3岁宝宝每天晚上11点多才肯睡
答：两三岁的孩子，每天晚上都十点多才睡觉，这是一个很不好的习惯，父母要想办法帮他纠正。因为长期这样，不但会影响孩子的生长发育，还会令孩子养成不良的生活习惯。孩子晚睡对身体的影响1、一般情况下，两三岁的孩子，最好是在九点左右睡觉。因为孩子太晚睡，会影响孩子体内生长激素的分泌，这样，会令...
网友评论：
吕文19395541548：
三岁小孩晚上11点多还不睡觉是怎么回事 -
63521松邦
： 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂. 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,...
吕文19395541548：
我家宝宝三岁了,晚上很难入睡,十一点多或者十二点才肯睡怎么办 -
63521松邦
： 宝宝睡不安稳一般有以下原因: (1)正常情况:如宝宝睡着时忽惊忽跳的,但确定没有醒来,同时宝宝各方面生长发育正常,则属于正常现象,不必过分担心,这是因为婴儿中枢神经兴奋性较高,大脑皮层发育不完善,睡眠较浅引起的. (2)缺钙:宝宝往往伴有枕秃、多汗、烦躁等情况.可到医院做一血钙化验以确诊,也可常规补钙预防佝偻病.如果证实真的是因为宝宝缺钙引起的,那就要补钙了啊.(3)生活不规律:如睡前吃得过饱、白天玩得过于兴奋. 之后可以再观察一下宝宝是否白天睡得时间比较长,晚上睡觉的环境是否安静,是否光线柔和等外部环境.要适当调整宝宝平时的作息时间,那样宝宝在晚上会睡的比较好.
吕文19395541548：
我家孩子每天都是半夜11 - 12点才睡觉,怎么才能让他有正常人的睡眠?谢谢! -
63521松邦
： 这是婴儿时期常见的睡眠障碍,一般不外乎以下几种情况.●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒.父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”.若将孩子抱起和他玩,哭闹即止.对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠...
吕文19395541548：
宝宝晚上睡觉太晚了怎么办我家宝宝几乎每天晚上都要到11点左右才肯?
63521松邦
： 这个习惯一定得改,而且越早越好,趁孩子还小,不要让她形成这样的作息规律,不然今后上幼儿园也很麻烦的,上学就更麻烦了,所以一定要改,不要不忍心,试着早晨让她早点起床,如果孩子闹的话,可以每天把时间稍微提前一点点,循序渐进,也别太着急了,必竟宝宝都习惯了以前的作息时间,希望能尽早地给孩子调整过来.
吕文19395541548：
4岁儿童每天晚上要到11点才能睡着,怎么办 -
63521松邦
： 家长要帮助宝宝建立良好的 作息时间 : 1、营造良好的睡眠的环境和气氛:睡眠环境要安静、空气清新、温度适宜. 2、家里人要配合,到了睡眠时间,要关电视、熄灯、轻声细语、各自回房,还可以放些优雅的轻音乐或催眠曲,让宝宝相信大家都要休息了,真的该睡觉了. 3、一些临睡前固定的仪式性活动,可以培养宝宝睡觉的情绪,达到催眠的作用.逐步让宝宝了解和掌握就寝前的常规事情,如洗澡、 刷牙 、喝奶、 讲故事 、唱催眠曲、互道晚安等,以此作为一种信号,暗示即将入睡了.长此以往,宝宝会形成一定的动力定型,有助于宝宝尽快放弃不想睡觉的“执著”而进入预睡眠状态. 4、制定规则,全家人共同遵守,养成早睡早起的习惯
吕文19395541548：
三岁的孩子每晚睡多久才够?我家小宝宝每晚十一二点才肯睡,早晨七点
63521松邦
： 您的宝宝睡得太晚了,3岁的孩子晚上睡眠时间应该不低于10个小时.晚上睡眠时间应该安排在8:30——9:00之间,两个小时后才进入深睡眠期,11点左右正好是生长激素...
吕文19395541548：
怎么办?宝宝作息问题我家宝宝晚上到11点多才肯睡觉?宝宝作息问题
63521松邦
： 首先要肯定宝宝的精力很旺盛.不知他早晨几点钟醒,如果是7点钟左右就已经很正常了.如果你想让他晚上早点睡的话(建议9点睡),只能慢慢调节.白天睡醒后,让他多爬爬,加大运动量,效果不错的.另外,入睡前的准备也要注意一下,不要太兴奋,灯光可以调暗一些,让宝宝知道该到睡觉的时间了,慢慢他就会适应了.
吕文19395541548：
是真的吗宝宝总是十一点之后才肯睡觉?宝宝总是十一点之后才肯睡觉,
63521松邦
： 宝宝可能是白天睡多了睡颠倒觉了,尽量白天不让他睡,多陪他玩,白天入睡时间推迟一个小时是一个小时,把睡眠一点点调过来.游泳可能宝宝会累会早睡,但也可能会把小家伙弄精神了不睡了.祝宝宝健康快乐成长!
吕文19395541548：
宝宝总是很晚才肯睡觉怎么办啊?
63521松邦
： 1.白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止.这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡. 2.午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹.这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明.
吕文19395541548：
宝宝老是是晚上十一二点才肯睡觉,怎么办? -
63521松邦
： 宝宝睡觉晚都是大人的作息时间带的 如果想让宝宝晚上早点睡觉 那等晚上六点以后就要控制宝宝睡觉 这样时间长 宝宝就会养成早点睡觉的习惯了
