跳皮筋的规则20字
答：《跳皮筋》游戏规则：1、分组 首先选一根3米长左右的皮筋，找三个或三个以上的小伙伴一起玩，然后划拳分组。2、比赛 先跳的那一组轮流跳，跳者不允许用手去钩皮筋，这是犯规的。一组中如果有人跳错了或者踩到皮筋了，那这个人就不能跳了，只有等待过关了的人“拯救”，“拯救”的人数也是有限...
答：第一高度：6×8拍（斜线形）第一个联合动作2×8拍，三个人在一斜线形的皮筋上跳跃，基本动作是点、迈、跳的组合。第二个联合动作2×8拍，跳、转的组合。第三个联合动作2×8拍，跳、顶、踩的组合。第二高度：6×8拍（三角形、菱形）第一个联合动作2×8拍，绕、转组合。第二个联合动作2×8...
答：两名选手站在皮筋的两端，另一名选手用脚尖将皮筋绕住自己的脚踝，将皮筋提高到一定高度。第一名选手跳过后，第二名选手就踩到皮筋上，接着跳，如此反复。玩家可以按照约定的顺序、跳法、高度和次数来确定游戏难度，每次跳完都会调整难度，逐渐提高游戏体验。游戏技巧 跳皮筋不仅考验身体的协调能力，也需...
答：绕：一腿原地或迈过皮筋另一边，然后小腿由里向外(由外向里)绕皮筋，绕几次不限。转：绕皮筋转，一脚原地跳一次，另一腿迈过皮筋，小腿由里向外(由外向里)绕皮筋，然后随转动跳出皮筋。也可以两腿均在皮筋的一边，身体触着皮筋，两脚交替地向左(右)转动。掏：将绕在腿上的皮筋掏出来，向前掏还是...
答：1:扒皮、扒皮、周扒皮，半夜深跟来偷鸡，我们正在做游戏，一把抓住周扒皮。2:小红花,地上菜，地上长满了小青菜，百花香,百鸟叫，春天的喜雀就来到。跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。跳橡皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动，由于它具有经济、简便、趣味性强等特点，故易于在广...
答：站在皮筋中间，两手叉腰一只脚在原地跳动，另一只脚随着跳起，用前脚掌落地。跳动的腿弯曲，从皮筋的另一侧迈向另一边。用移动的脚，随着节奏缠起，松起。再换只脚反复重复前一只脚的动作。换到皮筋的另一半，对应的脚再随着节奏进行缠绕，左右脚进行交替即可。跳皮筋规则 跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆...
答：跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作，同时还可组合跳出若干个花样来。跳皮筋分为单人跳和集体跳两种。单人跳由二人拉着约3至4米长的皮筋，在皮筋的中间单人跳或多人依次轮流跳，集体跳是将数条皮筋拉成各种图案，如三角形、四方形、五角形、多边形、菱形、斜线...
答：点：站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。（注：以下基本动作的预备姿势同“点”）。迈：一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。顶：正顶，面向皮筋站立，一腿屈膝向上举，用小腿顶着皮筋；侧顶，身体的左（右）侧触皮筋，一腿屈膝向上举，用...
答：1. 皮筋的跳法从脚踝开始，逐步升高至膝盖、腰部、胸部、肩部，直至头顶，形成“小举”、“大举”等不同高度，难度逐渐增加。跳皮筋时，跳者需用脚进行跳跃，不允许用手钩皮筋，同时边跳边唱自编的节奏歌曲。2. 跳皮筋的基本动作有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等十几种，还可以组合...
答：游戏规则：1、投沙包时，脚不能过线。2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。3、沙包挂在桶上，成绩无效。器材准备：沙包30个，桶4个，二、跳单、双圈 游戏方法：单圈与双圈之间间隔20厘米；成男、女混合人数均等（16人）的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名...
网友评论：
离饲13191135588：
跳橡皮筋的规则与方法(注:人数在5~6个人.) -
35053良皇
： 一、沙包投准游戏方法:距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(16人)的两队,每名队员手持3个沙包;比赛开始,每名队员依次把沙包投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜.游戏规则:1、投沙包时,脚不能过线....
离饲13191135588：
幼儿民间游戏玩法 -
35053良皇
： 民间传统性游戏 游戏名称:跳房子 游戏目的:锻炼腿部肌肉及跳跃能力. 游戏准备:地上画一些格子和一串珠子儿. 游戏过程:按格子里的数字顺序跳格子,珠子落在线上和线外就罚出场.游戏名称:跳拱 游戏目的:锻炼跳跃能力....
离饲13191135588：
70后的童年玩什么? -
35053良皇
： 女儿放寒假了.由于老人们都不在北京,我和老公工作又都很忙,所以她只好独自一人在家过寒假.女儿倒是也习惯了,乐得一个人在家里做自己喜欢的事情.所谓喜欢的事情,也不过就是给她的几个芭比娃娃反反复复地换衣服,读上几页画面...
离饲13191135588：
有益课间游戏 -
35053良皇
： 打手背,常玩的游戏,可以训练学生的反应速度,两人一组.展开全部 穿针,缝衣服的针20根,一根线,人数自由,计时穿针,用时短为胜,锻炼学生的注意力,可逐渐加多针的数量,越多越不容易!
离饲13191135588：
有没有介绍跳皮筋的方法或初视频?
35053良皇
： 跳皮筋是一项健康活泼的娱乐活动,在少年儿童中开展得极为普遍.它可以促进少年儿童身体的正常发育,对锻炼少年儿童身体的柔韧、灵巧、协调、速度等和提高跳跃能...
离饲13191135588：
小时候总玩的游戏,不是电子的, -
35053良皇
：男孩有 滚铁环 打弹子 打陀螺 手枪 斗鸡 打弹弓 拍香烟纸 拍画片 等等 女孩有 跳皮筋 丢豆包 跳绳 抓筛子等等 “打弹子、滚圈子(俗称滚铁圈)、踢毽子、盯核子(盯橄榄...
离饲13191135588：
课间十分钟的小游戏 -
35053良皇
： 跳绳、扔沙包、追逐赛、编花篮、踢毽子、跳皮筋、成语接龙、老鹰抓小鸡、老鹰抓小鸡、丢手绢、红路灯、挑西瓜 摸色红 一个人当捉人的,比如捉人的人说色,大家就分开,跑步去找红色 搜捕逃犯一人当逃犯,另一人当公安干警,用手帕蒙...
离饲13191135588：
歌谣,跳皮筋用的,谁知道后面数字的规律.小皮球儿,香蕉梨,马莲开花二十一.二八二五六,二八二五七 -
35053良皇
：[答案] 小皮球儿,香蕉梨,马莲开花二十一.二五六,二五七,二八二九三十一,
离饲13191135588：
下课适合两个人可以玩的有什么游戏? -
35053良皇
： 现在科学技术这么发达,天天几乎都是对着电脑玩,有时候回想童年的时候玩的游戏,又是多么的有趣,真想在回到以前,和大家一起疯啊!尽量想了一些小时侯玩的游戏,大家补充啊! 1.打方宝:我们那方言叫鳖..我问大学同学他们这么叫的....
