睡得晚醒得早是什么原因
答：老年人睡眠的时间短，起床早的原因主要有以下几点:老年人的睡眠有一个特点，睡眠轻，夜醒次数多，环境对睡眠的影响大。并且随着年龄的增长，老年人身体各项生理系统的功能衰退，导致睡眠减少。大多数的老年人，睡意比较轻。老人们习惯早早上床睡觉，结果睡眠驱动力不足，上床了却一直睡不着。由于年龄原因...
答：睡得早，醒得晚，因为你太劳累了，所以有这种情况，睡得晚起得早，也许是心理因素也造成的，不必太在意，只要睡眠好就行。
答：晚睡早醒是什么原因造成的2 1、抑郁性早醒 抑郁症患者往往醒得早,在夜里两点醒来之后,往往就难以入睡,要是反复出现早醒,同时又伴有情绪低落、精神不振、空虚无聊、悲观消沉的症状,那么就应该考虑是不是已经进入了抑郁状态,或者是抑郁症,这时候需要及时去医院进行治疗。 2、老年性早醒 老年人松果体钙化,身体中...
答：年轻人一般会因为压力大并且白天的心事太多导致晚上睡觉不好。半睡半醒说明没有进入深睡眠而且会有些多梦。中医穴位在大拇指的拇指盖两侧按摩会起到一定的效果，不会做噩梦或多梦（我自己有试过，每天晚上洗完脚后每个大拇指都按摩从下到之间搓，微微发热，很有用）。晚上用大约40度的水泡泡脚也可以...
答：由抑郁、焦虑和其他精神疾病引起的失眠也可以表现为晚睡早起。这种情况需要对原发性疾病进行积极、规范的治疗，从而改善失眠。睡得晚、醒得早，有可能与睡眠时间太晚、生物钟改变、植物神经功能紊乱有关系；它也可能与神经衰弱、压力和睡眠不良有关。晚睡早起的情况可能是由于长期不科学的生活习惯造成的，这...
答：以前的我也是因为工作的原因导致大脑始终处在亢奋的状态，不仅入睡困难，而且非常容易醒，由于当时的工作干劲比较大，虽然每天只睡4-5小时，但每天早上起来还是精神满满的，而且身体也没有出现什么不适的症状。这种工作状况大概持续了一年左右，我的身体突然开始出现血压升高、眼睛酸涩，注意力不集中、身体乏力...
答：晚上睡得晚，即很久不能入睡，入睡后睡得不踏实，早上醒得早。这是典型的 终点 失眠。属于失眠当中的（终点）失眠。主要原因：若原来没有这种情况，只是近期有的话，那么可能是：最近压力大，想事情较多，夜里躺下要睡觉时，事情老是浮现眼前，造成压力大，入睡困难，睡着后容易醒，造成天刚亮或者没亮...
答：早起的情况要仔细区分，有的是晚睡早醒，有的是早睡早醒，晚睡早醒属于不正常，如果是因为早睡而早醒，那就太正常了。早睡早醒属于好的生活习惯，早醒后吃上一些易消化、营养丰富的早餐，然后出门晨练去，健康的一天就从此开始，这对健康是十分有利的。当然，早睡早醒也有个度的问题，关键还是要看，...
答：这个问题看起来简单，其实回答起来很不容易。这么说的原因是因为醒的早有很多方面的原因，比喻晚上睡觉的时候睡的早了，第二个原因，身体太慵懒，确少劳动，第三，身体健康的原因，如失眠。还有的是习惯性的早醒，比喻早晨经常上班的人，由于习惯了早晨早起去上班，慢慢的养成早醒的习惯。如果不是习惯性...
答：睡得越晚醒的越早可能是由于身体的情绪紧张或是甲状腺出现了抗菌导致的原因，工作生活中压力过大使患者身体的情绪处在紧张的状态，容易使患者出现失眠和醒的较早症状，身体的甲状腺亢奋也容易导致患者出现精神亢奋，使患者出现睡晚早醒的症状发生，可以到医院进行甲状腺功能的检测，甲状腺出现异常可以口服一些...
网友评论：
刁茂18019393663：
睡得迟,醒得早是什么原因?
42415和省
： 正常来说应该起的晚.但你反而起的早.是受你当天的精神状态.心理状态以及生理状态所影响
刁茂18019393663：
睡得晚醒得早是怎么回事?
42415和省
： 就是说睡着的时间是一样的
刁茂18019393663：
为什么睡得迟,而醒得早呢? -
42415和省
： 因为不正常.我也有这样的经历.是因为太累了,所以睡眠质量特别好.倒下就睡着,所以早醒,但是这样属于透支,对身体很不好.
刁茂18019393663：
为什么睡得越晚,起的越早 -
42415和省
： 人体最好的睡眠是在23点到2点,这段时间是身体细胞自我修复的最佳时间段,这个是生理规律,你违反自然规律,久了肝功能会严重受损.只要你肝功能下降,其他的慢性病会随之而来.我就是这个的受害者,希望你引起重视.破坏规律,意...
刁茂18019393663：
睡得很晚,醒得很早是什么问题引起的 -
42415和省
： 环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变.个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠睡前泡泡脚,喝杯牛奶都有助于睡眠.你也可以试试使用中药治疗,安全可靠.
