热水澡和冷水澡哪个好
答：温水最好， 温水可以消除疲劳，而热水则容易烫伤肌肤，长期使用热水可加速皮肤老化，用冷水洗也不好。简单讲,冷水澡有三个好处,其一,增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒.其二,对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部,过一会又流向体表,血...
答：热水澡洗得干净，有消除疲劳的功效，对皮肤比较好。冷水澡长期坚持能锻炼体质，耐寒。本人觉得热水澡比较好，常年冷水澡不是谁都能坚持得住的
答：洗热水好,促进汗腺排汗散热.洗完感觉会比用冷水洗更凉爽
答：年轻人到了夏天洗澡应该洗热水澡因为热水澡可以促进身体血液循环对身体有好处如果洗冷水澡会愿意生病，而且不利于皮肤的血液循环也洗不干净。
答：夏天运动完了难免一身汗水，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。运动后有的人为了图痛快，从头到脚冲个冷水澡，当时感觉很畅快，可事后很可能会感到浑身乏力，有的甚至会出现头痛。这是因为身体在大量出汗的时候，毛细血管是处于扩张状态的，如果冲冷水澡，血管急剧收缩，体内热量遭到外力的抑制，一时...
答：洗澡之前先喝一杯温水 洗热水 然后用冷水冲下 洗好出来再喝杯温水 这样皮肤会好好 也能减肥
答：正常洗温水澡最好,水温30度左右 身体强一点的就一直洗冷水澡可强身.身体弱一点还是洗热水澡吧,不要勉强.我是医生，从医学的角度来说，只要不觉得得很烫，应该都没什么问题。但不能超过40度。洗澡水的温度与体温接近为宜，即35—37度，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。
答：个人有身体素质的问题，不管是哪种，我觉得也得因人而异，不能科学说冷水澡好就让一岁数大的老人去洗冷水澡吧，还是根据自已的具体情况还看的好。现在再说说洗冷水澡，简单讲,冷水澡有三个好处,其一,增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒.其二,对人体血管是一个很好的锤炼,洗...
答：因为洗了 冷水澡 后，人的毛孔会收缩，还会哆嗦以产生热量，会让人很不舒服。而洗热水澡的时候，人会吸收热量，很温暖哦···~~~
答：当然热水了！不是，你南方人呵…
网友评论：
羊砖13577031176：
冷水洗澡与热水洗澡哪个更好? -
50016胥卫
： 对于大部分人来说,如果洗冷水澡的方法正确,是有利于健康的.这是因为,刚开始洗的一两分钟,会使皮肤表皮收缩,血液流向内脏,但两三分钟后,身体适应了这种温度,血液会重新分配,回流到皮肤表皮,整个过程就像给血管做“体操”...
羊砖13577031176：
洗冷水澡好还是热水澡好 -
50016胥卫
： 热水使毛孔张开,里面的脏东西可以洗出来.温水有使人镇静的效果,松驰神经,加速新陈代谢,所以日本人又有泡澡的习惯,因为他们的工作压力十分大. 冷水能刺激毛孔及神经,收缩毛孔,所以女性在热水洗脸后,都要用冷水收缩一下.冷水能提神,但对心脏不好的人,这种刺激不合适.同时,冷水澡也能锻炼人的意志. 看你的需求进行选择.
羊砖13577031176：
洗冷水浴和热水浴哪个好? -
50016胥卫
： 我有自己的看法 我认为和洗脸、洗脚比起来,洗澡是一种“全面”保持皮肤干净、增进身体健康的措施.洗澡的效果与水温是很有关系的,但又不能笼统地认为热水比冷水强或凉水比温水好,而应该根据洗澡目的、季节和洗澡人的身体状况,...
羊砖13577031176：
洗热水澡好还是洗冷水澡好啊? -
50016胥卫
： 简单讲,冷水澡有三个好处,其一,增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒. 其二,对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部,过一会又流向体表,血管一伸一缩,长此以...
羊砖13577031176：
夏天冲热水澡好还是凉水澡好? -
50016胥卫
： 热水澡好! 因为我们的皮肤是散热的重要器官,当天气炎热时、温度较高时,皮肤的毛细血管扩张,汗毛孔张开,以期散去热量;而当外界温度较低时,毛细血管收缩,毛孔关闭,以减少热量的散发.当我们热得全身出汗时,皮肤的毛细血管和...
羊砖13577031176：
洗热水澡和冷水澡哪个对身体更好? -
50016胥卫
： 冬天长期洗冷水澡好,能增强抵抗力.但如果体质很差的朋友们,不提倡洗冷水,本身抵抗力就差,这样容易生病.那你就得洗热水澡了!水温,冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃,也就是比人体体温高3℃即可.而且,冬天洗澡要从脚开始洗,因为冬天皮肤温度比洗澡水温度低,而冬天用的洗澡水温度又比夏天高,突然而来的热水会让心脏承受过大的负荷.另外,洗澡时间最好不要超过15分钟.夏天洗热水澡好,这样有利于水分蒸发,体温降低,身体才能更健康.水温不宜太热.要在35—37之间.夏天洗热水澡还有利于缓解你的疲劳. 还有,女性千万不要洗冷水澡,冠心病人切忌洗冷水澡,性生活后别洗冷水澡,夏炼出汗后慎洗冷水澡,劳动后慎洗冷水澡.
羊砖13577031176：
冷水与热水澡哪个健康 -
50016胥卫
： 各有各的好处 冷水澡可以提高人体抗病能力,预防感冒 但要正确掌握方法,否则弊大于利 热水澡可以促进血液循环, 我认为还是热水澡好,起码来说利大于弊
羊砖13577031176：
洗澡用冷水好还是热水好 -
50016胥卫
： 洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的代谢功能和抗病力,而且通过温水的浸泡,能够治疗某些疾病.专家提醒:热水澡水温不宜太高,一般以35~40℃的温水为宜.洗的次数也不宜太多,因为次数太多会把皮...
羊砖13577031176：
谁知道热水洗澡好还是冷水好 -
50016胥卫
： 准确的说应该是温水,一般水温不需太高,比体温高点就可以,大约40~60度之间. 这样的不但可以帮助减缓疲劳,还可以帮助更好的清除体表污垢.
羊砖13577031176：
热水洗澡好还是凉水洗澡对身体好些呢? -
50016胥卫
： 冷水浴是指用10~20℃之间的冷水洗澡,可以促进皮肤新陈代谢,使皮肤的营养得到增强.长期坚持冷水浴的人,皮肤嫩滑、红润、富有弹性,显示出健康之美.冷水浴时,血管还会把血液大量推入内脏血管,稍停后皮肤血管再扩张,大量血...
