西芹的最佳搭配
答：西芹炒虾仁：新鲜的虾仁与西芹搭配，清爽可口。先将虾仁用盐、胡椒粉和少许料酒腌制，然后与西芹段一起快速炒制，加入蒜末、姜末提香，最后勾芡出锅，是一道色香味俱全的佳肴。西芹拌豆腐干：将西芹切成小段，豆腐干切成薄片，用开水焯一下西芹，然后与豆腐干一起拌入调料，如酱油、香醋、香油、蒜末、...
答：西芹和百合是非常好的搭配，配合花生、腰果一起爆炒更是美味又健康。将百合清洗干净分成小片;将西芹清洗干净切成小段;在锅中倒入适量的食用油，冷油翻炒腰果、花生等坚果，炸至酥脆即可捞起放入盘中;将西芹、百合放入锅中用大火翻炒约2分钟左右;放入适量的盐、八角、桂皮，放入盘中后撒上炸好的腰果、...
答：三、杏仁西芹炒鸡丁原材料：西芹400克.杏仁100克.鸡脯肉150克.盐1勺半.水淀粉适量.水适量.味精半勺子.黑胡椒粉适量.食用油60克 作法：1.西芹去根.叶，留正中间长茎，清洗，从细的一头捏一小块往外剥开，将表层的筋沿着茎干拉下去；2.一直拉到底端，就可将一根西芹的膳食纤维彻底去祛除，其他...
答：西芹的口感清脆，比较淡，配着牛肉、腊肉、木鱼炒口感不错哦，口味比较清淡的话可以搭配百合木耳、虾仁这些来炒。牛肉炒西芹 食材准备： 牛肉、西芹、红椒、盐、酱油、淀粉、糖、料酒、蚝油、油 烹饪方法：一道很家常的咸香下饭菜。而且颜色搭配起来也很好看。西芹百合 食材准备： 西芹、鲜百合、...
答：3、西芹炒百合：将芹菜拉去背上的丝，如果容易拉断，说明芹菜很嫩,将芹菜焯水，然后将芹菜切成小块，将所有的材料处理小,将锅烧热，先入胡萝卜炒个大半分钟,然后倒入芹菜与百合翻炒1分钟，加点盐和鸡精，翻炒几下，出锅。趁热食用。4、西芹炒腰果：切去头尾分开数瓣，西芹切丁，胡萝卜切小薄片,...
答：早餐搭配 早餐是一天中最重要的一餐，我们可以将西芹汁与以下食物搭配：燕麦粥：燕麦富含膳食纤维，有助于消化，同时可以提供能量。将西芹汁与燕麦粥搭配，既能补充营养，又能增加饱腹感。鸡蛋：鸡蛋是优质蛋白质的来源，可以提供人体所需的氨基酸。将西芹汁与煮鸡蛋搭配，可以为身体提供充足的能量。全麦...
答：西芹百合做法如下：1、食材准备：西芹、鲜百合、枸杞、姜、盐、鸡精、橄榄油。2、将鲜百合花瓣剥开，洗净沥干，枸杞洗净备用。3、西芹洗干净，削去表面的老皮，斜切成厚片，入沸水焯一下。4、炒锅烧热，放入适量橄榄油，待油温7成熟，下入姜片爆香一下。5、香味散发出来后，放入焯好的芹菜略炒，加入...
答：西芹炒菜时可以搭配肉类、鸡蛋、虾仁或鱼片一起炒，口感丰富。炖汤时可以搭配鸡肉、排骨或瘦肉一起炖，口感鲜美。煮汤时可以加入西芹、香菇、冬笋或鸡蛋，口感鲜美。做沙拉时可以加入番茄、洋葱或胡萝卜，口感清新。西芹炒肉时，把肉丝炒好了以后下入西芹，下入西芹以后就要用大火来爆炒，这样才能够保证西芹...
答：NO.1 西芹炒虾仁 准备食材如下：虾仁150克，西芹150克，姜5克，大蒜5克，红椒15克，油适量，盐0.5茶匙，糖1克，生抽1茶匙，蚝油1茶匙，胡椒粉少许，淀粉1茶匙 具体做法如下：西芹洗净切小块，姜蒜切小片，红椒切小段，鲜虾剥壳去虾线，洗净备用，入少许盐，糖，生抽，淀粉，胡椒粉腌制虾仁，因...
答：西芹大家都知道吧，是一种常见的蔬菜，我们经常会吃到这样的食材类型哦，具有健脾养胃的作用，而且还可以降血压呢，西芹和山药一起搭配的话会擦出不一样的火花，可以有清热解毒的作用呢。西芹炒山药 西芹炒山药所需材料 主要食材西芹、山药、胡萝卜、盐、香油 西芹炒山药的做法 1、山药、胡萝卜均去皮...
