游泳怎么下潜到水底
答：上边的绝对错误。如果想潜得深就一定要吐气。不吐气的话，身体浮力太大，根本下去不了。还有，往下潜的时候，脚部用力往后瞪水，手部划水。。就和蛙泳是一样的啦，只是换个方位而已。
答：基本原理：尽可能吐出肺里的气，直到身体下沉（此时身体的密度小于水）。我的经验：为了能在水中坐的时间更长，入水前尽可能多吸气，以使血液中溶解更多的氧气，入水后迅速口鼻同时吐气，直到身体下沉后不再上浮，并向下沉去，这个时候憋气就可以了。经常听到有人说明明已经吐没气了，怎么还沉不下去呢...
答：装备需要：泳帽 ，泳镜 (近视又不能带隐形的同学，必须购买近视泳镜 )，男士泳裤 或者女士泳装(当然还有洗澡用的毛巾，储物柜的锁，你可以花钱之前进去参观了解下)下水前：请做热身活动(简单的伸展运动，类似压腿，拉筋这种动作，5-10分钟)练习1：1.1 站在水中踏步与跳跃，目的是熟悉水中平衡 1.2 ...
答：可以将肺部的空气慢慢吐出一半，然后一头扎进水里，用蛙泳游，手向下到后划水。
答：不会游泳也可以浮潜的，但一定要穿好救生衣，尽量不要游到离船太远的地方，有时候浪大，可能会有撞到石头的危险，只要多注意一下，没什么大问题。虽然一般一日游的船上都会准备呼吸管、咬嘴和潜水镜，但是还是建议自己准备呼吸管和咬嘴，更卫生一些。浮潜袜也可以准备一双。浮潜都需要准备什么？浮潜...
答：不会游泳也是可以浮潜的。浮潜和游泳是两个概念。游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动。而浮潜是大部分时间浮在水面，活动范围有限，远距离观看珊瑚及鱼的水下项目，可以通过救生衣和水下呼吸装置实现。所以不会游泳也是可以浮潜的。初级的浮潜，比游泳更简单。无论是浮潜...
答：首先吸一口大气，然后憋住，之后潜下水，再不断呼气，同时手要不断划动，使身体渐渐往下沉。。。之后就可以潜到水底挨着池底啦～还有哦，一开始憋气和呼气的时候，身体是没那么快就往下沉的，所以要持续两三秒～希望你能自己尝试成功！
答：选择水深不超过自己心脏的浅水区进行初步练习，做下水前的热身运动，穿戴好游泳衣帽。下水，深吸一口气，出气，连续做5次深呼吸。打开秒表，深吸一口气，开始计时，看好时间在自己需要呼吸时停止计时，记下时间，再次重复以上步骤，5次后根据时间取中间值，为水下憋气时间标准。深呼吸，按下秒表计时。蹲下...
答：保持直立状态（头向下也需要身体竖直）两手前伸，手掌和握，然后下潜，边潜边呼气，直到胸中的气全部呼出，下潜速度越来越快，也就潜得更深。游泳的好处 1、促进血液循环，游泳对心血管系统的改善效果明显，在冷水的刺激下，皮肤血管会收缩，同时身体由于运动又会产生一定的热量，使皮肤血管扩张。如此循环...
答：6、潜降 不使用B.C.的方式下潜:吸囗气後，双手伸向前方，身体自腰部呈直角弯曲；身体伸直，双脚抬离水面；双手滑水一次；等全身进入水中後，开始用蛙鞋滑水。7、水下 (1)使用B.C.(浮力调节器)能使身体保持水平，提高游泳效率。(2)水中的手势的沟通。(3)随时注意，空气筒的残压量。8、上升 (1)...
网友评论：
宫悦17562311405：
在游泳池游泳时怎么才能潜到水底游? -
58417秋全
： 1、准备:入水前,做几次深呼吸,然后深吸一口气(这样做的目的是为了增加血液和肺中的含氧量,延长潜水时间);2、入水动作: (1)水中下潜:低头含胸,下巴靠近胸部,平伸双臂夹头——由双臂和头引导身体斜向下方入水(约45度...
宫悦17562311405：
怎样潜入水下 -
58417秋全
： 拉倒吧,你要把气呼出去憋住才可能潜下去的!你可以先呼半口,潜的过程中调整.不过你刚会游泳的话,潜1米6的池子很危险,会头晕而且耳朵也会有压痛.
宫悦17562311405：
游泳潜不到水底!怎样可以潜到水底`` -
58417秋全
： 上边的绝对错误.如果想潜得深就一定要吐气.不吐气的话,身体浮力太大,根本下去不了.还有,往下潜的时候,脚部用力往后瞪水,手部划水..就和蛙泳是一样的啦,只是换个方位而已.
宫悦17562311405：
游泳如何沉在水底 -
58417秋全
： 首先要有一定的游泳(蛙泳)技术,其次对呼吸(在水里控制气息)要熟练,最后是要有一定的肺活量.只要有具备以上条件,可以深吸一口,从岸边跳入水里,也可以直接在水里用蛙泳的姿势头向水下游,直到触池底,同时还要憋住气,但可以用鼻子轻轻呼气,这样就可以沉在水底了,最后要注意留一点气(保命)让自己浮出水面来换气.
宫悦17562311405：
咦,我怎么还是在原地打转?对了,请问怎么往水底潜啊? -
58417秋全
： .学会在水中走 你会觉得很可笑,但这步很重要.目的,克服你对深水处的恐惧. 方法:在游泳池中慢慢往深水处走,不用怕走到水到你肩膀,你就再走回来.这样你可以好好感受水深处对身体的压迫.很舒服的.最好要有人在你边上,一是万...
宫悦17562311405：
游泳时怎样潜到水底?
58417秋全
： 头朝下,用脚用力蹬,手用力拨.就ok!```````
宫悦17562311405：
潜水的技巧,怎样潜水的时间更长? -
58417秋全
： 1、器材穿着方法步骤一A、 乾式潜水衣,质料中含“隹基料”较为滑润.可以直接穿上.B、 湿式潜水衣,必须身体及潜水衣用湿,才能顺利穿上.C、湿式潜水衣,如果在冬天,则可用滑石粉或痱子粉,涂在潜水衣内部.尤其是双手及双...
宫悦17562311405：
如何潜水到水底
58417秋全
： 使劲往水底钻
宫悦17562311405：
怎么潜下水去啊
58417秋全
： 到水中后,用鼠标滚轮,把视角调整到最前面.然后点击某个水面,按钮鼠标右键不放,就会沉到水底了.一次不行 就多操作几次,熟练了就OK.入水后,游戏界面会出现一个状态条,这个表示在水底的呼吸时间,一定要在状态条没消失前,按空格回水面,否则就憋死了 .
宫悦17562311405：
怎样学会游泳 -
58417秋全
： 你要现在陆地上做蛙泳动作,因为初学者刚开始就先游蛙泳.路上动作步骤就是:先坐在地上把脚伸直,在把脚贴近臀部(脚心向着臀部)注意要把膝盖夹住不要分开.贴住以后再把脚心向外翻过来再向前蹬出去(蹬出去时要把膝盖打开一点但...
