15岁初三一年都没长高女
答:1,身高取决于父母的遗传基因,后天营养及锻炼等环境因素。2,15岁又不大,你岁数还小,不用担心!女孩生长期到21岁,。3,身高预测方法:父母身高之和再除以2,出来的结果再加上10cm,就是未来身高,但也有突破的先例!4,目前没有药物可以证实能有效提高身高,不要盲信广告。5,按时作息,不挑食,...
答:长高的关键是运动、睡眠、饮食、无压力生活,其中睡眠和运动最为重要的,平时要注意饮食均衡,不吃垃圾食品,不熬夜,早睡早起,保证8小时睡眠时间,坚持做《成长伸展运动》都是能帮助长高的。
答:女生的话已经够高了.长个是一阵一阵的.我十五岁基本没长过.十六那年秋天长的很快.之后再没太长.我大概就这么高了,我觉得自己身高已经够了.男生的话呢,在初三,大概是十七八那段时间一般还会长的.有的也会长晚些.我有同学就是这样.你父母都不高.大概你也不会太高了.我妈是162.我爸是168.我是1...
答:15岁,多运动,注意好营养,注意好站姿坐姿,睡眠习惯,还是有很大空间的。我现在锻炼快2个月还长了4cm,我20,其实第一个月也不想坚持了,不过听别人说身体是有适应期的,比如坚持了十多天,突然休息了一天,会让身体觉得可以放松了,之前练的都白费了,最起码坚持3个月,身体到了一个循环期,就...
答:1,发育慢。有的人到初中才长,有的人小学长。一般女生发育早,嘿嘿。15岁应该初中吧,多吃米饭,发育期,还能长的。2、多跑步,我们班男生一直到篮球跑步,长得挺高的,我们老师说的,跑步可以长高的十五六岁的时候。3、生孩子后= =也能长高。
答:人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成...
答:有,当然会有的,个人建议你经常喝大骨棒汤,骨棒里的营养精髓全部在汤里呢。比牛奶那些更具营养 经常伸懒腰,会拉伸肌肉,我妈妈的一个同事喜欢做这项运动,结果生完孩子后又长了2厘米,是真的。所以我现在有事没事都会做 祝你在新的一年里愿望成真,加油 ...
答:如果你是女生的话,到了15岁这个年龄是不会再继续长高了,男生的话15岁这个年龄正是开始长高的时候,所以这个需要分年龄还有分性别。
答:在生长盘关闭前还是可以长的,这个因人而异。多做一些拉筋的动作,不要驼背,保证蛋白质营养的充分每天补适当的钙,补多了也没用吸收不了!还有一个更快的方法就是穿高跟鞋不仅增高而且视觉上拉长了腿,比例更完美!
答:别紧张,您才15岁而已,女生可以一直长高到21-22岁左右。多做点弹跳的运动,多补钙,比如多喝钙质高的牛奶等等。还有,别成天想着自己长不高,要保持着开心的心态面对,要想着自己将来会有那么高。。
网友评论:
乐舍17816371372:
15岁女生初中三年没长高还有可能长高吗. -
40310牛炉
: 那看你现在身高多少了?还有你父母有多高,如果现在你的身高超过你父母的话,很有可能不会再长了.你说的脚腕膝盖疼很有可能是缺钙.
乐舍17816371372:
我是女生,15岁身高只有152厘米,一年都没长高了.请问有什么办法让我快点增长高到160厘米
40310牛炉
: 锻炼身体,合理进食,合理的营养搭配
乐舍17816371372:
我今年15岁,身高179cm,一年没长个了.我还想长高,怎么办啊 -
40310牛炉
: 1.吃完饭后跳几下,不仅可以长搞,还可以防止长胖.2.跳绳,这是一项最容易令人长高的运动,可是一定要每天坚持.跳一分钟就等于跑了400米.3.早睡早起,令身体有足够的睡眠,保持健康的身体.4.吃多一点含有高蛋白或高钙的食品.要适量,不要过多.5.多拉筋,这样可以令骨骼随着筋的生长而发展.(前提是,一定要有足够的营养) 还有很多的增高方法你可以去尝试...希望我的回答可以帮助到你.
乐舍17816371372:
大家救救我,1年多了,没长高,目前15岁 -
40310牛炉
: 不会不长高的.你只要每天练习跳绳五百下.每周至少吃两个鸡蛋[荷包蛋]和每天喝纯牛奶,如果不会和纯的,算的也可以,甜的没用哦!加上按摩膝盖内部十分钟以上.坚持几个月,一定会长高的.千万不要减肥,发育期间减肥会对身体有害.
乐舍17816371372:
我是一名十五岁的初中女生,今年165身高,但是现在好久都没有长高,我是不是停止长高了? -
40310牛炉
: 还会长的 适当的运动 不挑食 充足的睡眠 适当的补充钙片 O(∩_∩)O~
乐舍17816371372:
我是女生15岁156初中三年都没长高我还能长高吗
40310牛炉
: 15岁,理论上是还可以长高的,但是也错过了长身体的最佳时间,平时多做些运动,尽量不要太胖 意见建议:多运动,适当的补些钙质,放松心情,应该还是可以长一些,但是这些毕竟也受基因的影响,所以锻炼适当就好.
乐舍17816371372:
我是女生现在15岁才150cm,一年没长高,我还会长高吗? 爸爸168cm 妈妈150cm -
40310牛炉
: 按你父母这种遗传因素,如果你正常发育的话达到155cm以上是没问题的.你现在还处于发育期,而且才15岁,长高的空间还是很大的,我到大学还长了1cm呢,中途也是一年没长过,所以你完全不用担心,很多人到了高中还会长个子,虽然有...
乐舍17816371372:
关于身高 我15岁啦 是女生 可是两年内体检的身高没变 我还长不长个啦 -
40310牛炉
: 问你你是否有过每年长高5厘米以上的年份并持续了2到3年(6周岁之后),如果有的话,很遗憾的告诉你你再长高的机会不打了,如果没有说明你的青春期还没到来(有点晚了),你还会长高的. 记着早饭一定要吃,最好一天一包纯牛奶,还有睡眠要足(这一点很重要).
乐舍17816371372:
我十五岁了,女生,可是初中三年身高没变过,都是158,还能长个么?我爸妈不是很高 -
40310牛炉
: 能,只要心情多喝牛奶保障睡眠就行