银耳莲子百合汤煮多久
答：2、银耳用温水泡发，枸杞洗净备用。3、银耳撕小朵。4、百合、莲子洗净，用清水浸泡到发软。5、锅里加水，放入银耳、莲子开大火煮30分钟。6、加入百合。7、再加入冰糖，转小火煮20分钟。8、关火前放入枸杞焖一会就可以了。9、盛起。百合银耳莲子汤的做法二：食材准备：莲子40g、百合10g、银耳10g、...
答：1、把莲子洗净，用冷水浸泡一小时左右的时间。2、银耳用冷水浸泡好，去根低，并且撕开成小朵。3、把浸泡好莲子一起放入沙煲内煮30分钟时间。3、之后倒入百合继续炖煮30分钟时间，放入冰糖搅拌煮至融化。4、最后关火，装起放入冰箱冰镇以后，口感更佳。贴士：莲子百合银耳汤是一道非常简单，而且容易制作...
答：3、莲子、百合加热水浸泡约半小时，洗净。4、先将银耳、莲子、百合一起下锅用隔水炖大火炖约半小时，改小火慢炖3-4小时。5、加入苟杞，冰糖，待冰糖完全融化搅拌均匀即可。
答：4、锅中放入清水，再放入银耳、莲子大火煮半个小时。5、加入红枣、百合，冰糖的数量可以根据自己的喜好放，然后继续小火煮半小时。6、在煮制过程中不断的进行搅拌，这样就可以让银耳更快出胶。7、改小火煮至银耳彻底变烂，变成浓稠，加入枸杞点缀即可。
答：先下莲子大火烧10分钟，如果莲子用的是干的话，最好提前半天泡，因为莲子很难泡开。如果不提前把它泡软了再煮的话是不容易煮面的，会影响口感。3、将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟。4、然后转小火煮约1个小时这样，不时搅拌一下，否则银耳有可能会粘锅，最后加入冰糖调味即可...
答：做法：银耳、莲子、干百合用水浸泡一晚，第二天，锅里放入银耳、莲子、百合，红枣，加水烧开，加入枸杞，关小火炖一个小时，加入冰糖，煮5－10分钟即可。味道：银耳入嘴即化，冰糖不会很甜，红枣有香香的味道。大家快来尝尝啊。效用：补益脾胃，养心生津，养心安神，抗癌防癌。说明：凡肿瘤病人食欲...
答：3、莲子也提前用温水泡软。4、泡发的银耳撕成小朵。5、将小朵的银耳和大米放入电炖盅，加入适量清水。6、选择“甜品汤”键，慢炖两小时后加入莲子继续慢炖。7、将百合洗干净后掰成一瓣一瓣的。8、莲子加入半小时后再加入百合。9、20分钟后再加入冰糖炖10分钟，加入泡软的枸杞即可。
答：1.莲子、百合、银耳用温水泡发半小时左右。泡发后的银耳去除黄色的根蒂，再撕成小块。2.将银耳、莲子、百合放入砂锅。 加适量清水，一般盖过食材为佳。喜欢喝汤的多放水。3. 砂锅炖煮四~五个小时， 煲至汤羹出现黏稠感，加适量的冰糖， 煮至冰糖融化即可出锅。汤羹炖好后冷热皆可食用，放入冰箱...
答：3.泡发好的银耳，洗净去蒂，撕成小块。4.浸泡好的莲子，装入容器中，加入能浸泡住莲子的清水，冷水入锅蒸熟。（水开后20分钟左右）5.银耳和百合加入锅中，注入适量清水大火烧开，转中小火煮半小时。6.加入红枣、蒸熟的莲子，盖上盖子继续煮10分钟 7.加入枸杞和冰糖，煮至冰糖融化 8.搅拌均匀即...
答：红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右，直至汤汁略微粘稠，银耳透明即可，煲制一个小时后放入适量冰糖（冰糖的量放多少依各人口味），然后再煲20-30分钟就可以了 3.在煲制过程中放入冰糖后要时常搅动汤汁，以免粘底。煲汤就是需要小火慢熬的时间才可以煲出好喝的汤。
网友评论：
广樊18737363377：
银耳、百合、莲子需要煮多久? -
39321咸齐
： 银耳提前半天泡,百合莲子提前10小时泡,大火煮再小火再大火...煮2个小时.
