睡觉可以听歌睡吗
答：长期睡觉戴耳机听歌的危害2 长时间佩戴耳机的危害 1、有损听力 无论是哪一种耳机，长期使用都会对耳蜗、耳膜产生长期刺激。当音量高于85分贝时，我们就会产生听觉疲劳，部分高频耳机的音量能高达110分贝，在这样的情况下长期佩戴，很容易造成听力损伤。2、分散注意力 很多人喜欢边看书边听歌，在使用耳机...
答：因为现在社会生活节奏快，人都有各种各样不同的压力，到了夜晚很难进入睡眠状态，必须要靠听歌才能睡着了。总是熬夜，影响一整天的精神气，睡不着的时候听听音乐，舒缓一些内心的压力，随着音乐的旋律，也会很快进入睡眠，因为音乐本身就具有催眠的功效，适当的听音乐入睡也是很有好处的。近年来非药物治疗...
答：那么手机其实只是听歌，不进行其他操作的话，就算是你放进棉被里面也是可以的。但是睡觉的时候，还是尽量不要听歌，这样的话，会使你的睡眠质量不好。也可能养成这种习惯，以后不听歌都睡不着。
答：1. 睡觉听歌可能对听力产生负面影响。长时间戴着耳机睡觉可能会导致轻度耳聋。因此，应避免在睡眠时使用耳机。2. 在日常生活中，应尽量避免长时间处于噪音环境中。对于经常使用耳机听音乐的人来说，建议将音量控制在最大音量的60%以下，并且连续使用时间不宜超过60分钟。3. 避免在嘈杂的环境中使用耳机听...
答：但是长时间佩戴的话，会对耳朵造成一定的伤害。不仅是对耳朵内部，而且还会对耳廓造成挤压。如果是必须要听歌睡觉的话，建议选择与耳道匹配的耳机，减小对耳道的伤害。根据自己的耳道大小，选用匹配的耳套。如果耳道实在太小都没有合适的耳套的话，可以看看市面上专门为小耳道设计的耳机。性价比还是可以的...
答：在早上起来的时候反而会感觉到头疼，所以说经常戴耳机听歌，会影响人的睡眠质量和听力的健康。缩短入睡时间的方法其实缩短入睡时间的方法也是多种多样的，最好的方式就是在睡前看书，建议不要看那种小说，最好还是看英文原版书籍。这样的话就更容易让自己感觉到困顿，而且整个人也不想去看手机了，所以可...
答：会！！经常戴耳机听歌睡觉对听力有伤害。我曾有一段时间戴着耳机入睡，导致耳朵不舒服。当耳机音量超过60分贝、佩戴时长大于60分钟时，内耳听神经毛细胞损伤会导致神经性耳聋或者耳道里面滋生细菌，这对我们是非常有害的。佩戴一晚上耳机睡觉对耳朵损伤是非常严重的。2022年3月24日，陕西西安的一名24岁男子...
答：或者引发交感神经过度兴奋，从而导致休息睡眠欠佳或者出现植物神经功能紊乱，引起睡眠情况不好的发生。另外睡前应该将音乐关闭再进行睡眠，否则会对耳膜耳道听神经，造成一定的损伤和伤害。因为睡觉时耳道应该处于充分的休息和睡眠状态，如果边听音乐边睡觉，造成对听神经的损伤，长期如此会造成神经性耳鸣。
答：1.很容易使耳朵酸涨痛，而且头部也会有满涨感，导致听力水平的降低。因为晚上听音乐的时候会将低音开的太过于低，这是由于过于厚重而缺乏细节的低音所导致。2.导致听力水平的降低，一定切不能够长时间地听，每次应该不能超过1小时。3.会对耳膜造成伤害，因为在睡觉的时候听，耳塞会夹在枕头和耳朵之间...
答：也没有什么答问题。 不要长期这样，因为电子产品都有辐射的，不要一听一晚上，稍微听20分钟没什么问题。
网友评论：
居亨18463753820：
听着歌睡觉好吗? -
5921安宰
： 听音乐能舒缓心情没有错,也能起到催眠的作用.但是有一点你要清楚长时间带着耳机不好.如果真的睡不着可以尝试听些舒缓的音乐睡觉但要设置关机时间控制在1小时内音量劲量低.
居亨18463753820：
睡觉的时候听歌好不好啊 -
5921安宰
： 不好,影响听力,会神经衰落的.你都不觉得听久一点耳朵会不爽吗?别培养不良嗜好.
居亨18463753820：
睡觉听音乐好吗 -
5921安宰
： 看你听什么音乐了 摇滚重金属的 那 不是越听越HIGH?听点轻音乐 或者干脆听半夜的RADIO 那种音乐轻轻 主持人声音也轻轻的 我都是睡不着的时候这样听的 还不错~
居亨18463753820：
晚上睡觉听音乐入睡好吗? -
5921安宰
： 楼主貌似选错分类了.....应该是生活家居吧....不过我还是要回答 以下是我上网查的内容: ①有坏处 晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播,尤其不能整夜听.耳朵内的耳膜长时间处在工作状态,如果得不到适当的休息,长期下来可能造成听力损伤,严重的甚至可能导致耳聋.夜间睡眠是让全身放松的最佳时刻,在一个安静的环境里入睡,对人体是有好处的. 另外,听音乐睡觉,可能使大脑处于亚兴奋状态,不能得到彻底放松.②听歌睡觉没关系,对促进睡眠有好处的,最好是不用耳机,不然对你的听力损害很大的.以上是不同的意见,望楼主自己分析判断并作出决定~~如果觉得本答案好,请五星采纳,谢谢~
