认知行为治疗的特点
答：行为认知疗法在心理治疗的各个流派中，属于近现代出现的一类方法，但发展却最为迅速。它主要是聚焦于患者的认知评价，此流派认为认知评价在人的情绪反应或行为反应中，有中介的作用；若认知出了问题，会导致患者有不良的行为和情绪；而只有通过对患者的心理和行为进行调节，才能起到疗效。
答：2、治疗技巧：直接治疗技巧——非反思性(支持、直接影响和探索、描述、宣泄)+反思性(情况反应、心理动力反应、人格发展反应);间接治疗技巧 (二)特点 注重从人际交往场景了解对象，运用综合诊断确定对象问题的原因，采用多层面服务介入方式帮助对象(重要特征-开放性)认知行为治疗模式的内容及特点 (一) 内容...
答：认知行为治疗的基本概念 认知(cognition):一个人对一件事或某对象的认识和看法.包括对自己的看法,对他人的看法及对环境的认识和对事物的见解等.如小孩.青壮年和老人对“医院是什么地方”的看法不同,关键不在“医院”客观上是什么,而是被不同的人认同成什么,从而影响人的行为反应。 认知治疗(cognitive theeapy...
答：每天了解一种心理治疗技术-认知行为疗法 认知行为治疗（cognitive behavior therapy）由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。它的主要着眼点，放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对已，对人或对事的看法...
答：二、区别分析 认知疗法不同于传统的行为疗法，因为它不仅重视适应不良性行为的矫正，而且更重视改变病人的认知方式和认知—情感—行为三者的和谐。同时，认知疗法也不同于传统的内省疗法或精神分析，因为它重视病人的认知对其心身的影响，即重视意识中的事件而不是无意识。内省疗法则重视既往经历特别是童年...
答：认知行为疗法 我们单单的从名字上来看,认知+行为,认知就是观念,我们对待不同事物所产生的不同的理解和反映(有些是固化的,有些原本是属于我们自己的,只是被压抑着的);行为,从经典条件反射的科学实验来看,如果改变了我们固有的行为方式,重建一种新的行为模式,那么我们的心理状态会随着重新改变的行为而顺应(发展心理...
答：认知行为疗法的技术如下：1、控辩方技术：人的观念和想法都是基于一定的客观事实和情况，也会忽略其他事实，产生歪曲的观念和想法，这些歪曲观想法就会产生消极情绪，这个技术就是让当事人同时注意到支持观念的事实和否定观念的事实，让当事人得到更为合理的观念，通过同时关注正反两个类别来矫正观念。是指...
答：认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法（REBT），贝克和雷米的认知疗法（CT）和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。认知治疗行为疗法的治疗原理 认知治疗(Cognitive Therapy)—帮助当事人去修正不切...
答：3、达成目标 在治疗过程中，对目标的明确和设定也是CBT的核心之一。旨在帮助个体建立具有现实意义的目标，并通过不断反思和调整来调整自己的行为和认知，从而实现治疗的最终目的。贝克的认知行为疗法的五种技术：1、识别自动性思维——由于这些思维已构成求助者思维习惯的一部分，多数求助者不能意识到在不良...
答：3、合理宣泄可以找一个知心朋友倾诉，一吐为快，想哭就哭。不习惯哭泣的，可以通过跑步、打球、写信等方式，将体内因不快聚结起来的能量向外界发泄。4、认知疗法不同于传统的行为疗法，因为它不仅重视适应不良性行为的矫正，而且更重视改变病人的认知方式和认知—情感—行为三者的和谐。认知疗法也不同于...
网友评论：
山洪19679565343：
认知行为治疗(心理治疗方法) - 百科
47969危君
： 在治疗恐惧症的方法中,最常用的有认知和行为疗法.行为疗法是在心理医生的监护下,让病人有意识的去接触那些诱发恐惧之物.而认知疗法则是由医生指导,让患者主动面对恐惧发作,而不是让他们回避那些恐惧之物,帮助他们认识到自己的莫名恐惧是错误的.另外,在认知、行为疗法无效的情况下,患者可在医生指导下服用一些抗焦虑,抗抑郁药物治疗严重的恐惧症,但停药后病情又会复发,所以结合特殊心理疗法就更理想了.
山洪19679565343：
什么是认知行为治疗法?
47969危君
： 认知行为疗法可分为认知领悟疗法和行为疗法. 认知领悟疗法;是通过解释使求治者改变认识,得到领悟而使症状得以减轻或消失,从而达到治病目的的一种心理治疗方法...
山洪19679565343：
什么是认知行为疗法?
47969危君
： 第三招:认知行为疗法这是通过纠正不合理的思想活动或信念来改变儿童行为的一种方法
山洪19679565343：
带套高危十几天后阴毛痒,小腹坠胀,肌肉酸疼 - 性教育 - 复禾健康
47969危君
： 没有一种治疗方法是万能没有缺陷的,这三种疗法各有优势劣势.认知疗法是三个疗法中相对最年轻的,以推翻错误或不合理的认知为基础,然后重建新的合理认知来改变行为和情绪,疗程较短,但是可能不适合有大脑缺陷的精神病.精神分析疗法注重原生家庭的童年经历和潜意识,可以深层次地了解病人的本质问题,但是疗程长,病人也需要一定的领悟性和自我察觉自我思考.行为疗法强调对不良行为的改善,疗程短见效快,但是忽视了形成原因和情感因素,有点治标不治本的味道.
