玉米尽量少吃最好不吃
答：尽量少吃路边摊的玉米，很多小吃摊边煮的玉米看起来肉粒饱满，香气扑鼻，极大可能是加入了食品添加剂，不利于人体的健康。
答：玉米含有消化大量的食物纤维，对于胃肠是很大的负担。而且营养素的吸收和利用率比较低，不利于发育。过量食用玉米会使人的蛋白质补充受阻，降低脂肪利用率，还会造成心脏、血液、骨骼等器官功能受损，人体免疫力自然会被大幅度降低。\x0d\x0a更多关于玉米尽量少吃或者不吃为什么，进入：https://www.abcgo...
答：1. 玉米本身是一种营养价值高的食物，但市售的玉米，特别是一些添加了化学制剂以改善外观和口感的玉米，应尽量少食用。这些化学制剂可能会对人体健康造成不利影响。2. 长时间存放的玉米和未煮熟的玉米不宜食用。玉米在储存过程中可能会产生黄曲霉毒素，这种毒素难以被人体吸收，可能引发肠胃疾病，如中毒...
答：三种人不宜吃玉米：1、消化系统疾病患者不宜多吃，粗纤维可能会加重肠胃的负担，会导致肠胃出现消化不良，需要及时的避免才行。2、身体中缺钙和铁的人最好少吃玉米，对于需要补钙的人群吃玉米会影响钙质的吸收。3、免疫力低下的人不适合多吃玉米，像经常容易发烧的人就不能吃玉米，吃多了会降低免疫力...
答：1. 消化系统疾病患者应避免过多食用玉米，因为粗纤维可能会加重肠胃负担，导致消化不良。2. 缺钙和铁的人群应减少玉米摄入，因为玉米可能会影响钙的吸收。3. 免疫力低下的人应避免过多食用玉米，以免降低身体的抵抗力。总之，尽管玉米是营养丰富的食物，但为了健康考虑，某些情况下最好少吃或不吃。
答：第一：路边烧烤和添加玉米香精的玉米，很多小吃摊边有很多煮玉米，看起来非常饱满，香气扑鼻，吸引很多人食用，其实添加食品添加剂，对于肝肾和大脑有很严重的维护，不利于肠胃功能，不利于人体的健康。第二：放过长时间的玉米，这种玉米中会产生黄曲霉毒素，建议一次不要买太多，过量保质期，这种黄曲霉...
答：4、体力活动比较重的人群。玉米营养价值低、供能少，对于从事重体力劳动的人而言营养提供不足。5、生长发育期青少年。由于生长发育对营养素和能量的特殊需求以及对于激素水平的生理要求，玉米不仅阻碍胆固醇吸收和其转化成激素，也妨碍营养素的吸收和利用。6、老年人和小孩。因为老年人的消化功能减退，而孩子...
答：还有些人群最好不要吃玉米:1、老年人和小孩：因为老年人的消化功能减退，而孩子的消化功能尚未完善，玉米含有消化大量的食物纤维，对于胃肠是很大的负担。而且营养素的吸收和利用率比较低，不利于小孩的生长发育。2、血糖高的人：不能一次性食用过多，玉米中的纤维素和维生素含量非常高，对于有血糖高一类...
答：01 玉米本身是可以食用的，但是市售的玉米中有些可能添加了让玉米看起来更加诱人、充满光泽的香精。这些香精不仅能够增强视觉吸引力，还能提升口感的香气，但它们对人体的潜在危害是显著的。长时间存放的玉米和未煮熟的玉米应避免食用。随着时间的推移，玉米可能会产生黄曲霉毒素，这种毒素人体摄入后可能导致...
答：玉米尽量少吃，因为玉米虽富含营养，但过量食用可能导致一些问题。首先，玉米是一种高淀粉食物，过量食用会增加血糖水平，可能对糖尿病患者不利。同时，玉米中的纤维素含量较高，如果摄入过多，可能对肠胃消化功能造成一定负担，引发腹胀、腹泻等消化不良症状。其次，玉米在种植过程中可能受到农药和化肥的污染...
网友评论：
荀媚18236262185：
为什么玉米尽量少吃或不吃? -
7695终海
： 玉米还是可以吃的,只不过外面卖的玉米要尽量少吃,这些玉米可能会添加一些让玉米看起来很饱满光泽好看的香精,这种香精不仅能够增添观感还能够让味道更加的香,这种添加剂对人体危害是很大的.存放了很久时间的玉米和没煮熟的玉米...
荀媚18236262185：
吃玉米要注意什么 哪些人不宜吃 -
7695终海
： 玉米作为一种粗食,不仅有着很高的营养价值,还具有很高的保健作用.在预防心脏病和预防癌症方面都有其特殊的功效.但是即使玉米再好,并不是能适用于所有人,生活中还有很小一部分人是不能吃玉米的.那么,到底是哪些人不能吃玉米...
荀媚18236262185：
玉米什么人不能吃 -
7695终海
： 食用玉米的禁忌1、变质玉米可致癌,玉米容易被黄曲霉菌污染,而黄曲霉菌产生强致癌物黄曲霉毒素,所以玉米应保存在干燥、通风处,霉烂、变质的玉米不可食用. 2、南方人喜食大米,从健康角度来看,单纯吃大米并不科学,建议增加些...
荀媚18236262185：
玉米含糖量高吗 -
7695终海
： 玉米的含糖量高,糖尿病不可以吃的,目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围....
荀媚18236262185：
吃玉米是不是对胃不太好 -
7695终海
： 你的胃是否健康,吃少量玉米没什么事的,如果你的胃是亚健康状态,就尽量少吃吧,玉米是粗粮,不容易消化
荀媚18236262185：
小孩吃玉米好吗? -
7695终海
： 要少吃,吃玉米后尽量不要喝水,会肚子胀,3岁以下小孩建议不要吃了,或吃几粒,大点孩子也要少吃为好
荀媚18236262185：
胃痛能吃玉米吗? -
7695终海
： 最好不要吃,因为玉米可能对某些人来说具有促进排泄的功能.如果胃痛还吃玉米的话,很容易导致胃的负荷过重,消化系统出现问题.尽量不要吃.
