深睡眠浅睡眠快速眼动的区别
答：睡眠分为五个阶段：入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期。一、入睡期是睡眠的开始，昏昏欲睡的感觉就属于这一阶段。这时脑波开始变化，频率渐缓，振幅渐小。二、浅睡期开始正式睡眠，属于浅睡阶段。这时脑波渐呈不规律进行，频率与振幅忽大忽小，其中偶尔会出现“睡眠锭”的高频、大波幅脑波...
答：通常人睡眠的时候会经过几个不同的睡眠时期，分别为浅睡眠时期、深度睡眠时期以及快速眼动睡眠时期。至于第一种睡眠，那是人刚刚进入睡眠的状态，这个时候人比较容易被外界的一些嘈杂物给惊醒。处在快速眼动时期的时候，有的人会经常做梦，并且梦有时候还不止一个。当人做梦的时候是不容易醒来的，有时候...
答：在这个阶段中，还可以分4期，第1期为入睡期，第2期为浅睡期，第3期为中度睡眠期，第4期为深度睡眠期。这个时期，正常人平均20分钟有一次大的姿势调节，有的人甚至每5分钟有一次姿势调节活动。眼球快速运动睡眠（REM）：进入睡眠约90分钟后，人体进入快动眼，其特征是眼球快速转动。在这个阶段，人体...
答：每晚睡眠第一个周期的异相睡眠期较短，深睡眠期较长。随着睡眠时间延长，异相睡眠期逐渐延长，深睡眠期缩短。到早上的时候，睡眠的时间几乎完全是在第二阶段和异相睡眠期。每天晚上的睡眠一般有4－5个周期，一个完整的睡眠周期一般持续90－110分钟。异相睡眠（快动眼睡眠）在巩固大脑功能方面（如记忆...
答：1. 睡眠状态分为五个时期，分别为浅睡期、轻睡期、中睡期、深睡期、快速眼动期，这五种睡眠状态交替出现。2. 深度睡眠，也被称为黄金睡眠，只占整个睡眠时间的25%。在这个阶段，大脑皮层细胞处于充分休息状态，身体器官得到彻底放松，对于消除疲劳、恢复精力、提高免疫抗病能力都有着非常重要的作用。...
答：睡眠麻痹就是意识清醒了，但是运动中枢仍然关闭着的状态，所以虽然醒了，但是全身都不能动，只有眼睛和眼皮能动而已。最可怕的是，在睡眠麻痹的同时，常常伴随着听觉和视觉上的幻觉，会听到细细碎碎的人声，和鬼影。5. 快速眼动期行为失调：这刚好是睡眠麻痹的相反。快速眼动期行为失调是意识还在睡觉状态...
答：1、入睡阶段：闭上眼睛开始睡觉，你的脑波逐渐变缓，处 于放松状态，几分钟后，心跳缓慢而稳定，呼吸深沉有规律。这时的睡眠很浅，属于半睡眠状态，隐约可以接收到周边声响，这个阶段可维持10秒到10分钟左右。2、浅睡阶段：这时脑波会呈现尖锐的波动，约持续10-20分钟，身体进入放松...
答：2、浅睡期：此期容易觉醒，入睡困难者，常自行惊醒，约占整个睡眠期的50%。3、中睡期：此期意识消失，不易觉醒，在每个睡眠周期约延续1小时前后。4、深睡期：此期睡眠深，觉醒相当困难，在每个睡眠周期中约持续30分钟，然后进入快速眼动睡眠。在整个睡眠周期中，SWS与REM有规律地交替出现，两种不同...
答：睡眠可分为慢波睡眠和快波睡眠两种时相。【特点】慢波睡眠时脑电波呈现同步化慢波，感觉功能和肌紧张减弱，并伴有一系列自主神经功能改变。快波睡眠脑电波呈现去同步化快波，各种感觉功能进一步减退，唤醒阈提高，骨骼肌反射运动和肌紧张进一步减弱，伴有间断性、阵发性现象。【生理意义】①慢波睡眠有利于...
答：快速动眼睡眠：通过仪器可以观察到睡眠者的眼球有快速跳动的现象，脑电波频率变快，振幅变低，同时还表现出心率加快，呼吸快而不规则，血压稍上升，体温升高，全身肌肉放松，尤其是维持姿态的肌群张力减退，并且很难唤醒。快速眼动睡眠是一种生物学需要，每次快速眼动持续时间的长短因人而异。就一个人来...
网友评论：
景兔13858282430：
求科普,睡着和深度睡眠是一回事吗?和快速眼动睡眠是一回事吗? -
62271邴阮
： 睡着和深度睡眠不是一回事 深度睡眠是睡眠的一个部分,也被称作是“黄金睡眠”,只占整个睡眠时间的25% 快眼动睡眠是成人每90分钟就重复一次的一种睡眠,平均持续5分钟,期间几乎完全 梦所占据 睡眠时间一般是从睡着开始算 躺在床上没睡着玩手机或者失眠当然都不能算作睡眠时间
景兔13858282430：
深睡眠和浅睡眠有什么不同 -
62271邴阮
： 人的睡眠是有节律的,深睡眠和浅睡眠交替反复进行,直到清醒.研究表明,在深睡眠期,人的大脑皮层细胞处于充分休息状态,对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要.同时,人体内可以产生许多抗体,增强抗病能力.研究表明,刚开始...
景兔13858282430：
宝宝感冒经常打针对她身体好吗?有副作用吗? - 药剂科 - 复禾健康
62271邴阮
： 深睡眠就是大部分大脑处于休息状态,除了基本生存需要的器官活动外,其他器官几乎都处于不运作状态,并且不会做梦;浅睡眠是做梦或者易醒
景兔13858282430：
宝宝是吸收不好吗? 只要宝宝的身体是健康的,就没事的 - 儿科 - 复禾...
62271邴阮
：[选项] A. 静脉注射葡萄糖可以有效缓解饥饿 B. 深呼吸可排除体 C. O2,有利于健康 C蹲得越低,跳得越高 D. 当一个睡眠者脸上出现各种表情时表明快醒来了,也很容易被唤醒
