
