睡觉拉窗帘好还是不拉好
答：人在睡觉时，相对喜欢安静的环境，这样容易熟睡。相反吵杂的环境部容易入睡。另外，拉上窗帘，可以更好的抵御紫外线和强烈阳光的暴晒。不容易被阳光打扰！
答：不怕光可以不拉，如果睡觉怕亮光就拉上吧
答：周围空气舒缓可以提升睡眠质量！ 当然拉~ 有些人喜欢开窗开门的休息，在熟睡的时候身体的各个运行都很慢，这个自己选择我的意见是拉上比较好拉与不拉都没关系，在看过很多生活常识方面的资料后，我的建议是拉上关窗比较好，从而得到很好的休息！人体在睡眠过程中，开窗空气流动不是很好，身体也是在缓慢...
答：1.家给人温暖巢穴的感觉，晚上回到家，睡觉，窗帘，赏心悦目，睡觉的时候也感觉被包围，很安心。2.保护隐私，拉上窗帘，在房间里干什么都OK.3.阻挡阳光，有些人上夜班，回家晚了，睡觉，拉上窗帘，第二天就可以美美睡觉，不会被阳光晒醒。4.个人爱好，当然，拉窗帘不是每个人都喜欢的………5.晚...
答：拉上比较好，尤其朝南的房间的话早上太阳晒进来比较早，很亮的话影响孩子睡眠，刚睡醒太明亮的环境对眼睛也不是很好
答：关键在于，要遮蔽射入眼睛的光线。最好拉窗帘，遮蔽光线也可以避免走光。不拉的话，戴眼罩也可以的。入睡之后，我们的身体会分泌褪黑激素，抑制黑色素的形成与沉淀。但一定要在全黑的环境下。人的眼皮很薄，它只能遮挡月光。所以需要拉窗帘或戴眼罩。
答：拉开呀，不然会很热，不透气，如果有纱帘，拉上纱帘就好了，足够遮光了，夏天，拉开窗帘打开窗都可以的，但需要有纱窗，最好有纱帘
答：晚上不拉窗帘是不好的。首先，不拉窗帘会影响睡眠质量。如果室内光线过亮，会抑制人体分泌褪黑素，导致难以入睡或睡眠质量下降。同时，外部光线还会干扰人的生物钟，使人早起或产生疲劳感。因此，晚上拉窗帘有助于创造一个黑暗、安静的环境，有助于提高睡眠质量。其次，不拉窗帘也会影响隐私。如果室内光线...
答：拉开窗帘让室内空气流通，利于身体健康。睡觉时关闭窗帘是防止冷空气进来容易着凉感冒。
答：拉窗帘一般都是保护隐私，防止别人偷看的，还有遮挡光线，当然昏暗的状态更能让人入睡。我比较喜欢不拉窗帘，每天早上阳光照进来，就自然醒了。感觉很好。
网友评论：
蒲疤13924889223：
睡觉时拉窗帘好还是不拉好? -
22890惠怜
： 人在睡觉时,相对喜欢安静的环境,这样容易熟睡.相反吵杂的环境部容易入睡.另外,拉上窗帘,可以更好的抵御紫外线和强烈阳光的暴晒.不容易被阳光打扰!
蒲疤13924889223：
晚上睡的时候窗帘拉上好,还是不拉上好 -
22890惠怜
： 肯定是拉上好了. 私密问题 如果不想拉的话 可以选择 贴隔热保温防爆膜 它能让人看上去,只是一面镜子,根本看不到你屋内的情况,而你看外面和平常一样清楚! 它能让你的住房和家庭隐讳不再成为过客的看点 能让你的家庭隐私不再尴尬!保证对面的邻居连个人影都看不见,你就是瞪着他,他也看不到你!当然是白天篓 冬暖夏凉,,,贴膜和不帖膜的玻璃温度能相差5度左右!
蒲疤13924889223：
晚上睡觉有必要拉窗帘吗 -
22890惠怜
： 人体除了分泌生长激素外,还分泌一种“褪黑素”.这种“褪黑素”是位于人体第三脑室的松果体分泌的一种激素,它有抑制高血压及肿瘤细胞的生长速度的作用.同时,它可以提高睡眠质量.这种激素只有在夜间睡眠的时候才会分泌.睡眠时,周围的环境越黑,释放量就越多.我们应该适应这种生理规律,在晚上睡觉的时候,把房间的光线尽量调暗,关上照明灯,拉上窗帘.
蒲疤13924889223：
晚上睡觉不拉窗帘对身体好吗? -
22890惠怜
： 1.家给人温暖巢穴的感觉,晚上回到家,睡觉,窗 帘,赏心悦目,睡觉的时候也感觉被包围,很安心. 2.保护隐私,拉上窗帘,在房间里干什么都OK. 3.阻挡阳光,有些人上夜班,回家晚了,睡觉,拉上窗帘,第二天就可以美美睡觉,不会被阳光晒醒. 4.个人爱好,当然,拉窗帘不是每个人都喜欢的………… 5.晚上会起风,但是关窗睡觉明显不利于空气流通,所以拉上窗帘既当风又不会挡住空气的流通…… 6.比较迷信的说法,说是夜晚的时候一些鬼怪喜欢从窗口窥视屋子里的人,或者从窗口进来.拉上窗帘可以阻挡这些鬼怪哦…… 其他还有什么作用的欢迎大家补充哦…………
蒲疤13924889223：
不拉窗帘睡觉,会影响睡眠质量吗 -
22890惠怜
： 不拉窗帘的话,早上天亮的时候会直接照射进房间,会影响睡眠质量,让人醒的时候很累,我自己以前就这样,后来拉上窗帘休息明显感觉睡觉踏实许多.
蒲疤13924889223：
拉上窗帘好,还是不拉上窗帘好呢? -
22890惠怜
： 我觉得拉不拉没作用啊 如果没拉 小偷就以为家里有人得话 那还不如把窗户也打开
蒲疤13924889223：
大人白天睡觉窗帘要拉上么 -
22890惠怜
： 不怕光可以不拉,如果睡觉怕亮光就拉上吧
蒲疤13924889223：
靠近窗口,晚上睡觉要拉窗帘麽?有什么影响,或者区别? -
22890惠怜
： (1)床头放花,易犯桃花 ,夫妻两人都会有外遇,久而久之,会分道扬镳,家庭破碎. (2)床离玻璃窗太近, 空透无依,不能脚踏实地,影响事业的发展.现代大都市往往楼前有楼、楼后有楼、楼边有楼,卧床过份地靠近窗户,使得卧室不能很好...
蒲疤13924889223：
晚上睡觉你拉窗帘吗? -
22890惠怜
： 拉窗帘吧 不过要选择薄点的 晚上关灯睡觉 从外面应该看不到里面情况 所以你不要担心