网友评论：
陶解13731342402：
芹菜可以和那些蔬菜搭配 -
42497轩苗
： 芹菜的合理搭配: 1、芹菜+番茄:健胃消食,降压. 2、芹菜+核桃:润发,明目,养血. 3、芹菜+核桃仁:润肤美容、抗衰老、延年益寿. 4、芹菜+红枣:有滋润皮肤、抗衰老、养血养精的作用. 【芹菜凉拌花生仁】 原料:花生仁200克,...
陶解13731342402：
芹菜搭配什么好吃(芹菜馅搭配什么好吃)
42497轩苗
： 1、芹菜搭配花生做凉拌菜,清脆爽口,不仅能消暑热,还能补充营养.2、炒芹菜的时候适量加一些西红柿,菜肴的营养更加均衡丰富,而且还具有健胃消食的功效,对消化不良、便秘等有缓解作用.3、芹菜搭配虾仁,能为人体提供丰富的维生素、钙等营养素,起到增强体质、加快脂肪燃烧的作用.4、芹菜与核桃仁搭配炒菜或做成凉拌菜,风味十分独特,而且还具有补气养血、养颜明目等功效.5、在炒芹菜时加一些猪肉或牛肉,荤素搭配,营养更加全面,是日常餐桌必不可少的菜肴之一.6、芹菜搭配百合一起食用,具有平肝清热、降压安神等功效,还对虚火上炎所致的心烦失眠等具有改善作用.7、芹菜与香干一起做成菜肴,香味独特,能调动人的味蕾,使人食欲大开.
陶解13731342402：
芹菜和什么一起吃最好 -
42497轩苗
： 芹菜搭配白萝卜、韭黄炒比较好.营养功效: 此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素,有清热平肝、健胃降压之功效. 原 料:芹菜100克、红椒1个、白萝卜30克、韭黄10克、蒜子10克、精盐5克、味精5克、白糖2克、湿生粉适量、麻油5克、花生油15克. 芹菜炒三丝做法: 1、芹菜去根、去叶,洗净切段,红椒切丝,白萝卜去皮切丝,韭黄洗净切段,蒜子切粒. 2、烧锅加水,水开后放入白萝卜丝,稍煮片刻,捞起冲凉待用. 3、另烧锅下油,放入蒜子、芹菜、红椒丝,炒至快断生时,加入韭黄、白萝卜丝,调入盐、味精、白糖炒匀,然后用湿生粉勾芡,出锅入碟即成.
陶解13731342402：
芹菜应该和什么食材搭配?
42497轩苗
： 芹菜+虾米 芹菜富含膳食纤维,虾米含有丰富的蛋白质和钙,二者搭配,既丰富营养,又可减肥.芹菜+虾米 芹菜富含膳食纤维,虾米含有丰富的蛋白质和钙,二者搭配,既丰富营养,又可减肥.芹菜+核桃 芹菜富含膳食纤维和维生素,核桃富含植物蛋白和油脂,二者搭配,营养更为全面,还有润发、明目、养血的作用.
陶解13731342402：
芹菜有哪些营养搭配?
42497轩苗
： 芹菜+花生的功效与作用 芹菜 芹菜具有清热、降血压的作用,花生具有止血、降低血压、降胆固醇等作用,特别适合高血压、血脂异常症、血管硬化等疾病患者搭配食用. 芹菜+虾仁 两者搭配食用,可促进新陈代谢.
陶解13731342402：
芹菜搭配什么更好? -
42497轩苗
： 研究发现芹菜有助抗击脑部疾病据英国《星期日泰晤士报》近日报道,芹菜也许不仅适宜吃,而且可能还有助于保护精神健康.研究人员发现,芹菜产生的化合物能够抗击阿尔茨海默氏症和克雅氏病.藤黄菌素和香叶木甙两种化合物似乎能够...
陶解13731342402：
芹菜和能和那几中蔬菜在一起用 -
42497轩苗
： 芹菜最佳食物搭配,下面这些食物最适合与芹菜一起吃 牛肉+芹菜:牛肉补脾胃,滋补健身,营养价值高.芹菜清热利尿,有降压、降胆固醇的作用,还含有大量的粗纤维,两者相配既能保证正常的营养供给,又不会增加人的体重.虾米+芹菜...
陶解13731342402：
芹菜和啥菜炒好吃 -
42497轩苗
： 芹菜炒土豆 芹菜炒百合 芹菜炒藕片 都不错
陶解13731342402：
芹菜和什么菜炒了好吃
42497轩苗
： 豆腐皮配芹菜芹菜配瘦肉木耳配鸡蛋火腿配绿豆芽鸡肉配黄瓜宫爆鸡丁,鱼香肉丝,醋流白菜!
陶解13731342402：
芹菜配什么菜炒着好吃 -
42497轩苗
： 芹菜炒牛肉 健康又好吃 经典菜
