练瑜伽后老公经常要说的
答：关于该如何拉伸，老公告诉我说可以进行静态拉伸和动态拉伸两种，要以静态拉伸为主。静态拉伸是通过牵伸肌肉，对酸痛局部进行静态牵张的练习，而动态拉伸是对酸痛局部进行按摩和放松。具体可以做以下几个动作。1、大腿前侧拉伸 单脚站稳，将另一只脚往后勾起。同侧手扶脚踝处，缓慢将小腿夹近大腿，轻触臀部。
答：6、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。7、恐惧与疲劳阻塞人的意识，坦然地面对它们吧!随后，勇气与信心将涌入你的心。8、若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚。9、瑜伽体式之美——站姿是神奇的；后弯是美妙的；前屈是优雅的；扭转...
答：瑜伽练的好老公早回家是一句网络流行语，它的意思是，如果一个女人热衷于练习瑜伽并且很擅长瑜伽，那么她的丈夫会早点回家，因为她能通过瑜伽维持身体健康和情绪平衡，从而在家庭生活中发挥更积极的作用。这句话的含义是在强调瑜伽对身心健康的积极影响。瑜伽是一种综合性的身体锻炼方式，可以增强柔韧性、平...
答：首先楼主是否身材很不错？其次就是有没有一些常人比较难做到的一些动作您能做到，比如：健身时，运动时，甚至是在...等等。。还是现在身材变形才导致老公会问你“以前是否做过瑜伽”...希望能够帮到楼主。。。
答：2、老婆的身体越来越好，腿不酸了腰不疼了，在家的牢骚也越来越少了。3、女人因为练习瑜伽越来越柔情似水，精力充沛温柔体贴，两人如胶似漆，收益的总是老公。快和老婆一起来练瑜伽，让生活越来越美好。侧鸽变式 这个体式需要老公老婆两个人共同完成，犹如感情生活需要两个互相去维系，少了任何一个都...
答：并不是故意要你怎样，刁难你，只是让你记得家里有她，有孩子，让你帮她分担一些。让你也感受做父母的不容易，其实如果你会来事，你别用她说，你到家先简单的做点，做完之后，你可以告诉你的老婆，你说我知道老婆在家看孩子辛苦，老公在外面工作也累了，剩下的事情咱们歇歇再做，...
答：1，脸上的斑淡了很多，以前我脸上的斑真的很多，照镜子的时候我都不想看，这段时间练瑜伽后看着变淡了很多了，我老公也说脸上的斑比以前少了很多了。2，精力好了 以前早上起来感觉昏昏沉沉的，总感觉没睡够，最近这段时间没有这种感觉了，现在早上起来感觉特别舒服，工作一天晚上回来还要照顾儿子也不...
答：如果一个女性练习瑜伽练得好，她的丈夫会早些回家。瑜伽练的好老公早回家的意思是如果一个女性能够坚持练习瑜伽，那么她的身体和心灵都会变得更加健康和平衡，这有助于提高她的魅力和吸引力，让她的丈夫更愿意早些回家。
答：感兴趣的事情就该支持，肯给你花钱，只要是正当地方的，才说明他爱你
答：如果只顾着自己，不考虑你的感受，那你要考虑的是值不值得处下去
网友评论：
卞真15049173088：
男人练瑜伽有哪些好处呢?
44665郎悦
： 对于男性来说,瑜伽是一种非常好的减压方法,可帮助改变浮躁的性格,提高自控的能力,修正不良的习惯;同时对男性性功能障碍有一定的预防和治疗作用
卞真15049173088：
男人为什么要练瑜伽,6大理由让你欲罢不能 -
44665郎悦
： 1、调理生理 达到平衡瑜伽强调身体是一个大系统,系统中由若干部分组成,使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体.瑜伽通过体位法、调息等方法,调整各个器官的生理机能,达到强身键体的目的. 2、消除紧张 平静内心通过瑜伽完全...
卞真15049173088：
男人练瑜伽的六大理由是什么? -
44665郎悦
： .要减压 2.对抗男性健康危机 3.提升男人性唤醒 4.健美、优雅的体形 5.获得深刻、持久、令人满足的幸福感 问题补充: 6.增加耐心 2008-01-24 19:32
卞真15049173088：
女人练瑜伽有什么好处吗 -
44665郎悦
： 1)塑造女性完美体形: 通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习,可以让你的身体得到显著的变化:健美胸部;美化胸部曲线;预防 乳房下垂;使腰部柔软;美化臀部:避免臀肌松弛下垂,美化臀型,消除腹部脂肪,预防下半身肥胖;休长腿 部...
卞真15049173088：
老公患有大三阳,能要小孩吗 - 肝病科 - 复禾健康
44665郎悦
： 您好,练习瑜伽中,一般建议在下午4-5点的时候吃一点东西,但是不要太多,避免碳水化合物,在练习瑜伽回家之后,分两种:1.需要减肥的,就不要吃饭,空腹喝30毫升酸奶,吃适量水果即可,2.不需要减肥的,1个小时后吃少量食物,控制营养,避免多食,3成饱即可. 希望能帮到您,谢谢!
卞真15049173088：
请用一句话概括你练瑜伽的感受? -
44665郎悦
： 1、当你正确均衡,最大限度地伸展你的身体时,体式的道德规范将自然而至. 2、放松开始于身体的表层,进而渗入我们存在身体的各个层面. 3、恐惧与疲劳阻塞人的意识,坦然地面对它们吧!随后,勇气与信心将涌入你的心. 4、去感觉内...
