花样滑冰的基本步法
答：花样滑冰基本步法如下：一、前压步 以左前压步为例。右臂在前，左臂在后，上体向左转。右脚以内刃向侧蹬冰，左脚外刃向前滑出。右脚蹬冰后，收至左脚前外侧以内刃着冰，这时，左脚以外刃向侧蹬冰，蹬冰后，收至右脚内侧以外刃着冰，右脚再用内刃侧蹬冰，持续滑行。二、前外曲线步 右臂在前，...
答：花样滑冰基本步法介绍如下：1、转三步（threeturns）：单足步法，转体方向和进入方向、转出方向均一致。2、外勾步（counters）：单足步法，转体方向与进入方向、转出方向均相反。3、内勾步（rockers）：单足步法，转体方向和进入方向一致，与转出方向相反。4、括弧步（brackets）：单足步法，转体方向与进...
答：C.勾手步 正确答案：ABC
答：花样滑冰简单的步法学习。想要在冰⾯上如蝴蝶般翩翩起舞，就⼀定要学好滑冰的步法。⼀般来说，最简单就是前压步、前外曲线步、前内曲线步。⼀、前压步 1、动作要领：以左前压步为例。右臂在前，左臂在后，上体向左转。右脚以内刃向侧蹬冰，左脚外刃向前滑、出。...
答：旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素，四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转(Sit spin)，燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态，又可以变化出许多姿态。选手在单足旋转时以一足冰刀接近刀齿的“脚掌”弧线部分触冰。像跳跃一样，...
答：乔克塔步是在两个相反弧线上通过换足、转体完成从一种刃换到另一种刃的步法。滑行形式包括两类8种滑法：第一类内刃换外刃（前内变后外开式，前内变后外闭式，后内变前外开式、后内变前外闭式）；第二类是外刃换内刃（前外变后内开式、前外变后内闭式，后外变前内开式、后外变前内闭...
答：单人滑基本技术动作包括基本滑行、基本步法、跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转、接续步和自由滑动作等。 为方便学习,先将常用简化的花样滑冰术语介绍如下: 右内:右脚冰刀内刃 左外:左脚冰刀外刃 右前内:右脚前进内刃滑行 左后外:左脚后进外刃滑行S 初次上冰不应急于滑行,首先应练习在冰上站稳。其要领是:两脚稍分...
答：冰球鞋的鞋头很硬，鞋腰较高，鞋帮很厚，冰鞋刀的刀体很短，具有较大弧度以便于滑冰者在冰面上灵活地移动及改变滑行方向等。花样滑冰鞋的刀刃较宽中间有沟槽，刀体有弧度，以便于转弯做旋转和步法等。在刀刃前部有刀齿，以便于起跳和落冰，初学滑冰的人一般多选用花样滑冰鞋。
答：冰上舞蹈的冰刀后部比其他项目的要短1英寸，这是为了满足舞蹈对双人近距合作和精细步法的要求。花样滑冰选手练习时通常穿紧身柔软的长裤，弹性较大、质地柔软的氨纶等多种面会以此来覆盖冰鞋。不得穿上下分开的服装，裙子前后长度要掩盖臀部;男选手则必须穿长裤，不能穿紧身裤。
答：4、备注：花样滑冰压步也称为交叉步是花样滑冰最基本也是最重要的滑行，是获得速度和改变滑行方向的重要方式。压步的姿势和动作能突出表现一名滑冰爱好者的滑冰风格和滑冰基本技术，规范的压步有几个标准，缺一不可。（1）速度控制自如，还要能特别快。（2）滑得怎么快上身都稳如松（这样滑行中才有能力...
网友评论：
詹褚13396718317：
花样滑冰的跳跃动作具体有哪些?
24225茹绿
： 单人滑以及双人滑的单人跳动作一共有6种跳跃方式,其中包括axel、lutz、filp、loop、salchow以及toe loop.用中文来讲就是阿科谢尔、勾手点冰、后内点冰、后外结环、...
詹褚13396718317：
滑冰的相关知识. -
24225茹绿
： 初次上冰前先要佩戴护肘、护膝、手套,头盔等防护用具,选择好合适的冰鞋. A.穿冰鞋 初学滑冰的人穿冰鞋时,前两三个扣眼的鞋带可系得稍微松一点儿,后面的鞋带要系紧,脚腕子在鞋里不晃动,才好向两侧倾斜使劲蹬冰. B.着装要点 初...
詹褚13396718317：
花样滑冰内容里边的字怎么写? -
24225茹绿
： 不清楚你的具体意思,我给您简单介绍一下花样滑冰的一些典型的标志性的动作. 单人滑:跳跃(共六种,后外点冰,后外接环,后内点冰,后内接环,勾手,阿克谢尔),旋转(蹲转,燕式转,躬身转),步伐(燕式步,直线步,圆形步,斜线步) 双人滑:除过单人滑的动作以外,还有,抛跳,捻转托举,托举,双人联合旋转,螺旋线. 冰上舞蹈:舞蹈托举(直线托举,曲线托举,蛇形托举,转身托举,联合托举,原地托举),舞蹈旋转,同步捻转步,步伐(直线步,圆形步,斜线步,蛇形步)
詹褚13396718317：
花样滑冰捻转步 -
24225茹绿
： 冰舞的捻转步(又称特维兹勒转)有四种刃,前外,后外,前内,后内.
詹褚13396718317：
花样滑冰分类 -
24225茹绿
： 花样滑冰分类: 单人滑 分男子单人滑和女子单人滑.比赛按短节目和自由滑的顺序进行,第一天短节目,第二天自由滑.①短节目:运动员必须在2分40秒的规定时间内完成一套由跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转共8个动作和连接步编排而...
詹褚13396718317：
花样滑冰中基本跳跃动作的区别? -
24225茹绿
： 一、华尔兹跳华尔兹跳,也称“3”字跳.它可因跳跃时起跳用刃和落冰是否用同足而有多种跳法.例如“前外—后外不同足华尔兹跳,前外--后内同足华尔兹跳和前内--后外同足华尔兹跳等等,下面以前外—后外不同足华尔兹跳为例进行介绍...
詹褚13396718317：
花样滑冰燕式步是什么?
24225茹绿
： 花样滑冰燕式步美国名将关颖珊的燕式步燕式步(spirals)是指选手使用一侧刀刃在冰上滑行,浮腿抬高过髋
詹褚13396718317：
花样滑冰的技术要求运动员具备什么基本功?
24225茹绿
： 花样滑冰的技术要求运动员具备3个方面的基本功:①滑行基本功,包括用刃技术,各种跳跃、旋转和步法等
詹褚13396718317：
怎样编一套花样滑冰动作 -
24225茹绿
： 单人自由滑动种类很多,这里只介绍一些常用的和比较规范的一些自由滑动作. 一、燕式平衡动作燕式平衡动作是一种身体前屈,一条腿抬起,两臂自然伸展和另一条腿在冰上的滑行动作,因形似燕子,故得此名. 燕式平衡动作可因滑行用...
詹褚13396718317：
怎么欣赏花样滑冰?
24225茹绿
： 这个…… 就先简单介绍一下术语吧 从最基本的动作开始~~ 花样滑冰技术动作种类多而复杂.其中包括跳跃、旋转、步法自由滑动作和其它联合动作等等等等 /平常面对固...