广樊18737363377：
银耳莲子百合汤 - 百科
39321咸齐
： 银耳汤百合汤需要煮四十分钟左右比较好. 基本原料 银耳20克 、鲜百合10克 、枸杞1小匙 、红枣3个 、冰糖1大匙; 基本作法 1、银耳洗净,去掉根部,放入冷水中泡软,取出撕成小块; 2、鲜百合切除梗,剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣泡热水10分钟,捞出沥干,去核备用; 3、将炖锅中,放入适量水和银耳,大火烧开后转小火炖约15-20分钟,再放入红枣、百合,枸杞、加适量冰糖,继续炖约10-15分钟后即可熄火,热食冷食皆可.
广樊18737363377：
银耳莲子百合汤的最佳饮用时间 -
39321咸齐
： 这个什么时间都可以喝的,没有过于硬性的要求,不过在吃饭的时候当汤来喝是最好的.银耳可以增强机体免疫力;百合可以润肺止咳,莲子可以养心安神,健脾化湿~所以在吃饭时喝效果会最好. 希望对你有帮助!
广樊18737363377：
银耳莲子百合汤的做法?
39321咸齐
： 原料:莲子、百合各60克,银耳28克,冰糖240克. 做法:银耳、莲子、干百合用水浸泡一晚,第二天,锅里放入银耳、莲子、百合,红枣,加水烧开, 加入枸杞,关小火炖一个小时,加入冰糖,煮5-10分钟即可. 味道:银耳入嘴即化,冰糖不会很甜,红枣有香香的味道.大家快来尝尝啊. 效用:补益脾胃,养心生津,养心安神,抗癌防癌. 说明:凡肿瘤病人食欲欠佳,营养不良,食后脘胀,心悸不安,夜眠多梦,健忘,疲倦无力,口舌干燥 等均可食用.
广樊18737363377：
银耳莲子百合粥的具体做法及功效 -
39321咸齐
： 可以煮的哦,分别清洗后,银耳需要泡发,之后和莲子、百合一起热水入锅,保持水沸腾状态2个小时即可.糖类的东西,吃多了,都有可能发胖,适可而止是最好的,调味问题不大.
广樊18737363377：
银耳和莲子枸杞花生红枣百合一起炖多久最佳 -
39321咸齐
： 银耳,莲子,干百合是要泡的哦,花生洗好之后泡,煮的时候可以把泡的水一起放锅内,泡好之后,大火烧开,小火慢慢煲,直到银耳出胶原为止,大概小火2个小时左右,最后半小时的时候放点冰糖(可根据个人的喜好放多少),会比较好吃.这个经常吃可以美容养颜的哦!祝越来越年轻!
广樊18737363377：
煮银耳汤里面什么时候放百合最好 -
39321咸齐
： 银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖 一起煮! 1、将银耳略撕洗一下(最好不要用根部黄黄的地方),装入暖水瓶数小时,等到有点粘软时备用. 2、先将锅里加水煮开,放入冰糖(依个人口味) 3、下莲子(可将莲心取出)大煮,因为不煮面,口感就差很多. 4、然后下入银耳煮至开锅,再下入红枣、百合、枸杞,也要多煮一会,才能将营养煮出来. 5、最后放入桂圆略煮一下就可以入盅了.
广樊18737363377：
银耳莲子桂圆百合汤煮多久营养不会流失 -
39321咸齐
： 银耳要炖到胶质出来,就是汤汁粘稠时候才好.高压锅比较快,炖锅需要几个小时,晚上大火煮开,睡前换成小火慢慢炖,第二天早上起来加点冰糖搅拌均匀就差不多了
广樊18737363377：
红枣,银耳,莲子,百合汤怎么煮 -
39321咸齐
： 1、将银耳泡发(最好泡发五六小时以上)2、把稍泡发好的银耳撕成小段继续泡发3、将百合,红枣,莲子,薏仁洗净后用水浸泡4、摘除泡发好的银耳中黄色的部分,并把银耳撕碎,这样煮比较省时,我之前还拿剪刀剪碎5、西米洗净即可,不要泡发,因为这个西米比较小,很容易煮烂6、最后统统倒入锅中,盖上锅盖,开始数羊,差不多过个五六个小时就能煮处胶质了7、煮好准备开吃时搁冰糖煮一小会儿就好啦,开吃
