混元太极拳谱
答：混元太极拳24式太极拳名称如下：第一组 1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 第二组 4.左右搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱 第三组 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 第四组 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 第五组 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬脚 第六组 16.左下势独立 17...
答：陈式心意混元太极拳48式拳谱 1.起式 子 11.披身捶 21.击地捶 31.穿心肘 41.连珠炮 2.金刚捣碓 12.背折靠 22.翻身二起脚 32.摆脚跌岔 42.白猿献果 3.揽扎衣 13.青龙出水 23.兽头 33.金鸡独立 43.雀地龙 4.六封四闭 14双推手 24.旋风脚 34.十字摆莲 44.上步七星 5.单鞭 15...
答：太极拳24式名称：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。第十式：左右云手。第十一式：单鞭。第十二式：高探马。第十三式：右蹬脚。第十四式：双峰贯...
答：混元太极拳二十四式套路动作的名称见下。名称为：1、起式；2、左右野马分鬃；3、白鹤亮翅；4、左右搂膝拗步；5、手挥琵琶；6、左右倒卷肱；7、左拦雀尾；8、右拦雀尾；9、单鞭；10、云手；11、单鞭；12、高探马；13、右蹬脚；14、双峰贯耳；15、转身左蹬脚；16、左下势独立；17、右下...
答：24式混元太极拳口诀字表如下：无极起式：吸气、放松、棚、挤、放松、缓手、捋、缓手、按、放松 ；金刚捣碓：正向混元圈左右左、放松、左捋、右捋、勾擦脚、放松、再捋、转身分掌上步勾拳、放松、反背锤、反背掌、提膝砸拳落脚、放松 ；懒扎衣：武松脱铐、金丝抹眉、缓手、合十字手、分掌顶...
答：混元太极拳前五式分别叫第一式起势第二式金刚捣锥第三式揽扎衣第四式六封四闭第五式单鞭。混元太极体系 功法、拳法、器械、推手和散手是混元太极拳的五大组成部分。其中功法为基础,拳法为核心,器械为辅助,推手为手段,养生与技击为目的。功法 功法是混元太极拳的基础。功法的研究和习练是内气、内劲...
答：混元太极拳功法八式分别是：1．混沌无极（心静体松）2．太极出世（开合升降）3．无极化生（划弧转体）4．来去自如（右揽雀尾）5．拨云见日（左弓步单鞭）6．莲花盛开（捧球上升）7．天人合一（太极还原）8．返回无极（一炁混元）《太极混元功》是太极拳属内家拳术，练的是动静两功，内外双求，...
答：第一式起势，第二式金刚捣锥，第三式揽扎衣，第四式六封四闭，第五式单鞭。太极混元练混元气法运气学，子午流注无极桩功诀：两目平视注远方，凝神片刻返神光，意领气从祖窍降，一下涌泉四梢畅。动作：自然站立，两脚分开同肩宽，脚尖朝前，两膝微屈，两胯微坐，两脚踏地踩实，脚趾自然抓地。
答：太极拳八种基本技法，简称八法，为棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。混元太极不单单是拳法，更是功和道的兼容体，包括混元太极拳、混元太极功和混元太极道三个层次，即混元太极主要拳法、主要桩法、主要器械、内功心法、揉手以及系统理论等。混元太极是继承和发扬中国佛、道、儒三家精髓的基础上衍生...
答：心意混元24式太极拳谱 一、无极起式 练拳须从无极始 掤挤捋按须认真 掤,意在腕背 挤,意在指尖 捋,意在掌心 按,意在掌根 二、金刚捣捶 正面立圆顺时圈 平圆左弧腰左旋 平圆右弧摆右脚 双掌右捋铲左脚 左手反撩上右步 弓步右手出勾拳 右侧立圆反背拳 三、懒扎衣 正面立圆顺时圈 右拉左采如...
网友评论：
裴浦17642094532：
什么是混元二十四式太极拳,厉害吗? -
30690滕阅
： 混元二十四式,是陈式混元太极的初级套路.陈式混元太极由现代太极名家,人称“太极巨人”的冯志强创立,在当中包含了冯多年来的心意六合拳和传统气功心得.据了解,其拳式古朴,得“气”效果明显,有较好的养生保健功效,和一定的技击意义
裴浦17642094532：
混元太极拳24式口诀 -
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： 太极乱环应求精,上下相随妙无穷, 引彼深入乱环内,四两可拨千斤动, 手脚齐进横有竖,纵主曲伸不露形, 缠丝靠法是真诀,左顾右盼不丢顶, 三节发力螺旋劲,精神领起势要惊, 式式中定混元气,引进落空箭出...
