12岁女孩不长个子怎么办
答:小孩的身高能够快速的增长,取决于父母的遗传,还有小孩的运动量、自身吸收的营养、生长的环境、社会的因素等。每个父母都喜欢看自己的小孩成长,能够达到同龄宝宝的生长标准,那么小孩不长个子怎么办?1、有研究显示小孩在12到14岁的时候是发育最快的时期,这个时候可以保证吸收的足够营养,饮食一定要多样化...
答:如果孩子的身高是明显低于同龄年儿童的需要,到医院就诊,除外一些疾病导致的矮小。一般来说,引起儿童不长个子的原因,主要包括下面的几种情况:1、由于儿童患有生长激素缺乏症导致的,如果儿童体内生长激素水平比较低,儿童的个子往往非常的矮小,因为生长激素主要促进儿童骨骼的生长,从而导致儿童身高的增加...
答:1.每天早晚一杯牛奶(早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝,注意晚饭不要吃太多饭,饭量是你平时的三分之二!)2.每天适量吃点黄豆,黄豆中含有大量钙和蛋白质 3.每天晚上临睡前一小时,跳60次,跳地越高越好,然后跳绳半小时,1秒跳两个,...
答:研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,...
答:12岁的年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的...
答:钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。另外有学者认为,跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年,如医生认为未患矮身材疾病,又无其他医学上的...
答:第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!第十一,吃多点动物肝脏,!第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~believ...
网友评论:
傅柄18142539553:
12岁男孩就长阴毛,阴茎长,大,粗正常 - 男科 - 复禾健康
34742汝杭
: 多打篮球,可以长高
傅柄18142539553:
12岁女孩怎么长高?
34742汝杭
: 12岁才一米四几应该注意身高了,那些认为“才12岁急什么呢”,“等等啊”都是在害你,不能等了,现在还不晚,如果等上2、3年还不长才着急,那你就晚了.不过你提供的信息过少,比如父母身高,何时初潮,近一年到半年的身高变化,第二性症发育情况等,我是专家,你要信任我,这里不好说可以给我发信息.
傅柄18142539553:
12岁女生怎么长高??
34742汝杭
: 没有来了月经就不长高了的这种说法~ 你妈妈160,是蛮高了,你绝对有超过这个身高的潜质. 而且你才12岁,可以长的,我到16岁高三的时候还在长呢~上了大学以后虽然很慢还是长了一点的~ 其实现在市面上那些补钙的产品很少能真正的补钙,因为要长高钙要沉积,而很多产品做不到这一点.多运动对长高是有好处的.当然要保证营养的供应,蛋白质,钙,都是不能缺少的~~
傅柄18142539553:
女生12岁不长个了怎么办? -
34742汝杭
: =.楼主我和你一样.我是8月3日出生的. 咱前几个月也月经来潮了.他们说来了例假就会不长个子.但是我阿姨以前很早就来了例假可是个子还是照样长. 咱其实想说.这么小就知道这么内个的事是很内个的.虽然本人和你一样.但是关于很多的那种未成年人的事我从不接触. 怎么感觉你很像咱捏.我看起来很嫩、但是大家都不相信我是12岁的女生.感觉言语和语言格式特别像是成年人. 解法: 一年内.至少炖两只小公鸡. 胸部贴着门、尝试去够门的高度、= =把门弄下来不关我事. 再说勒、你不晓得那种娇小可爱的女生、比较惹人疼爱么? 多做做扩胸运动、= =对胸部发育有好处!! 咱耐你外~~~扑~~~