罗尼库尔曼鬼背高清
网友评论：
寇秦15785165524：
罗尼库尔曼现在还活着么? -
35662拔河
：美国黑人罗尼库尔曼也许不是世界上肌肉最发达的人.但若从肌肉的饱满度、清晰度以及身体的匀称度综合来衡量,库尔曼则独步江湖,天下第一. 这个身高1.80米、体重近140公斤的美国健...
寇秦15785165524：
罗尼库尔曼的肌肉和关节是天生就比别人强壮吗? -
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： 罗尼的背部一直是大家津津乐道的,他那宽阔的背阔肌就像两只展开的翅膀一样,让所有对手不寒而栗,今天我们就谈谈罗尼是如何练就背部肌肉的.除了腹肌练习,罗尼一直沿用10-15RM的强度,他坚信这个强度最有利于肌肉的增大和塑型的...
寇秦15785165524：
罗尼·库尔曼的肌肉究竟是怎样练出来的!?他的肌肉是最强的吗? -
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： 一是靠锻炼,二是靠吃激素还有蛋白粉还有鸡蛋一些高蛋白的食物,还有就是打激素.随意不要被他的肌肉误导.正常人在努力也不会变成他那样的,你可以在锻炼的时候幻想一下他的肌肉,有助于你的肌肉的增长
寇秦15785165524：
巨石强森如果和罗尼库尔曼真实格斗谁更厉害 -
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： 排除身高体重因素,强森是前摔跤手,主演的电影又以动作戏为主,同时热爱健身.罗尼库尔曼是狂热健身,健身冠军.在公平的条件下,强森具有大量格斗方面的训练和实战经验.谁输谁赢自己判断
寇秦15785165524：
是罗尼 库尔曼的肌肉大还是巴蒂斯塔大 -
35662拔河
： 罗尼库尔曼也许不是世界上肌肉最发达的人,但若从肌肉的饱满度、清晰度以及身体的匀称度综合来衡量,库尔曼则独步江湖,天下第一. 巴蒂斯塔我不知道你指的是哪个,如果是WWE里的哪个,虽然号称肌肉天使,但是距离小库还是偶很大差距滴~
寇秦15785165524：
施瓦辛格VS李小龙VS罗尼库尔曼(肌肉的美问题)
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： 首先我否定李小龙,据说他是靠电击疗法锻炼肌肉,但与此同时损伤大量细胞,导致免疫力极差,所以肌肉是虚伪美.而罗尼库尔曼的肌肉又多的吓人,所以又有点过火,算不上美.剩下的只有施瓦辛格的优美线条了. (不过如果你说的是奥林匹克先生施瓦辛格,那我觉的他跟罗尼库尔曼也差不多,又不如李小龙,虽然李小龙不真实,但肌肉的刚强中又带着柔和,不是大的吓人浑身都是,太强壮.)个人意见仅供参考.
寇秦15785165524：
罗尼·库尔曼的个人训练 -
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： 罗尼至今仍然在坚持最基本的训练方法,而且从来就没有改变过(直到今天他仍然在使用10~15次的次数范围).用哑铃或杠铃做水平或上斜推举、拉力器十字交叉还有最经典的飞鸟机飞鸟练习.罗尼每周将这一训练做2次.虽然现在大多数健...
寇秦15785165524：
罗尼库尔曼是怎样锻炼腹肌的 -
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： 请看我这篇文章,是我以前写的,基本上涵盖了腹肌锻炼所有的细节,如果还有问题请给我发消息. 我练了两个月的腹肌,从刚开始的小肚子练到现在略显性感的八块铁块,不容易啊,明天我就要走了,今天把我的经验写出来给楼主分享下: ...
寇秦15785165524：
罗尼库尔曼 ,马瑞斯, 杰夫刘易斯他们谁力量最大? -
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： 罗尼库尔曼 肌肉最好... 马瑞斯, 杰夫刘易斯 也算是世界顶尖猛男 乔 卡特 斯瓦辛格 更猛
寇秦15785165524：
罗尼库尔曼假如参加大力士比赛他能拿第一吗? -
35662拔河
： 罗尼.库尔曼是这个星球上最超级的健美杀手,他的力量成绩即使拿到力量举运动员当中也不见得有什么吃亏的地方.但是如果他去参加大力士比赛却不一定能拿第一,因为大力士比赛和力量举还是有区别的.大力士比赛是力量与技巧的结合,更重要的是对大力士本人一种磨砺,他让大力士真正的把自己的智慧和潜力发挥到及至,更加客观的展现出力量的魅力.
