陈抟睡姿十二图
答：哪个姿势睡觉最好？相传宋代道士陈抟是著名的睡仙，他非常爱睡，并独创了卧式睡功修炼法，他晚年隐居华山，时常闭门卧睡，活了118岁。他的安睡秘诀是，如果左侧睡，就将左腿和左臂弯曲，用手上接头部，同时，把右足伸直，将右手放在右大腿上；右侧卧时，则相反。据说，陈抟的这种睡功秘诀对安睡有非常...
答：在我国宋代有一位道家老祖——陈抟，有“睡仙”之称，活了118岁。即便是在物质资源丰富，医疗水平较高的现代，“118岁”这依然是个非常长寿的年龄了。我们这位睡仙——陈抟的长寿秘诀就是会睡觉。他很注重睡姿：如果是左侧着床则左腿弯曲，右腿半伸，左手放耳下，使耳心对手心。如果是右侧着床，做法则...
答：道家睡功三式的睡姿2 睡功是为了增加修炼时间，提高功法。在睡觉时修炼（功）夫，道家有《蛰龙秘诀》专讲睡功，据说此法为陈抟老祖所传。道家养生睡功的'姿势是：头靠东方而卧，侧着身体而眠。好像犬之屈身而睡，又似龙之盘曲环绕。一手屈臂而枕头，一手直抚于脐眼（丹田）。一只脚伸展（左手...
答：这类偏向于静态炼养的睡功或坐功，在后世可能相当流行，明代高濂的《遵生八笺》收录〈陈希夷左右睡功图〉两幅，另有《华山十二睡法总诀》、《华山十二睡法图》流传于世；今日中国国家图书馆藏《陈希夷二十四气坐功导行治病图》、《陈希夷坐功图》也被认为是陈抟所传。《宋史》记载陈抟的作品还有《三峰...
答：还有传说中说陈抟能够一睡八百年。有人做诗打趣说：“彭祖寿经八百岁，不比陈抟一觉眠。”世间最喜欢睡觉的人恐怕也不能睡到这个地步。其实，据说这是道家修炼中一种独特的形似睡姿的内丹修炼法，也就是“胎息”。人处在“胎息”的状态中，口鼻的呼吸已经没有感觉，仅仅是丹田还有微弱的起伏，就像...
答：陈抟认为，睡觉是有讲究的，尤其是睡姿，更是重中之重。他提倡的姿势是左侧睡、右侧睡，坚决反对仰睡和俯睡。《天仙道戒忌须知》中曾记载了具体细节：如用希夷睡，侧左者，曲其左肱，以手心垫面，开其大指、食指……而我睡其中，此侧左之法。如侧右，亦如侧左法。此外，陈抟的《蛰龙睡法》，...
答：并拜麻衣道者为师，从事《易》学研究，著有《麻衣道者正易心法注》、《易龙图序》、《太极阴阳说》、《太极图》和《先天方圆图》等，现流传的著作托名者居多。后晋天福十二年(947年)，陈抟同麻衣道者隐居华山云台观。常游历于华山、武当山之间。后周显德三年(956年)，受周世宗柴荣召见，任命谏议...
答：一是活了118岁，很长寿；二是一觉能睡100多天，号称“睡仙”；三是能够成功预测自己的死亡时间。如此，你说神不神奇，而且此人并非民间野史中的人物，正史《宋史》就有此人的记载，那就来看看他的神奇故事。陈抟是亳州真源人，生活在五代十国到北宋前期。他出生于唐懿宗咸通十二年（公元...
答：陈抟(871年—989年),字图南,号扶摇子,赐号“白云先生”、“希夷先生”。唐咸通十二年(871年),陈抟出生于亳州真源县(今亳州市谯城区十八里镇陈庄村)(或云普州崇龛县,今重庆市潼南区崇龛镇)。北宋著名的道家学者、养生家,尊奉黄老之学。 唐文德元年(888年),陈抟受皇帝召见,赐号“清虚处士”。五代吴越宝正...
