特别困一闭眼就精神
答：人都是这样，困难的时候躺在床上及时不睡觉，闭着眼睛也会感觉到非常的舒服，因为这种境界叫冥想，可以说闭眼闭目醒神
答：1、闭目养神 人有三宝“精、气、神”，闭眼睛可以减少对“神”的消耗。经常闭目养神的人看起来会更有精神、神采奕奕。人在用脑过度、思维枯竭的时候，闭目养神一会儿，有助于迅速恢复精神，让人重新以良好的状态投入工作。中午没时间午睡的人适合闭目养神一会儿。2、闭目静心 闭目之后，世界一片...
答：自我暗示催眠，方法简便、 行之有效， 向来为古今中外诸多医学家所称道。语言暗示 语言是第二信号系统，具有强大 的心理效 应，不发声的脑语可以直达人的潜意识层而发挥作用：“睡，想睡，很想睡，一会儿就睡……”反复想直至入睡。不必担心，更不必计较效果好不好，贵在坚持。不要用“一定入睡，...
答：特别痛苦，前两次都是特别精神不困，只有这次是明明感觉很困眼都睁不开了，一闭眼就是睡不着，感觉大脑不受控制一样，会各种胡思乱想，脑子里全是原来发生的事情还有未来，每天早起都感觉很累，头疼，但是我不想再吃药了，怎么办啊
答：通过医学角度来说这属于正常现象，人的大脑有一个区域，会给人早就这种幻觉，你感觉自己已经说出了，其实是你的大脑给你的幻觉。不知道你小时候有没有一种感觉，当你干某一件事时，你脑里突然感觉自己这件事曾经遇到过，或是做梦梦见过，这就是大脑刺激所产生的幻觉，实际上这件事你既没有干过，...
答：回答：两种办法,一是直接睡觉,明天再洗;二是,打起精神去洗一下。不能过于纠结这种事!你的这种想法在心里学上叫双趋冲突,需要自我调整!
答：消除困乏 许多人都有午餐后疲倦的烦恼。英国学者就这一现象进行研究，发现每日午后小睡10分钟就可以消除困乏，其效果比夜间多睡两个小时好得多。据日前出版的德国《星期日图片报》报道，在德国越来越多的上班族有了午间在办公室休息的习惯。预防冠心病 午睡不仅能提高工作效率还能预防冠心病。据医学家研究...
答：如果精神压力过大或长期睡眠不足、过度熬夜，人群在睡觉时由于疲劳过度，一闭上眼睛就容易睡着，这是正常的现象。可如果排除这些因素，入睡时间过快同时伴有其他不适症状要谨慎考虑，这种情况并不是正常的现象，可能是由于气血双虚、甲状腺疾病或神经衰弱等诱因所致，应及时到医院查明病因，根据相应的病因进行...
答：有时候非常的困，但是意识也是非常的清醒，这就是严重的失眠症。一般在夜间会发生这种情况，人在非常犯困的时候意识清醒是非常的难受。大脑神经是清醒的。
答：身体可能不太好了，要找医生看看。如果你躺下去了，想睡，大脑又不允许。那么你就闭着眼在脑袋里想想事情，把大脑弄累点再睡把。
网友评论：
宓珊13019933270：
为什么明明觉得很困,但一闭上眼睛睡觉大脑就开始异常亢奋(就是脑子开始想各种各样的东西)?睡完觉都觉 -
29479第荔
： 病情分析:你好,你的这个情况,以中医的观点来看,是心肾不交的表现.肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神,故见诸症.指导意见:建议你可以通过自己按摩一些穴位来调理,选取内关、百会、三阴交、太冲等穴位,到网上搜索一下具体的穴位定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当佳.症状顽固的话,可以到当地中医院的针灸科,进行耳穴压丸治疗.祝你健康快乐!
宓珊13019933270：
我困很困,当闭上眼的一瞬间就马上有精神,睁开眼在也睡不着,睡了一天竟然没睡着 -
29479第荔
： 这个应该是你的肾衰竭引起的 你可以去 医院看看
宓珊13019933270：
为什么我明明很困.但是一躺在床上就变得更精神了,还得翻来覆去1.5个小时才能睡觉? -
29479第荔
： 白天在床外体力要有较大消耗,只有这样躺下来困了干不成别的,不再想别的,就自然入睡了.这可能是不良规律形成的.不妨试试,晚上可喝奶绝不可喝茶,坚持下来才能正常.
宓珊13019933270：
大姨妈第一天只来了一点 第二又来是怎么回事 - 妇科 - 复禾健康
29479第荔
： 个人经验观点,希望能帮到你1.中医有句话讲:心主血,而内藏于神.如果经常精气神不足的话,不排除心脏供血和气血不足引起的问题,或者同睡眠质量有关.保险起见,最好检查下身体,中医辩症、中药调理下,避免受这种症状长期影响从而造成器质性的疾病.2.在我看来,可能与你瘦有点关系.过瘦的人脾胃一般都是虚弱一些的,我就是这样的,同时存在中气不足和内脏轻微的下垂,有时很容易出现浑身乏力的症状.3.至于解决方法么,你先找到你没有精神的根本原因再说,这个应该不是简单的心理暗示就能解决的问题.调整作息时间、注意营养,可以平常多运动下,慢跑、太极拳什么的气功也是不错的选择哦.
宓珊13019933270：
月经第一天痛的不能走路,不能下床 - 妇科 - 复禾健康
29479第荔
： 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
宓珊13019933270：
睡的时候很困但闭上眼睛大脑就很清醒,感觉整个晚上都在做梦,第二天就很困,一点精神都没有.有什么好... -
29479第荔
： 传说中的亚健康啊.不知道专业解答是什么,反正我遇到这种情况就采用崩溃疗法,具体如下:1 周五晚上运动3-4...
宓珊13019933270：
晚上睡觉时,争眼觉得非常困,闭眼时又觉得很精神.这是? -
29479第荔
： 大概太空虚了吧!白天尝试做些有意义的事情,让自己充实起来~! 睡觉前在喝一杯牛奶,可以安神!
