系统脱敏疗法的主要步骤
答：系统脱敏法的工作程序／步骤：1，学习放松技巧，想象自己处于放松的情境中，重点强调面部肌肉放松。2，建构焦虑等级。3，系统脱敏，按照设计的焦虑等级表，由小到大依次逐渐脱敏。
答：（1）找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件。（2）将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列。采用五等和百分制来划分主观焦虑程度，每一等级刺激因素所引起的焦虑或恐怖应小到足以被全身松弛所抵消的程度。2、系统脱敏 （1）进入放松状态：首先应选择一处安静适宜、光线柔和、气温...
答：回答：系统脱敏法包括三个步骤:学会放松、建立焦虑事件层级、实施脱敏。 具体操作步骤如下: 1、 放松训练 放松训练是系统脱敏法的重点之一,是行为疗法中使用最广泛的技术之一,既能单独使用,也可以结合到系统脱敏中使用,以克服焦虑症状。目前最常用的是循序渐进紧张放松法,把身体某一部位的肌肉先紧张,后放松...
答：1、曝光：曝光是系统脱敏疗法的第一个环节。病人会与过去创伤相关的情境或记忆进行直接或间接的曝光，通过回忆、描述或模拟重现创伤情境，激活创伤记忆，并带来情绪上的困扰。2、干预：在曝光的基础上，治疗师会进行干预，通过引导和支持来帮助病人面对、理解和重新评估与创伤相关的情绪困扰。治疗师可能使用...
答：在阳痿的行为治疗中，有些是根据条件反射理论产生的。行为治疗的方法中，系统脱敏疗法为其中的一种，主要用于治疗有焦虑、恐惧情绪的阳痿患者。分以下几个步骤进行。第一步：肌肉松弛训练。在系统脱敏疗法中，肌肉能否放松是治疗成功的关键。患者要先收紧身体各部分的肌肉，然后逐渐放松，直到全身完全放松为止...
答：【答案】：系统脱敏法又称交互抑制法，主要是诱导来访者缓慢地暴露在导致焦虑或恐怖的情境中，并通过心理放松来对抗焦虑或恐怖的情绪，从而达到消除焦虑或恐怖反应的目的。该疗法分为三个步骤：①放松训练：在开始治疗前，必须教会来访者如何进行肌肉放松；②建立焦虑或恐怖的等级层次；③分级脱敏练习：由...
答：系统脱敏法是一种行为疗法，主要用于治疗各种恐惧症和焦虑症。其基本思想是通过逐步暴露患者于恐惧或焦虑的刺激物，帮助患者逐渐适应并减少对这些刺激物的恐惧或焦虑反应。2. 系统脱敏法的工作原理 系统脱敏法的工作原理可以概括为以下三个步骤：（1）建立恐惧或焦虑等级：治疗师与患者一起，根据患者对恐惧...
答：1、系统脱敏法主要是建立在经典条件反射和操作条件反射的基础上，它的治疗原理是对抗条件反射。系统脱敏的基本原则是交互抑制。常常是用来治疗恐怖症和其他焦虑症状的有效疗法。它采用层级放松的方式，鼓励患者逐渐接近所害怕的事物，直到消除对该刺激的恐惧感，即在引发焦虑的刺激物出现的同时让病人做出抑制...
答：采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤：1、建立恐怖或焦虑的等级层次。这一步包含两项内容：1.1、找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件:。1.2、将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列。2、放松训练。一般需要6—10次练习，每次历时半小时，每天1至2次，以达到全身肌肉能够...
答：系统脱敏法的步骤有：学会放松、建立焦虑事件层级、实施脱敏。具体操作步骤如下：1、 放松训练 放松训练是系统脱敏法的重点之一，是行为疗法中使用最广泛的技术之一，既能单独使用，也可以结合到系统脱敏中使用，以克服焦虑症状。2、 建立焦虑事件层级 在教会放松之后，治疗者应与来访者共同设计焦虑事件层级...
网友评论：
黎咏15051466042：
系统脱敏法(心理学术语) - 百科
44527松哪
： 病人虽然认识到了自己的病因,也有了改变自己病态行为的决心,但是做起来却是困... 因而可以采用系统脱敏的疗法,具体做法如下:训练时要求首先学会体验肌肉紧张与...
黎咏15051466042：
系统脱敏法的步骤包括哪些?
44527松哪
： 系统脱敏法(systematic desensitization threpy)源于对动物的实验性神经症的研究.其基本原理是让一个原可以引起微弱焦虑的刺 激,在求助者面前重复暴露,同时求助...
黎咏15051466042：
系统脱敏法的步骤包括()多选题 - 系统脱敏法的步骤包括( )
44527松哪
： 【答案】A、C、D【答案解析】系统脱敏法的步骤包括:①学习放松技巧:教求助者掌握放松技巧;②建构焦虑等级:把引起焦虑的情境划分等级;③系统脱敏:让求助者想象引起焦虑的情境同时做放松训练.
黎咏15051466042：
系统脱敏法的治疗具体程序是?(急) -
44527松哪
： 系统脱敏法又名对抗条件疗法、交互抑制法等.实施的程序是: ①制订焦虑等级值:根据引起症状的体验与生理多导记录仪或生物反馈治疗仪的监测数据综合判断,将引起症状的相应情绪由弱到强排序.如恐蛇症者的恐惧情绪是o~4级,相应的情绪是安静、看到蛇字、听到谈论蛇、见到真蛇、触及真蛇. ②放松训练:学会使自身保持轻松. ③脱敏治疗:先在门诊脱敏,再到现实中去脱敏.根据两种相反的情绪或行为不能同时并存,且可相互抵消的交互抑制论点,学习用放松的心身状态去克服恐惧、焦虑.关键是由轻到重、有顺序(系统)的进行医学教`育网搜集整理.
黎咏15051466042：
脱敏法的具体步骤是怎样的?
44527松哪
： ◎先停用牛奶及奶制品2周,改用其他的代乳品喂养,如羊奶、豆浆等. ◎两周后,开始喂以少量牛奶,先喂10毫升,如未出现过敏现象,每隔几天增加5毫升,逐渐增加,找出不发生过敏反应的适用量,就可继续饮用不足的量再以其他代乳食品补充,直到恢复正常的喂牛奶状态. ◎在脱敏过程中,可适量补充维生素C或葡萄糖酸钙片,以增强机体代谢作用和解毒能力. 采用这种办法后,大多数宝宝能恢复正常,也有少数宝宝在脱敏过程中,症状会越来越严重.这时不要强行进行脱敏,可暂时改用其他代乳品,等症状缓和了再进行.
