高热量零食排行表
答：04 西瓜 西瓜是水果中热量最高的，因为西瓜的糖分很高，糖分高热量就高，所以西瓜吃多了也是会胖的。
答：3.曲奇饼 热量：546 大卡/100g 曲奇饼中含有热量546.00大卡、碳水化合物59.10克、脂肪31.60克，在零食中也算是高热量的一份子。4.酥糖 热量：444大卡/100g 酥糖含糖量高，而且里面多加有热量较高的坚果，如花生、核桃等，这使得酥糖成为了一种高热量的美食。不过论便宜的还得选择锅巴，巴巴脆...
答：1、3大罪恶零食巧克力酥片、芝麻蛋卷、榛果巧克力市售常见零食（饼乾）热量、脂肪含量及糖含量的前3名，分别为：巧克力酥片（每片35公克，168大卡，含6.5公克脂肪及7.9公克糖）、芝麻蛋卷（每根15公克，86大卡，含5.4公克脂肪及4公克糖）、榛果巧克力（每颗12公克，66大卡，含3.9公克脂肪及4.8...
答：1，薯条 薯条（英文名French fries）是一种以马铃薯为原料，源起于比利时，切成条状后油炸而成的食品，是现在最常见的快餐食品之一，流行于世界各地。2，薯片 薯片（英国英语：crisps；美国英语：potato chips）是指由马铃薯（土豆）制成的零食。薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片，然后炸或烤至脆口...
答：高热量、容易让人长胖的零食有：炸鸡、薯片、椒盐脆饼、微波爆米花、奶茶、热狗、香肠、雪糕。1、炸鸡。酥酥的脆皮是炸鸡最惹人馋的地方，也是油脂最密集的部分。炸鸡的好兄弟，“鸡翅”的吸油功效更上一层楼，因为薄薄扁扁的身材让它可以吸收更多的油脂。2、薯片。薯片会让人发胖的罪魁祸首不是来自...
答：12大高热量食物排行榜，看看有多少让你日常停不了口的零食出现在榜上！ TOP1 你是炸薯条的粉丝吗?如果是那就一定要注意了，在这项研究中，专家发现炸薯条是让你体重暴表的冠军。它可能比一罐一罐的薯片更凶猛。一个三餐都喜欢光临快餐店的人，每年会吃掉8公斤的纯脂肪，而其中的2公斤会一直留在...
答：4、发胖零食之西瓜子或葵花子 逢年过节家里人唠家常时瓜子这类坚果总是标配，西瓜子、葵花子看起来小小的一粒，可脂肪和热量可是很高的。一般来说，西瓜子含532大卡/100克，葵花子606大卡/100克。而吃完后，你花1个多小时的运动才能把吃进去的100可瓜子的热量消耗掉。所以，一定要控制吃瓜子的量，...
答：这个没有明显的区分.我给你找了些平常咱们吃的食物的热量表，你就晓得了。近1000种食物零食的热量数据 零食类铝罐装350cc)卡路里 巧克力 554 千卡 爆米花100g 459 千卡 洋芋片100g 555千卡 虾味先1包 446千卡 洋芋片一袋 566千卡 翘胡子洋芋片(绿)大罐 1072千卡 翘胡子洋芋片(银)大罐 840千卡...
答：但是小吾发现，大家常吃的小零食中，有很多是高热量食物。小蛋糕类 蛋黄酥 388大卡/100克 肉松饼 434大卡/100克 蒸蛋糕 320大卡/100克 小三明治 284大卡/100克 在饥肠辘辘的时候，有一定份量但是又不会过量的小蛋糕真的是很合适的一个选择。但小蛋糕一般都是由面粉、鸡蛋、奶油等高热量的原料制成...
答：高热量高油脂食物 花生、腰果、核桃、瓜子、洋芋片、薯条、蛋糕、爆米花、巧克力、糖果、蜜饯、果汁、汽水、冰淇淋、沙其玛、甜甜圈、八宝粥,酥皮点心、月饼、西点、夹心饼乾、开心果, 奶油、香肠、热狗、炸鸡、速食面、肉酱罐头、鸡鸭猪皮、勾芡食物、秋刀鱼、鳗鱼、内脏、鱼卵、蛋黄、香蕉、芒果、西瓜、...
网友评论：
壤物13090908831：
高热量零食有那些?要常见到的 -
30532聂聪
： 加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式点心;汉堡、鸡块、薯条和可乐等各式饮料等.花生、腰果、开心果、杏仁、瓜果等坚果类;或含咖啡因的饮料,如可乐、奶茶、巧克力等.
壤物13090908831：
什么食物的热量高?
