红豆薏米去湿气的配方
答：步骤一：红豆提前一晚上泡发。步骤二：薏米提前一晚上泡发。步骤三：薏米和红豆混在一起洗净。步骤四：加适量的清水。步骤五：盖上盖子上汽后改小火煮20分钟。步骤六：加一勺白糖。步骤七：盛出就可以享用啦。
答：主料：赤小豆70g、薏米70g 辅料：水适量 1、赤小豆放到炒锅里，用小火15分钟先把豆子的湿气炒出去，这样炒还可以去掉豆子的腥味。2、炒好的赤小豆是暗红色。3、在把薏米也用文火炒15分钟。4、炒到薏米微黄即可。5、赤红豆和薏米1:1放到容器里。6、用温开水泡上三四个钟头，这样跑出来的薏米红豆...
答：红豆薏米粥 材料红豆，薏米，水，冰糖 做法 1.备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。2.大米洗干净后，泡半个小时就可以了，大米的分量要比红豆和薏米少一些。3.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，...
答：红豆薏米芡实煮的去湿气的方法如下：1、芡实薏米红豆：汤芡实25克，赤小豆25克，炒薏米50克。赤小豆提前浸泡一晚上，然后放入砂锅中，加适量清水煮开，一小时后放入芡实，再一小时后放炒薏米，继续煮熟即可。芡实薏米红豆汤具有补脾除湿、益肾固精的功效。2、莲子薏米红豆汤：去芯莲子10颗，赤小豆25克...
答：准备材料：赤小豆适量、薏米适量 制作步骤：1、祛湿的是赤小豆不是红豆，大家不要再傻傻分不清楚了。2、赤小豆和薏米泡一个晚上。3、泡好的赤小豆和薏米。4、砂锅内放入赤小豆和薏米，一次放足水。5、准备几颗冰糖。6、放入锅内，中小火煲40分钟即可。7、可以喝了。参考资料来源：百度百科—红豆...
答：薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的。下面介绍具体做法：原料：薏米、红豆。做法：1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟；3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；4、将汤滤出当水喝，...
答：操作步骤：1、红豆、薏米在水中浸泡5小时以上（可以缩短烹制时间）。2、浸泡好的食材倒入锅中。3、加清水没过食材，水和食材的比例是3：1，喜欢喝汤的可以再多加些水。4、盖上锅盖接通电源，选择“砂锅粥”模式，开始工作。5、电饭锅发出提示音告知制作完成后，在汤水里加适当冰糖调味。6、将煮好的...
答：红豆和薏米祛湿的食用方法步骤如下：主料：红豆、薏米 辅料：水 1、首先准备红豆和薏米。2、然后将薏米倒进锅内小火慢炒。3、炒至微黄的状态后即可，如图所示。4、然后取适量炒好的薏米和赤小豆放到碗中。5、用水清洗干净。6、然后倒入豆浆机中，加入1000毫升的清水打成豆浆。7、将打好的赤小豆...
答：配方：一百五十克红豆、一百克薏米、五克陈皮、适量水、适量冰糖。1、准备好所需要的食材。这次使用的红豆和薏米是市集一粥一饭家的，颗粒饱满，品质不错。、2、红豆薏米淘洗干净后用清水浸泡2小时。陈皮用流动水洗净备用。3、将浸泡好的红豆薏米放入高压锅，注入清水。4、倒入陈皮。5、加入冰糖后中...
答：需要材料如下：红豆200克、薏米100克、红糖135克、水适量 1、赤小豆和薏米泡水2小时以上 2、加入适量的水放电饭煲里，选择煮粥模式 3、赤小豆可以轻松的嚼动，就差不多了 4、加入红糖 5、煮到糖融化就可以了
网友评论：
钮向15964961210：
红豆薏米去湿配方 -
14498彭进
： 配方:一百五十克红豆、一百克薏米、五克陈皮、适量水、适量冰糖.1、准备好所需要的食材.这次使用的红豆和薏米是市集一粥一饭家的,颗粒饱满,品质不错.、2、红豆薏米淘洗干净后用清水浸泡2小时.陈皮用流动水洗净备用.3、将浸...
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红豆薏米八种材料去湿 -
14498彭进
： 【原料】 赤小豆30克,白扁豆、薏米仁、木棉花、芡实各20克,灯芯花、川萆薢各10克,赤茯苓15克.【制作】 将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗,去渣取汁,加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥.【用法】 温热服食.【疗效】 清热祛湿.适用于因暑热而引起的小便不利,胃滞不适,腹胀脘闷等症.【注意事项】 大便干结者不宜用.
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关于祛湿的红豆薏米汤做法 -
14498彭进
： 红豆薏米汤做法主料红小豆80g薏米80g辅料清水适量步骤1.红小豆淘洗干净2.薏米淘洗干净3.红豆倒入砂锅4.薏米倒入砂锅5.添适量清水,大火煮开,小火慢熬一小时
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薏仁和红豆怎么做去湿最好 -
14498彭进
： 您好:您可以在前一夜将薏米红豆放在暖瓶里开水注入,第二天早晨起来就喝,一天都喝此水,以此水为一天当中的饮用水,坚持一个月,非常有效果的.美白又排湿.希望我的回答对您有帮助.
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红豆薏米粥怎么做除湿 -
14498彭进
： 煮水喝煮粥吃都可以.
钮向15964961210：
薏米加红豆真的是祛湿良方吗 -
14498彭进
： 是的,红豆薏米有很多种做法如:红豆薏米水,红豆薏米粉,红豆薏米汤,红豆薏米粥之类的,我自己喝过赤小豆薏米粉祛湿效果还不错,你也可以去比农京东旗航店看看,它们的配方不止可以祛湿还能健脾胃,红豆薏米祛湿效果有的,红豆和赤小豆的区别不仅可以从外形上辨别,还还可以从其它方面,赤豆呈细长形,颗粒比红豆小,红豆是圆柱状,在熬煮的时候,赤小豆一般都比较难煮,适合煮 汤,而红豆只需熬制一会就粘稠了,只适合普通食材,在疗效上,赤小豆 除湿的效果比红豆强,而薏米本身属寒,所以要翻炒过才不会那么寒,
