脚崴了如何消肿最快
答：在我们的脚崴了的时候，首先要先进行冷敷，这样可以起到镇痛消肿的作用，确保我们脚踝处的肿胀不会进一步恶化，导致我们脚踝处的发炎。在冷敷的时候，要选择使用比较厚的毛巾先将冰块包住，全都包裹在毛巾之中，再将毛巾放在我们的脚踝处，稍微冷敷上十分钟左右，将毛巾取下来，呆上半个小时之后再继续冷...
答：四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌...
答：1.停止运动:打篮球扭伤脚踝时，应立即停止奔跑和行走，尽快找一个稳定的地方坐下，不要再用受伤的脚踝用力，以免造成更严重的伤害。2.检查伤情:扭伤脚踝后，可以坐在原地先检查一下扭伤脚踝处的伤势，看看是否有严重的韧带损伤或骨折，主要是脚踝明显肿胀变形。3.抬腿:如果没有轻微的脚踝扭伤，可以试着...
答：脚崴肿了，可以通过以下的综合处理措施来达到最快的消肿速度，具体包括：1、脚崴了之后最好对脚踝部进行石膏或者支具固定两周，固定期间避免脚部再次下地活动，并且可以进行患侧肢体的抬高，使其高于心脏的位置，这样有利于下肢的静脉回流，从而有利于减轻局部肿胀和疼痛的症状。2、在急性期过后可以给予脚肿...
答：在冷敷之后，消肿现象没有退去，可以试一下热敷的方法。在崴脚之后的两天后，可以用热毛巾或者热水袋对肿胀部位进行热敷，它可以活血化瘀，促进肿胀部位的血液循环，加快肿块的消失。3、崴脚了怎么消肿-按摩 崴脚之后的两三天时间内，千万不要按摩脚，最好也不要老是去触摸肿胀部位，因为这样会造成肿胀...
答：回答：病情分析: 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷...
答：快速消肿： 1、如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟，毛巾热了要及时更换，如果觉得太麻烦。也可以直接用冷水冲已肿的部位30分钟比较好。 2、如果距受伤时的时间超过24小时，已肿的部位无皮外伤，可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换，以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。 3、...
答：脚崴了之后的24小时内需要对扭伤处进行冰敷，以抑制出血肿胀，减少血肿的形成和疼痛。当1到2天之后便可采取热敷，达到改善血液循环的目的。如果伤势较为严重，最好要固定扭伤部位，这样固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰，能够快速愈合。如果不固定的话，走路的时候就会反复的牵扯到扭伤的部位，容易愈合...
答：爱运动的人大多都会有崴脚的经历，运动崴脚想要快速又完全的恢复，下列有些建议可以参考。1.运动中崴脚后，应该立即将受伤脚上的鞋子、袜子脱下，并且立即找到合适地方坐下，让受伤的脚放轻松，不再做受力运动。2.用冰袋冰敷受伤脚踝。崴脚后脚踝容易发生肿胀，使用冰敷可以缓解腿部肿胀的反应。尽量不要...
答：脚扭伤了怎么恢复最快 1.伤势判断 脚扭伤后先呆在原地不能动，不要让扭伤部位受力，把受伤的部位平放，轻微扭动你受伤的部位，剧痛缓解下来后，如果能动，说明你只是软组织受到了伤害，如果无法扭动并发生剧烈疼痛，就立刻就医，打求助电话。2.冷敷 自己初步检查在没有伤及骨头的情况下紧急进行冷敷。
网友评论：
卓琦19328765218：
脚崴了、怎样消肿更快?
31285水安
： 用温水泡 能快点消肿
卓琦19328765218：
脚崴了,怎样快速消肿?
31285水安
：你把生土豆切成薄片(薄厚程度大概在能贴在脚上不掉),然后把土豆片贴在脚上.到土豆片热了的时候再换一片 另外,用手按摩另外一只脚的相同部位.每天半个小时左右 能消肿止痛 而且效果不错 晚上睡觉前多泡泡脚,睡的时候把脚垫高点师傅,要好好休息 ,走路的时候注意点 , 在崴了的话会很难好的 .
卓琦19328765218：
脚崴了,怎样快速消肿
31285水安
： 刚开始24小时之内用冰块敷脚,最好36个小时以后再用热水泡脚,把腿抬高,最好高于心脏,有利于消肿,不方便的情况下至少高于臀部.我用那个疏痛安涂膜剂比较有用,你试试.不过,还是去医院看看吧,祝你早日康复!
卓琦19328765218：
脚崴了,怎么快速消肿??
31285水安
： 在水中用手去揉
卓琦19328765218：
脚崴了怎样快速消肿
31285水安
： 扭伤后,一般24小时内冷敷,可用冰袋敷患处,可以防止出血,淤肿.24小时后,应该热敷,可以祛瘀散血,止痛.也可用云南白药喷雾剂外用治疗.建议,受伤后,尽量多休息,避免受伤部位用力过度.避免不正规按摩,导致症状加重.可以去医院做个x线检查,确诊有无骨折,尽早治愈.
卓琦19328765218：
脚崴了怎么快速消肿 -
31285水安
： 脚崴肿了,可以通过以下的综合处理措施来达到最快的消肿速度,具体包括:1、脚崴了之后最好对脚踝部进行石膏或者支具固定两周,固定期间避免脚部再次下地活动,并且可以进行患侧肢体的抬高,使其高于心脏的位置,这样有利于下肢的静脉回流,从而有利于减轻局部肿胀和疼痛的症状.2、在急性期过后可以给予脚肿处的热敷理疗,或者是涂抹具有活血化瘀作用的中成药物,如红花油或正骨水等,这些措施都可以明显改善脚肿处的血液循环,从而可以促进肿胀的消退.3、如果疼痛明显,也可以涂抹扶他林软膏,或者是直接口服对症的消炎止痛药物,如芬必得、扶他林片或者是西乐葆等,这些药物都可以通过消除局部的无菌性炎症,从而达到减轻肿胀的治疗效果.
卓琦19328765218：
脚崴了怎么快速消肿止痛?
31285水安
： 你好,你说的这种情况,建议限制活动,减少运动量,抬高患肢,局部冷敷. 你说的这种情况,也可以外用云南白药气雾剂,最主要的是限制活动,如果持续不适,最好去医院拍个片子.