30532聂聪
： 高热量高油脂食物 花生、腰果、核桃、瓜子、洋芋片、薯条、蛋糕、爆米花、巧克力、糖果、蜜饯、果汁、汽水、冰淇淋、沙其玛、甜甜圈、八宝粥,酥皮点心、月饼、西点、夹心饼乾、开心果, 奶油、香肠、热狗、炸鸡、速食面、肉酱罐头、鸡鸭猪皮、勾芡食物、秋刀鱼、鳗鱼、内脏、鱼卵、蛋黄、香蕉、芒果、西瓜、凤梨、哈蜜瓜、荔枝、龙眼、葡萄
壤物13090908831：
哪些是高热量的零食 -
30532聂聪
： 花生、腰果、核桃、瓜子、洋芋片、薯条、蛋糕、爆米花、巧克力、糖果、蜜饯、果汁、汽水、冰淇淋、沙其玛、甜甜圈、八宝粥,酥皮点心、月饼、西点、夹心饼乾、开心果, 奶油、香肠、热狗、炸鸡、速食面、肉酱罐头、鸡鸭猪皮、勾芡食物、秋刀鱼、鳗鱼、内脏、鱼卵、蛋黄、香蕉、芒果、西瓜、凤梨、哈蜜瓜、荔枝、龙眼、葡萄
壤物13090908831：
什么食物是高热量的, -
30532聂聪
： 高热量食物大约有十种:①动物脂肪.包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄.②植物油.包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油.植物油可以增加血液中的甘油三脂,这是非常危险的. 应当特别指出,不要吃色拉油.所谓色拉油,是使用化学...
壤物13090908831：
高热量食品有哪些
30532聂聪
： 1 动物脂肪.包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄 2 细粮.这就是小麦、大米和糯米. 3 糖类.这就包括白糖、红糖、冰糖、水果糖、巧克力. 4 五谷类:白饭、米粉、通心粉、面包 5 肉类:肥猪肉、牛肉、煎香肠、烧鸭、猪肉制品、牛肉制品 6 海鲜:鳗鱼、鲱鱼、各类海鱼 7 奶类:鲜奶、炼奶、酸奶酪 8 餐点:春卷、寿司、亲子井、牛井、手肉卷、天妇罗、拉面 咖喱饭 蕃茄酱意大利粉、肉酱意大利粉、意大利薄饼、粟米汤、海鲜煲、烟肉三文治、热狗 来源 http://zhishi.okead.com/
壤物13090908831：
哪些食物是高热量的?
30532聂聪
： 你好!! 一:高热量食品: 扣肉、 午餐肉、肥肉、奶油、坚果、薯条、可乐、黄油、甜饼、油炸食品、冰淇淋、冰棒和各种雪糕、汉堡包、油炸食品、含糖饮料、各式糖果、巧克力、 核桃、花生、奶油蛋糕、动物内脏、脑、心、肝肾、动物油脂、蛋黄、月饼、膨化小食品、香肠、绞肉、等 二:主要食品热量表:(供参考) http://www.shoumm.com/2001605.htm 谢谢!!
壤物13090908831：
热量高的食物
30532聂聪
： 花生、腰果、核桃、橄榄、瓜子、洋芋片、薯条、蛋糕、爆米花、巧克力、糖果、蜜饯、含糖饮料、果汁、汽水、啤酒、冰淇淋、沙其玛、甜甜圈、八宝粥酥皮点心、月饼、西点、夹心饼乾、开心果、全脂牛奶、乳酪奶油、香肠、培根、热狗、炸鸡、方便面、花生酱、沙茶酱、肉酱罐头、鲔鱼罐头、猪油、鸡鸭猪皮、勾芡食物
壤物13090908831：
热量高的零食有哪些 -
30532聂聪
： 高蛋白质的食物包括牛奶、牛羊肉、蛋类、大豆类及鱼、虾等,其中黄豆的营养价值最高.高热量的食物有肥猪肉、牛肉、坚果、糖类等,适量摄入此类食物.高维生素的食物种类众多,其中维生素A多来源于动物的肝脏,维生素B2在米中含量最多,蔬菜水果中多含有维生素C,如番茄、橙子、苹果等,都是补充维生素C的
壤物13090908831：
超市里高热量零食有哪些?
30532聂聪
： 肉松蛋糕、肉松饼、油炸食品、熟食什么的
壤物13090908831：
高能量的食物有哪些? -
30532聂聪
： 二十种高热量食物清单 一、谷物早餐 如果你正在计划通过饮食迅速增加体重,那么只要多吃10--20克你最爱的谷物早餐就可以了.不过,万一你吃得太多,接下来这一整天可就要想办法去燃烧这些多余的热量啦. 二、通心粉 60克一份的通...
