香蕉的缺点和危害
答：2、但是香蕉对人体也有坏处：糖尿病患者吃会导致病情加重；过多的吃会导致便秘；体质寒冷者尽量少吃。
答：香蕉的缺点：1、蛋白质含量低 2、维生素含量低 3、热量相对较高，要控制量 4、未成熟时单宁含量高，对于胃肠功能消化不好的人来说，不适合大量吃香蕉
答：2、香蕉的坏处：香蕉容易导致胃酸分泌减少，引起胃肠功能紊乱和情绪波动。脾胃虚弱的人不能吃香蕉，容易导致腹泻。特别说明：通过以上关于香蕉的好处和坏处 香蕉的优缺点内容介绍后，相信大家会对香蕉的好处和坏处 香蕉的优缺点有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。
答：1、香蕉多吃也会胖 如果一天只吃一两根，问题不大。而多吃肯定也会发胖，一位在办公室白领，一天所需的卡路里大约是1300kcal，那么，如果她一天吃9根香蕉，也就是说平均每餐吃3根香蕉，就已经超过了她一天所需热量了。如果她没怎么做运动来消耗的话，肯定是会肥的。2、长期空腹吃香蕉有害健康 长...
答：其缺点是：一株母株一年内最多只能繁殖4～10个子株，大田种植时，不同子株往往长势不一。另外，危害香蕉的病害主要是束顶病和花叶心腐病，这两种病属病毒或类菌质体，它们的潜伏期较长，通过地下茎的不定芽和吸芽进行繁殖，很难避免其母株就是带病株，从而造成病害，蔓延整个蕉园。Berg和Bustamante(...
答：并且往往对减肥有显着影响。吃香蕉的坏处 人们每天吃1或2根香蕉，对身体没有伤害，但如果过量吃香蕉，很容易导致脾胃虚弱，而且会导致消化功能下降。 这就是女性在月经期间容易引起香蕉的原因。 痛经，这些是人们在吃香蕉后经常会遇到的一些不良症状。 它们也是人们吃香蕉的重要缺点。
答：钾对人体的钠具有抑制作用，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示， 每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能，有防治便秘之功效。在中医看 来，蕉味甘，性寒，有清热、润肠、解毒的功能，可用于热病烦渴、便秘、痣血，尤其适合口干...
答：二、孕妇吃香蕉的坏处孕妇虽然可以吃香蕉，但是香蕉是一种糖分很高的水果，吃的时候是不能多吃的，不然的话非常容易引起血糖升高，对于妈妈和宝宝身体都有害。而且如果是脾胃虚寒的孕妇，在怀孕的时候最好不要直接吃香蕉，因为香蕉是一种寒性的水果，会导致孕妇的脾胃失调会影响到宝宝。孕妇在吃香蕉的...
答：但香蕉有一个致命缺点，那就是保存时间极为短暂。买过香蕉的朋友都知道，想要让香蕉存放更长一段时间，就要去买青色尚未转黄的未成熟香蕉，但还未成熟的香蕉，口感和口味不够香甜，吃起来有涩味。买回了已经变成黄色的成熟香蕉，很快香蕉的外皮出现黑点，招来小虫子，逼得人一天吃掉两三根。有没有什么...
答：经常吃冻香蕉，可能会使人的肠胃感到不适，拉肚子。吃冻香蕉要适可而止，每天最多1--2根。一到夏天，网上就疯传把香蕉放在冰箱里冷冻之后会变得非常好吃，取出来就是香蕉冰激凌。正确做法应该是整根剥皮后用保鲜膜包起来，放进冰箱的冷冻层3-4个小时再取出。如果打算用冻香蕉夹在面包里或是做某种...
网友评论：
姜浩15252092147：
香蕉有什么坏处? -
30967邵苇
： 1.脾虚的人吃了拉肚子.脾虚之人一般是阳虚,而香蕉性寒吃了容易伤脾,则阳更虚,则导致脾胃虚寒而拉肚子.2.太不规则,不易包装.香蕉太不规则,平常拿时,尤其出远门时,可要小心翼翼,包的太严实...