答：陈抟是古时候著名华山派道士，常被人当做神仙来看待，有陈抟老祖、希夷祖师等尊号。陈抟老祖以睡觉出名，主张以睡养生，人称“睡仙”，常常一眠数日。陈抟生卒年以及籍贯不详，有很多种说法，到现在都没有确定。有道教教徒说，陈抟生于唐懿宗咸通十二年，如果这种说法是真的，那么陈抟在宋太宗端拱二年仙逝...
网友评论：
瞿民17555789087：
关于长生不老的传说 -
13043陆待
： 彭祖活到800岁,有一个非常玄乎的传说.据神话传说,彭祖和陈抟老祖两人,都在天宫玉皇大帝身边主事.一个管着功德簿,一个管着诸神的生死簿.有一天,陈抟对彭祖说:“我劳累过度,想好好睡一觉.如有要紧事,你把我叫醒.”彭...
瞿民17555789087：
泰安南高新开发区凤天路999号邮政编码 -
13043陆待
： 山东省泰安市南高新技术产业开发区凤天路999号 邮编:271000
瞿民17555789087：
太极图..解释 -
13043陆待
： (一)总论 太极图是中国古代概括阴阳易理和反映世界发生、发展变化规律的图式.世传太极图出自陈抟之手,陈氏传有三种图式:一为先天太极图,一为龙图,一为无极图.宋朱熹:“先天图传自希夷,希夷又自有所传.盖方士技术用以修炼...
瞿民17555789087：
睡眠好会不会更容易长寿? -
13043陆待
： 虽然这之间没有科学的解释,但是大量概率统计得出睡眠好的人更容易长寿!睡眠好人体才能及时将体内的毒素排除体外,还可以减少自由基(衰老物质)的产生,人的寿命自然会延长!
瞿民17555789087：
陈抟睡眠和寝具有什么关系? -
13043陆待
： 陈抟主要是在健康的睡眠环境中睡眠,而伦嘉正是研究这种陈抟睡觉的洞天福地所能提高的环境,如负离子,磁能等.伦嘉寝具能够提供这种洞天福地般的睡眠环境.
瞿民17555789087：
太极图是谁最早画出的? -
13043陆待
： 太极图据说是宋朝道士陈抟所传出,原叫《无极图》. 陈抟是五代至宋初的一位道士,相传对内丹术和易学都有很深造诣.据史书记载,陈抟曾将《先天图》、《太极图》以及《河图》、《洛书》传给其学生种放,种放以之分别传穆修、李溉等人,后来穆修将〈太极图〉传给周敦颐.周敦颐写了《太极图说》加以解释.现在】看到的太极图, 就是周敦颐所传的.
瞿民17555789087：
有没有象征着睡货的神兽,或者神仙? -
13043陆待
： 周公, 陈抟,据记载其居石室“每寝处,多百余日不起”,称“天下睡功第一”. 陈抟曾作《对御歌》一首,歌曰:“臣爱睡,臣爱睡,不卧毡,不盖被,片石枕头,蓑衣复地.震雷挚电鬼神惊,老臣当时正鼾睡.闭思张良,闷想范蠡,说甚孟德,休言刘备,两三个君子,去争些闲气.争似臣向青山顶上,白云堆里,展放眉头,解开肚皮,且一觉睡.管甚么玉兔东升,红轮西坠.” 夜游巡和日游巡 修普诺斯(希腊神话)
瞿民17555789087：
古代喜欢睡觉的名人 -
13043陆待
： 陈抟老祖,据说一睡经年
瞿民17555789087：
中国古典神话传说中的上、中、下八仙分别是谁? -
13043陆待
： 上 八 仙: 首位大仙东方塑 , 其次长眉李大仙、 王禅王敖驱虎豹; 孙膑挂拐把牛牵、 二朗带着吠天犬、 偷桃孝母小白猿、 陈抟老祖爱睡觉, 一觉睡了八百年.中八仙: 张果老神驴桥上过, 神驴桥上跑颠颠, 铁拐李葫芦神仙宝, 里边一个劲...
瞿民17555789087：
介绍＂陈抟老祖＂?
13043陆待
： 陈抟老祖 在西岳华山,曾有一位睡仙名叫陈抟,他字图南,号扶摇子.一说他是安徽亳州人,一说是河南鹿邑人,还有说是四川安乐人,总之说法不一.其出身年代也无法...
