跳步视频教程慢动作
答：首先，接球后球员需要快速将球托起，准备进行跳步。接球时，注意保持双脚的稳定，保证球的控制。接着，球员需要向着篮筐的方向跳起，同时将膝盖弯曲，将身体重心向前倾斜。在跳起的瞬间，球员需要将球从身体正前方的位置，向外侧挪动一下，便于后续的投篮动作。接下来，球员需要在空中完成上篮投篮的动作。在...
答：一、跳步是突破摆脱 防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处，所以是球星常用的动作。二、三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一...
答：右脚抬起，左手向前，头部上仰。重复之前动作，转圈一轮后双脚往左跳步，身体向右倾。双脚往右跳步，身体向左倾。再重复一遍之后。左脚抬起，右手向前头部上仰。斧头帮舞蹈的背景：《功夫》中斧头帮的造型，出场的格局，以及那荒诞不羁的“斧头舞”都渊源于此。斧头帮人马出现时的主题音乐叫做《我不入地狱...
答：这个教学视频主要包括四种基本步法，分别是前场步法，后场步法，侧步和跳步。在视频中，教练详细地演示了每个步法的正确姿势和技巧，通过慢动作来让大家更好地理解并掌握。对于刚开始学习羽毛球的人来说，慢动作教学可以让他们更好地理解和掌握每个动作。在这个视频中，慢动作不仅为初学者提供了更大的帮助...
答：1 你用此招的目的就是摆脱防守，所以步要大要快。2 技术关键是起跳前的爆发式启动，千万不要走步，不要抱住秋后再跳，是在一瞬间，同时的，就像转身跳投那样，瞬间。基本跳步双脚落地之后可以以任意一只脚为中心较，这就给防守方带来了很大压力。也就是你突破效率提高了。所谓走步就是球在手上时走两...
答：羽毛球基本步法教学：垫步：当右(左)脚向前(后)迈出一步后，后脚跟进，紧接着以同一脚向同一方向再边一步，为垫步。垫步一般作为调整步距用。交叉步：左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步，而另一脚后面的为后交叉步。交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多。小...
答：南斯拉夫步是合球后再跳出去,跳步是跳起过程中合球。如果从慢动作来看，南斯拉夫步有点像欧洲步与小跳步的结合。按照大部分人的观点，南斯拉夫步或许是不走步的，因为持球运动员是单脚启动跳起，配合单手持球，之后运动员用同一只脚落地后拿起皮球。在这个时候，运动员在拿起皮球后还能走两步，看上去或许...
答：不算！但是动作一定要连贯，如果跳步之后停顿再上篮，属于走步。这个跳步接三步上篮有些类似欧洲步，一个道理，所以当然不算犯规了
答：跳步上篮：大部分使用跳步上篮的在起跳前有一个动作 是将球用力拍向地面然后随着球反弹的方向双手抱球往前跳。起跳违例不同于跳步上篮，跳步上篮可以明显看出动作 而起跳则拿着球跳起来好像好投篮但是没投 也没传球 又落地。 叫起跳 比较笼统 你得自己感受下 篮球规则很多都类似这样的。 比如...
答：跳步之后是不能继续运球的，应该出手投篮或者是传球，视频里边科比那一下应该也不算是跳步，急停的时候是会出现那种情况的。
网友评论：
寿胀13444773136：
怎么学习跳步,最好有视频链接
16998戴萍
： 恩 楼主 我本身是校队里的控卫 告诉你一些对跳步的心得感受.首先你准备做跳步的时候要明确目的 是往哪个方向 如果你习惯于用右手的话 不妨先用右手运球 然后迅速切换到左手 同时迈出你的右脚 左脚用力(在后面的那只脚,这取决于你的习...
寿胀13444773136：
篮球中的跳步是怎么做的,最好是附加几个经典的视频.