姜浩15252092147：
香蕉吃多了有什么害处吗?
30967邵苇
： 什么吃多了都不好,香蕉含镁离子,多了会体内电解质紊乱;如果是餐前吃先要垫垫肚子,空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康 最好是饭后1小时后吃水果,如果饭后立刻吃,水果停留在胃里过长时间也会让维生素流失. 综上所述,香蕉糖分高,还是不要吃太多,可以吃其他水果
姜浩15252092147：
多吃香蕉有什么好处和坏处呢???求大神帮助 -
30967邵苇
： 香蕉属寒凉性的水果,过量食用会对胃功能造成损害,尤其对体质属虚寒的人更不适合.如香蕉含钾盐比较丰富,但是如果患肾炎者过量食用,就会加重病情. 香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用.产妇多爱卧床休息,胃...
姜浩15252092147：
吃香蕉对人有很多好处,但是听说吃香蕉也是有禁忌的,那么到底是哪些禁忌呢? -
30967邵苇
： 1、香蕉多吃也会胖 如果一天只吃一两根,问题不大.而多吃肯定也会发胖,一位在办公室白领,一天所需的卡路里大约是1300kcal,那么,如果她一天吃9根香蕉,也就是说平均每餐吃3根香蕉,就已经超过了她一天所需热量了.如果她没怎...
姜浩15252092147：
香蕉吃多了有什么害处啊 -
30967邵苇
： (1)香蕉能快速补充能量,其中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立即被人体吸收,是一种快速的能量来源.香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果.香蕉对减肥相当有效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富.(2)香蕉可当早餐、减肥食品....
姜浩15252092147：
吃香蕉对人身体有什么坏处? -
30967邵苇
： 香蕉中矿物质含量极为丰富,尤其是含有大量的钾元素,每天只要吃上一只香蕉,就足以使体内的钾保持正常水平.多食后可造成体液中的钾、钠比值的改变,特别是空腹时食用,使血液中钾大幅度增加.若血液中钾的含量高于正常浓度5.5毫摩尔/升时,会对人的心血管等系统产生抑制作用,出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象,严重者心脏传导阻滞、心律不齐,这时开车就容易发生交通事故.因此驾驶员不宜空腹多吃香蕉.
姜浩15252092147：
吃香蕉的好处与缺点 -
30967邵苇
： 运动时,半途吃香蕉主要目的是补足身体迅速流失的能量. 香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源. 多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心管疾病.每天吃两条香蕉,可有效降低10% 血压.香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能. 香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有胺基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用. 香蕉容易因碰撞挤压受损发黑,在室温下很容易滋生细菌,最好丢弃.
姜浩15252092147：
香蕉对人体有什么坏处? -
30967邵苇
： 香蕉能够提高人体免疫力、降低血糖、抑制癌细胞生长,还能缓解炎炎夏日带给人们的疲劳.日本帝京大学药学部山崎正利教授说:“香蕉堪称水果之王,魅力无限.”山崎正利指出,过去研究的主流是从营养学出发,以维生素和矿物质含量为标准,但如今则强调“食品不仅要有营养,也要像药品一样含有对疾病有疗效的成分,以提高人体的机能”.他说,通过动物实验发现,香蕉具有一定抑制癌细胞的功效,能够提高人体免疫力. 但是切记 什么东西都是有个限度的 不能拿香蕉当饭吃求采纳
姜浩15252092147：
香蕉吃多了有什么坏处 -
30967邵苇
： 香蕉有大量的纤维质,如果吃的多了就会造成腹泻和肠道菌群失衡,导致肠胃短暂性功能紊乱. 一天最多吃6根,每次最多吃三根.麻烦采纳,谢谢!
姜浩15252092147：
香蕉吃多了有什么害处吗 -
30967邵苇
： 香蕉有通便的作用,多吃会引起腹泻,建议不要多吃,并且不要空腹吃香蕉
