睡觉身体抖动频繁怎么办

  • 午睡时,身体总会突然抖动一下,是咋回事?该如何应对呢?
    答:睡觉时身体突然抖一下称为“临睡肌抽跃症”,为一种正常的生理现象,如果频繁出现这一症状,则要考虑其他病理性因素可能。 这是神经反应。
  • 睡觉总是猛的一抖惊醒
    答:大家都知道,通常情况下,我们睡觉的时候可能会身体猛然一抖,有人可能感觉这是病,其实并不是这样,这就是我们,在睡觉的时候保持一种休息状态,大脑怕我们死去,于是发出一组指令,让我们猛然一抖。如果说我们压力过大了,这种现象更加明显,但是要知道,偶然这种情况还可以,如果经常这样的话,就会影响我们睡觉的质量。那么肯...
  • 睡着前或者睡觉时经常身体抖动一下
    答:回答:问题分析: 你好,从你描述的症状来看应该不是抑郁症,抑郁症的主要表现是持续的心境低落,表现为对什么都没有兴趣,而你的问题则主要是工作和生活压力过大导致的精神紧张,属于心理问题,目前只有两个月的时间,所以也构不成神经症的诊断,只能说有神经症的症状,比如发抖、心慌等。 意见建议: 结合你的描...
  • 睡觉时无意识抽动?是肝肾亏虚了,两穴一方帮你调理身体
    答:举个例子,我们都知道大自然中有风,有飓风,有龙卷风,而人体体内同样存在着风,体内的风呢,它也会化为气,然后流窜在我们身体里的各个地方。身体里的风也是随时流动的,但当我们睡觉时,人体处于一种相对静止的状态,这时体内的风还是在四处窜动,正因如此,它很容易引发肢体上的痉挛抖动。内生的...
  • 晚上睡觉的时候为啥会身体抽搐不自主的?
    答:夜晚睡觉时发现,自己偶尔会出现身体不自觉地抽搐,这是为什么呢?其实,这就是一种”临睡肌抽跃症“。有数据表明,大约70%的人在睡梦中抖过。除了睡觉时会发生,当我们的身体处于疲劳、紧张的状态,甚至打嗝时也会发生。对于这种现象,专家解释:生理性的肌抽跃它就如同打嗝一般,睡觉时偶尔抽动一下也是...
  • 睡觉老是出现身体抖动,失眠,睡不好,请帮我解决一下?谢谢
    答:回答:问题分析: 失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方 法。多和家人聊 天,倾诉。 意见建议: 在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠...
  • 孩子夜间手脚抖动,你了解背后的原因吗?
    答:孩子晚上睡觉时的手脚抖动,你一定不陌生。我们称之为“睡眠肌阵挛”或“夜间惊厥”,尤其在婴儿和幼儿中比较常见,但也有成年人的案例。那么,这背后有哪些可能的原因呢?生长发育孩子的生长和发育过程中,神经系统和肌肉系统正在迅速改变。这种快速变化有时会导致肌肉的不协调抖动。易神经系统问题神经系统问题,例如癫...
  • 我经常要睡觉身体要抖动是怎么回事?
    答:尤其是半睡半醒的时候,这时候人体不是所有器官都进入了睡眠状态,可能腿部等某些器官还活跃着 但是你在不自主的抖动时如果感到疼痛就应该是抽筋了 造成抽筋的主要原因有:1.局部循环不良,周边血管病变或静脉曲张。2.环境温度突然改变。3.情绪过度紧张。4.5.饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。6....

  • 网友评论:

    归选15522837581: 睡觉时全身经常抖动是怎么回事?
    60684冶任 : 我有过,但是只在某个关节(极少数发生)

    归选15522837581: 睡觉抖动频繁怎么回事?
    60684冶任 : 你好,偶尔发生抽动或抖动是夜间睡眠时,随同着“快速动眼期”睡眠发生的一种正常现象.一般的入睡抽搐不会影响睡眠,但若过于频繁则可能导致周期性肢体抽搐障碍,要去医院做一下检查.另外缺钙也会引起颤抖抽搐. 你好,随着年龄增长,身体缺钙现象就会严重,平时饮食中多吃些补钙的食品,也可吃一段时间的补钙药物.如果没什么不适感不影响睡眠就暂时不用管,不放心可以去医院做进一步检查.

    归选15522837581: 晚上睡觉不停抖动怎么办?
    60684冶任 : 磨牙建议:1,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作. 必要的时候在医生指导下少量服用安定药物.2,剧烈运动也是导致磨牙的原因,建议白天避免劳累..3,治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,戴牙颌垫.以上治疗仍不见好转,应该去看牙科医生,制作一个夜磨牙矫治器,也叫牙列颌垫或叫牙垫,晚上戴在牙列上,早晨取下.

    归选15522837581: 睡觉身体抖动
    60684冶任 : 你好 考虑是帕金森氏症引起 的 建议检查一下CT 看看神经科 服用安坦片治疗

    归选15522837581: 睡着了身体却在抖动是怎么回事
    60684冶任 : 那是神经在动

    归选15522837581: 睡觉的时候经常身体抖动,要怎样治疗? - 久久问医
    60684冶任 : 您好,不用过于担心,出现这种现象的原因很可能是过于劳累导致的,在要入睡的时候,大脑神经可能还处于兴奋状态,传输给肌肉,很可能就会导致肌肉的收缩;还可能是在睡觉的时候,人的身体各种器官都处于缓慢活的状态,各项机能下降,为保护身体各项机能正常运行,大脑发出刺激,出现这种情况. 建议睡前做几次放松训练,注意多休息,不要让自己在过于劳累,睡前尽量听一些柔缓的歌曲,不要让自己神经太紧张.另外注意营养的搭配,出现上述情况也有可能是身体里缺营养了,补钙很重要.

    归选15522837581: 晚上睡觉的时候,总是抖动,该怎么办? - 久久问医
    60684冶任 : 你好,如果检查结果没有什么问题的话,这个一般是不需要进行特殊处理的如果发生在刚要入睡的时候,这个是一种自然现象.大多数人都会有的. 如果说白天活动太少,身体长时间保持一个姿势,可能会造成局部肌肉持续紧张,造成肌肉韧带疲劳,产生乳酸增多,由于不活动造成血液循环减慢,不能及时代谢乳酸,刺激神经产生不舒服感觉.需要适度运动,保持全身肌肉韧带的锻炼协调就不会有这个症状了.

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