蔬菜水果沙拉搭配大全
答：水果沙拉：各色水果都可以 如：甜橙，苹果，樱桃，柠檬片，草莓，哈密瓜、提子、火龙果、橙子、猕猴桃、梨、桔子、香蕉等等。蔬菜沙拉：素斋菜都可以 如：圆白菜、番茄、黄瓜、菠菜、大葱、大蒜、苦苣、紫叶生菜、玉兰菜、 紫菊等等。
答：1、传统版的法式鸡肉沙拉,是用橄榄油在锅中反复煎至肉熟,改良版的`鸡肉沙拉,将鸡胸肉采用先煎后烤,免去了在油中反复煎使得鸡肉吸收过多的油份,使得整份沙拉更加清爽低卡; 2、将鸡胸肉在拌入蔬菜前先入酱汁中拌匀后在挤汁,是因为如果鸡肉和蔬菜同时拌酱汁,有可能造成鸡肉不能很好的吸收酱汁的味道,所以,先让...
答：樱桃萝卜水果沙拉【食物】；3个，生菜5片，紫甘蓝8片，沙拉酱适当。做法：将樱桃萝卜，紫甘蓝，生菜清理干净，切完预留。将切好的蔬菜水果放置到盘子里，沙拉酱舀2勺到蔬菜水果沙拉上边。翻拌均匀，色香味俱全，越吃越纤细。圣女果冰草水果沙拉【食物】：圣女果7粒，冰草一盒，丘比沙拉汁一一小包。做...
答：一、蜜桃西柚沙拉 材料：西柚半个、梨一个、桃子一个、蜂蜜、沙拉酱 做法：1、将梨子与桃子分别洗净，西柚去皮，所有材料切成粒。2、加入沙拉酱搅扰均匀，最后加入蜂蜜即可。小编点评：西柚本来的热量很低，还跟黄瓜一样具有降低胆固醇的功能，配了润滑肠道的蜂蜜，瘦身纤身的效果也很明显！二、金枪鱼沙...
答：蔬菜水果沙拉 夏天来了，当然少不了蔬菜水果沙拉。今天把家里有的蔬菜水果都用上了。用料 圣女果 5个 黄瓜 半个 鸡蛋 1个 牛油果 半个 芒果 半个 甜玉米 适量 沙拉酱 适量 生菜 适量 做法步骤 1、生菜浸泡会，流水冲洗干净，过下冷开水。2、黄瓜洗净，切片，或用模具弄成自己喜欢的样子。3、...
答：丘比沙拉酱 保持了蛋黄的浓郁香醇，并且可与其他调味酱一起使用，制作出各种口味的沙拉。丘比沙拉酱（香甜味） 使用新鲜鸡蛋，口感清香细腻，最适合制作各种蔬菜、水果沙拉。 丘比沙拉酱（全蛋型） 口感清淡，适合制作各种沙拉、三明治、汉堡包。丘比千岛酱 使用新鲜鸡蛋并加入酸黄瓜，酸甜可口。适合制作各种...
答：水果沙拉做法如下：食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。这样一个水果沙拉就做好啦！
答：还有就是蔬菜沙拉做的时候最好也放点水果进去，这样能调味，要不纯蔬菜的，我觉得不符合中国人的口味。真正的老外吃的沙拉，一般中国人都不太爱吃。另外，你可以在沙拉里放一些自制的酸黄瓜，切成薄片放里，口味很好。水果沙拉的做法.原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁...
答：1、将苹果去皮洗净，切成块，奇异果去皮切块，香蕉切成块，圣女果切开；2、将所有水果放入大碗中，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏；3、约2小时后，取出，然后放入一杯酸奶搅匀，即可食用。蔬菜沙拉做法：原料：紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱、番茄酱。1、将蔬菜全部洗干净，紫甘蓝和包菜去掉中间位置，切成丝；...
答：水果沙拉材料：（五人份）果子（两个）杨桃（两个）青苹果（三个）辣椒（一个）酸梅（两个）水果沙拉酱 做法：将所有水果切丁，辣椒和酸梅切小，把沙拉酱和水果和在一起，就大功告成了！！！
网友评论：
农池13648801168：
做水果沙拉,那几样配在一起最好 -
11449辕贷
： 水果沙拉(A)材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料 酸奶50毫升; 制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可. 特点 甜酸可口,红白相映. 水果沙拉(B) 材料 菠萝50克,苹果50克,猕猴...
农池13648801168：
水果沙拉和蔬菜沙拉一般都用什么? -
11449辕贷
： 水果沙拉:各色水果都可以 如:甜橙,苹果,樱桃,柠檬片,草莓,哈密瓜、提子、火龙果、橙子、猕猴桃、梨、桔子、香蕉等等.蔬菜沙拉:素斋菜都可以 如:圆白菜、番茄、黄瓜、菠菜、大葱、大蒜、苦苣、紫叶生菜、玉兰菜、 紫菊等等...