16998戴萍
： 真要跳步啊?首先告诉你,规则的术语里绝对没有“跳步”.所谓的跳步是观众、球迷、某些“专家”编造出来的对某篮球技术动作通俗的说法. 比如“走步”也是此类(...
寿胀13444773136：
跳步的视频!
16998戴萍
： http://v.youku.com/v_playlist/f2300544o1p0.html 这个 http://wenwen.soso.com/z/q150736114.htm?rq=152411572&ri=1&uid=573749093&ch=w.xg.lldjj 楼主你看是不是这个
寿胀13444773136：
篮球小跳步详解
16998戴萍
： 跳步的要领一定记住要双脚同时落地,这样落地后可以以任意一脚为中枢脚,使跳步后的衔接动作有了更多的选择余地,更加多样化. 跳步通常都是持球前的动作,跳步之后也几乎都是将球拿起,也就是说跳步并不是运球动作,因此不存在什么过肩的概念.就算过肩了,跳步后你也不会再拍了,也不会吹你二次运球的 呵呵 跳步实际是一个停球动作,在运球中跳步,在跳步中完成从运球到持球的过程. 跳步急停分两种,两只脚先后落地和同时落地的区别. 后者起跳时可以是单脚或双脚,前者起跳必须双脚起跳,然后两只脚先后落地,如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮,球还在手里,属于走步违例.
寿胀13444773136：
篮球怎么跳步?说简单点,不要理论,与起跳为例有啥区别,最好带视频
16998戴萍
：跳步是顺势的,在的加速突破时拿起球同时利用惯性往前条出一步,落地后又马上跳起来,这个时候就就必须得上蓝或者传球.不然就违例了.起跳呢,就比如急停跳投或者是原地跳投就是起跳了. 视频可以直接在网上搜索,NBA有很多例子、
寿胀13444773136：
求篮球跳步慢动作 分解过程 网上的视频太快了看不懂 或者讲一下跳步的技巧求高手谢 -
16998戴萍
： 拿住球后,先做个假动作,后向左或又大跨1步或两步后,跳投,进球
寿胀13444773136：
跳步上篮教学视频? -
16998戴萍
： http://v.youku.com/v_show/id_XMzI3NTQ2MjQ=.html跳步上篮教学视频跳步有时蛮有用的,不必很高的速度就可以把防守者甩在身后,靠的就是节奏和时机. 步骤:1. 找好时机,跳(以一只脚为轴)2. 背对对手,这样可以保护好球,同时利用身体为轴可以将对手甩开3. 甩开后以一只脚为轴,上篮下面看视频. 由于是示范,所以他是先拿住球的.大家记住要先跳起来,在空中拿住球,这样就不会被吹走步.跳完后要及时上篮 或者 传球.
寿胀13444773136：
怎么练习跳步?最好有方法或视频 -
16998戴萍
： 单脚跳 双脚同时落地 双脚跳 两个叫可以不同是落地 所以你的跳步是带球走了 视频的话....http://file.cnbasketball.com/ANKLEBREAKER_BY_CNBASKETBALL.COM.wmv用迅雷下~~ 过人的视频 里面有跳步还有http://www.nbaf.cnNBA中文论坛 有教学视频可以看,快去吧!
寿胀13444773136：
如何跳步,讲解一下,有视频也行!还有滑步,也讲一下!
16998戴萍
：http://v.youku.com/v_show/id_co00XNzQyNTY4NA==.html 超炫的滑步视频去看看吧~! 优酷里也有好多~ 要是还不懂就Q我 我再告诉你~!
寿胀13444773136：
谁教我篮球跳步,教我一下,最好有视屏加解说,不要比赛的.??????
16998戴萍
： 跳步很不错,我很喜欢用. 下面的视频挺不错的.希望楼主能取得成功哈.另外,楼主要记得,这些技巧是可以变通的,灵活运用才能有进步.加油 http://www.tudou.com/programs/view/0Bwcm_8Bk4k/
