10种发奶奇效的食物
答：1、豆腐 豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效，也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。2、花生 花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。3、丝瓜 丝瓜络是一种中药材，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，...
答：1、猪脚炖玉米 猪脚一直是传统坐月子必吃的食物，而且它也是以发奶出名的，因此产妇们要想更好的发奶，不妨吃一些猪脚。而玉米中的营养也不错，很适合产妇的身体需求。用猪脚炖玉米，可以融合猪脚的鲜香和玉米的甜香，味道也是很多产妇都喜欢的。重要的是这两种营养价值极高的食物，都能帮助产妇更好...
答：除了猪脚被产妇们所喜欢，还有鲫鱼也是月子里不能忽略的美食。尤其是有发奶需求的产妇，更应该多喝一些鲫鱼汤，以便给宝宝提供更充足、更营养的奶水。而且鲫鱼中除了蛋白这种营养外，还有多种微量元素，还能让乳汁中的营养更全面，更有利于宝宝的成长。3、通草排骨汤 排骨也是一直被人们视为大补的食物，...
网友评论：
倪溥18399748242：
10种发奶的食物
11832毕闻
： 10种发奶的食物10种发奶的食物,孩子出生以后都是需要喝母乳的,而且母乳是小宝宝们最爱的食物的,有母乳喝的宝宝们都是很幸福和快乐的.下面看看10种发奶的食...
倪溥18399748242：
10种发奶的食物有什么?
11832毕闻
： 1、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,在维生素E、维生素B1的作用参与下... 3、丝瓜丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳...
倪溥18399748242：
吃什么食物可发奶 -
11832毕闻
： 以下方法对于产妇催奶十分见效,希望对你有所帮助: 1、黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服. 2、猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃. 3、花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头,或用花生米与大米同煮粥. 4、冬瓜皮煮鲢鱼. 5...
倪溥18399748242：
下奶的食物有哪些 -
11832毕闻
： 能催乳的食物 一、黑芝麻 黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效.现代药理研究表明,黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、...
倪溥18399748242：
吃什么能下奶下得多呢? -
11832毕闻
： 一、汤水方法催奶 1、黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服. 2、猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃. 3、花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥. 4、冬瓜皮煮鲢鱼. 5、红小豆煮粥,加红糖. 6、鲜鲤鱼汤或用鲤...
倪溥18399748242：
产妇吃什么食物下奶? -
11832毕闻
： 产后宜吃的六种食物 炖汤类 猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了. 但产妇喝肉汤也有学问.如果产后乳汁迟迟不下或下得很少,就应早些...
倪溥18399748242：
哺乳期下奶的食物都有哪些??? -
11832毕闻
： 这是我的下奶食谱,给妈妈参考1丶猪脚炖花生(猪脚不可去蹄,且应在产后才吃). 材料:猪脚丶花生(也可用黄豆或小红豆)适量. 作法:炖熟即可食用,加通草(中药店售)效果更加,若想更补一点,可加鳖丶红枣丶老姜丶陈皮.2丶木...
倪溥18399748242：
吃什么催奶水 -
11832毕闻
： 猪蹄