农池13648801168：
请教几款好吃的蔬菜沙拉及水果沙拉?
11449辕贷
： 做沙拉的水果是用最大众化的苹果、梨和香蕉,它们的共同点是肉质都显淡黄色或白色,正好和乳白色酸奶相配.水果沙拉的做法很简单,将上述三种水果去皮切成丁,再...
农池13648801168：
水果和蔬菜的沙拉做法 -
11449辕贷
： 一、材料:水果(苹果、西瓜、梨、香蕉、菠萝等:按自己喜好搭配) 沙拉酱(推荐用丘比特沙拉酱) 将水果洗净,去皮,也可以不去皮,看个人的喜好!切成一小块,混合放于碗中,加适量的沙拉酱,按个人的口味放,口味喜欢重点的放多...
农池13648801168：
哪些水果适合做水果沙拉呢? -
11449辕贷
： 1、这些水果做沙拉 经常取用的水果:苹果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、桃子、圣女果、猕猴桃、樱桃、草莓、菠萝、西瓜等等,新鲜的当季水果更佳2、水果沙拉搭配1、首先是口感搭配,比如脆糯搭配;香蕉 比较糯 苹果 梨子比较脆.还有稍软一点的草莓,干果则脆.一个沙拉里可以融合各种口感.2、颜色的搭配,苹果梨子木瓜这种都是很低调的水果,如果配上奶油色泽张力就不够.樱桃 圣女果的鲜红 葡萄的紫黑 在沙拉酱里都是非常显眼的.3、有酸有甜,甜可以是主基调.当然酸也可以.木瓜,西瓜香蕉这种属于纯甜感的,而桔子菠萝就会带有些许酸味.口感可以交织.
农池13648801168：
蔬菜沙拉怎么搭配,怎么做好吃点?
11449辕贷
： 水果沙拉 材料:草莓4个,弥猴桃1个,桔子半个,金橘4个,小西红柿4个,纯酸乳酪调味汁. 制作过程: 1、草莓、金橘、小西红柿洗好后切成两半,弥猴桃与桔子去皮后切成与其它水果相似的大小. 2、将水果均匀地摆放在盘子中,然后淋上纯酸乳酪调味汁. 蘑菇沙拉 材料:香菇3个,金顶侧耳3个洋松口蘑3个,色拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,水芹,维生素)1杯,花苜蓿少许,日式大酱桔子调味汁. 制作过程: 1、干香菇用热水发好,生香菇用开水焯一下. 2、洋松口蘑与金顶侧耳切成适合入口的大小,然后焯一下. 3、将花苜蓿与蔬菜盛放在盘子中,按照种类摆上蘑菇,然后淋上调味汁.
农池13648801168：
哪几样水果蔬菜和沙拉搭配在一起比较好吃???
11449辕贷
： 高纤维的比如橙子,奇异果,柑橘,除了可以帮助消化,还能补充身体所需的营养.草莓、提子、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、血糖指数较低,也是水果减肥较佳的.这些都可以的.
农池13648801168：
蔬菜沙拉做法大全 蔬菜沙拉有哪些食材 -
11449辕贷
： 蔬菜沙拉的做法 1.准备原料洗净,生菜、苦菊、黄瓜切片,洋葱、红椒切条(蔬菜可以任意选择,根据您的喜好) 2.橄榄油、红醋、盐和黑胡椒粉适量 3.橄榄油和红醋比例是3:1,红醋也可以换成水果醋或者柠檬醋,但是不要用米醋和陈醋,没有清香爽口的味道了4.将洗好控干的蔬菜放入沙拉盆中 5.倒入油醋汁拌匀即可
农池13648801168：
蔬菜沙拉怎么搭配? -
11449辕贷
： 制作沙拉,最关键的就是沙拉酱,沙拉酱调制的好坏,决定着这道菜的优劣.其他的步骤都很简单.像水果沙拉,可以尽可能地把能想到的诸如苹果、鸭梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉等等切成角或丁;而蔬菜沙拉就更简单了,胡萝卜、卷心菜...
农池13648801168：
水果沙拉和素菜沙拉各怎么搭配才美观和好吃呢?
11449辕贷
： 哦!看上面的做法也太复杂了吧!我的很简单,水果沙拉和蔬菜沙拉想搭配的好看又好吃其实很简单,找你爱吃的,颜色要有黄、红、绿、白或紫(黑)的搭配在一起就好了.自己喜欢吃的那种放多些.我经常是水果和蔬菜混搭在一起吃,例如:我会将会氧化的水果(就象苹果变色)放在盐水里泡一下捞出,将苹果、香蕉、小番茄、土豆、生菜(或紫包菜)、西芹等放沙拉和千岛酱各半,拌匀后食用.当然你如果要请客的话就要把形状切的漂亮将食品一层一层摆起,向上面的摆盘就不错!