裴浦17642094532：
心意混元太极拳 -
30690滕阅
：心意混元太极拳二十四式 拳式图解要领 一、无极起式(胸向南) 动作分解 1.左脚横开:全身放松,左脚横开与肩同宽,屈膝坐胯,圆裆吊顶. 2.松肩沉肘:两手及两臂自然松垂,手心朝...
裴浦17642094532：
陈式太极全部套路都是什么? -
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： 一,陈式心意混元太极拳十八式 二,陈式四十八式心意混元太极拳 三,三十二式炮捶 四,陈式二十四炮 五,陈式心意混元太极剑
裴浦17642094532：
陈式心意混元38炮捶拳谱 -
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： 混元38式炮捶 二、动作名称1、预备起式; 2、金刚捣碓;3、懒扎衣; 4、六封四闭; 5、单鞭; 6、左右搬拦肘;7、护心捶; 8、拦手;9、拗步斜行; 10、煞腰压肘拳;11、井揽直入; 12、风扫梅花;13、金刚捣碓; 14、披身捶;15、撇身捶; 16、斩手;17、翻花舞袖; 18、掩手肱捶;19、飞步拗鸾肘; 20、运手;21、高探马; 22、运手; 23、高探马; 24、连珠炮; 25、撇身捶; 26、拗鸾肘;27、顺拦肘; 28、穿心肘;29、窝里炮; 30、撇身捶;31、雀地龙冲炮; 32、插脚拦截炮;33、翻花舞袖; 34、劈架子挂炮;35、进步螺旋冲炮; 36、平穿肘;37、风扫梅花; 38、金刚捣碓. 收式
裴浦17642094532：
陈氏太极中哪种最厉害 -
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： 一,陈式心意混元太极拳十八式(又称美人太极拳) 二,陈式四十八式心意混元太极拳 三,陈式心意混元太极拳三十二式(又称三十二式炮捶) 四,陈式二十四炮 五,陈式心意混元太极剑及美人太极剑等 (冯志强根据陈发科晚年所定的拳架,经过四十余年的潜心究习于上世纪九十年代末期所创) 六、陈式太极拳36式普及架(陈全忠大师在老架一路基础上创编,更适合初学者) 中哪个厉害?? 补充: 陈氏太极拳教学 陈氏太极拳老架一路 56式陈氏太极拳 陈氏太极剑 陈氏太极拳老架二路 陈氏太极拳83式 陈氏56式太极拳教学 陈氏太极扇 陈氏太极拳新架一路 等中哪个最厉害?实战最厉害?跪求!!!
裴浦17642094532：
冯志强】陈式心意混元太极拳24式 共有几个动作 -
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： 24式 就是24个动作呀
裴浦17642094532：
太极演变到现在有几种套路? -
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： 我只知道陈式的. 传统套路 一,头套十三式(66式) 二,二套(27式) 三,三套(24式)又称大四套捶 四,红拳(23式) 五,五套(29式) 六,长拳108式 七,炮捶(俗称二路71式) 八,器械(刀,枪,棍,钩等多种) 九,对...
裴浦17642094532：
我不知道通过那种方法能尽快学会陈式心意混元24式拳套路? -
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： 混元太极拳是在陈式太极拳和心意拳的基础上有太极宗师冯志强创编的,该拳法有出功快,易得气而受广大太极拳习练者喜爱.该拳在陈式太极拳的套路上加一些练气的混元圈,主要是为了增加丹田之气,体现拿住丹田练太极的原则.联系该拳主要要求与其它太极基本差不多,但对以意领气要求较高,同时要求放松,已达到内气贯通.动作比杨式稍复杂,但也没有什么难的.可以在练拳的同时多练一些混元功法,这样会对练拳有帮助.
裴浦17642094532：
武当玄武拳的玄武拳谱(二路) -
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： 1、混元一气2、扭转乾坤3、银蛇探路 4、气吞山河5、老龙探穴6、黄龙摆尾 7、神龟含灵8、抬头望月9、金龟寻巢 10、白蛇吐雾11、老龟出洞12、回身取宝 13、银蛇入洞14、白蛇吐信15、黄龙探爪 16、抬头望路17、白蛇出洞18、神龟含灵 19、白蛇探路20、老龟捕物21、金龟措食 22、回首寻物23、金龟探路24、老龟戏水 25、苍龙入海26、龟蛇同体27、玉龙抖鳞 28、金龟入洞29、坐振山河30、抱元守一 31、正气长存
