治失眠最灵老偏方
答：猪心枣仁汤治失眠 ［用料］猪心1个，茯神、酸枣仁各15克，远志6克，食盐适量。［制用法］将猪心剖开洗净，酸枣仁打碎，与茯神、远志一并放入砂锅内，加水炖至猪心熟透，用盐调味，吃肉喝汤。每天1剂。［功效］补血养心，益肝宁神。可治疗心肝血虚所致的心悸不宁，失眠多梦、健忘等。龙齿黄连汤治失眠 ...
答：睡觉之前不要吃油腻的东西，晚饭不要吃太饱，睡前听听音乐，放松心情，顺其自然的入睡，也可以喝杯牛奶，吃一个苹果等等都可以。必要时，可以试试百合茶氨酸，对失眠还不错。
答：下面介绍几则验方和食疗方供您参考，也许您的失眠症很快会得到治疗。1.灵芝15克，西洋参3克，水煎代茶饮。治疗失眠。2.龙眼肉10克，莲子50克，大枣20枚，水煎后加糖少许食用，治疗失眠。3.龙眼肉10克，酸枣仁10克，五味子5克，大枣10枚，水煎代茶饮，治疗失眠。4.鹿茸片1克，生晒参或西洋参3...
答：莲子15克，粳米50克 - 功效：补中，益心志，聪耳明目，适用于健忘、怔忡、失眠等症。- 制法：研远志和莲子为粉，煮粳米粥，熟后加入远志和莲子粉，再煮一二沸。- 用法：随意食用。以上偏方可以帮助改善失眠状况，但请注意，食疗偏方效果因人而异，如果失眠问题持续严重，建议咨询专业医生。
答：（一）【辨证】肝火亢盛，上冲于心。【治法】泻肝安神。【方名】泻肝安神汤。【组成】生珍珠母30克，钩藤15克，丹参15克，夏枯草15克，朱茯神10克，合欢皮10克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】彭述宪方。（二）【辨证】阴虚血亏。【治法】滋阴养血，安神定志。【方名】舒安汤。【...
答：半夏橘皮治失眠 【功能主治】主治失眠症。【偏方组成】半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，甘草3克，生姜3片，红枣4枚。本方可随症加减。【用法用量】每日1剂，水煎服，15日为1个疗程，疗程间隔3日。【病例验证】用此方治疗痰浊型失眠症32例，其中临床痊愈15例，显效8例，有效5例，...
答：2008年10月16日患者来诊叙述，桑圆饮真神奇，7剂药后1年多的严重失眠痛苦已解除，特带来自己的好朋友(顽固性失眠患者)请予调治。为大家介绍了中医治疗失眠的 偏方 茯神15克，生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍凉加入鸡蛋，搅匀。睡前先以温水洗脚，然后乘热服下药液，时间不长即可安眠...
答：按其发病原因可分为四种类型，一是身体原因，如疼痛和咳嗽引起；二是生理原因，如生活工作环境变化，三为精神原因，如兴奋和焦虑引起；四为药物原因，如应用某些兴奋剂。治疗关键在于针对病因，可辅以下法：1．大枣葱白汤治失眠 【方剂】大枣15个，葱白8根，白糖5克。【制用法】用水两碗熬煮成1碗。临...
答：有养生专家发现，现在人的生活压力大，失眠已经成为了“家常便饭”。长期的失眠，会使你体质下降，身体容易引发多种疾病，因此，及早治疗失眠十分重要。下面，具体介绍了一些治疗失眠的中医方子，你可以来试一试。1、丹核佛片汤 配方：核桃仁5个，佛手片6克，丹参15克，白糖50克。制法...
网友评论：
荀别17726857132：
治疗失眠方法
32214琴凌
： (1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜. (2)经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效. (3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸...
荀别17726857132：
治疗失眠妙招
32214琴凌
：失眠祖传秘方有效率100%非我原创,转载民间医疗论坛 组成及应用方法:酸枣仁10克,龙眼肉20克,莲子30粒,天王补心丸1丸. 水煎服,每付煎两次,第1次和第2次放一起,等量分两次服.每天晚上临睡前10分钟服用.每天只服用一次.应用注意事项:无
荀别17726857132：
治疗失眠偏方
32214琴凌
： 如果你有入睡困难问题,那么大约下午2点之后,最好不要再进食含咖啡因的食物或饮料.因为咖啡因在体内的作用可持续8—10个小时以上.3.睡前冲个热水澡.临睡前60—75分钟洗个热水澡,水温不低于摄氏38度,洗浴时间不少于20分钟.4.睡前4小时停止锻炼.锻炼有益睡眠.但是睡前4小时内最好不要锻炼,否则锻炼会令身体兴奋,难以入睡.5.降低卧室室温.当卧室温度在18℃—24℃、床上温度为27℃时,睡眠质量最好.6.睡前3小时不进食.希望采纳
荀别17726857132：
治疗失眠的特效偏方是什么
32214琴凌
： 造成失眠多梦的原因主要有生理、心理和社会等,但很多病人都是这几种因素综合造成的.因此,要想摆脱失眠多梦,就要远离发生失眠多梦的原因.失眠的原因比较多,...
荀别17726857132：
治疗失眠的最好方法是什么
32214琴凌
： 黄帝内经《素问·逆调论》:“阳明者,胃脉也,胃者,六腑之海,其气亦下行,阳明逆不得从其道,故不得卧也.”.现在人们常常说的“胃不和,卧不安”.我认为,无论什么原因引起的失眠,都是从阳明胃经上下功夫.单纯的养血安神大多效果不佳. 建议:在四白、中脘、天枢、水道、足三里等胃经要穴上自己用力点压,看是不是有明显痛点?或者直接去中经堂、炙草堂或是中医院推拿胃经诸穴,疏通经络一定是解决失眠症的根本大法! 欢迎交流!
