50天能瘦多少斤
答：我曾经一个月瘦了八斤，五十天的话也就十多斤是最好的了，主要是胖子好减肥而且一次能减很多的那种，但是瘦子就很难减了。
答：五十天减掉17斤一点都不慢，如果减肥太快的话，皮肤会很松弛，减肥慢慢减的话，不容易反弹，皮肤也会很紧致，跑步需要每天跑四十分钟就行了，不易跑太久，对腿和脚都不好，买双合适舒服的鞋跑步
答：16斤比较勉强，应该瘦8斤到10斤左右是可以的 我天天做运动比你还猛 基本上水果蔬菜当饭 2个多月了 我也才瘦6斤。 越瘦越难减 我之前100 现在94 。如果单纯想体重变化 去买那种小瓶的利尿剂 一块钱左右，一晚上能让你轻10斤 不过一喝水就回来了。那些几个月瘦几十斤的 一般都是胖点的 他...
答：50 天 瘦个10斤左右是极限啊 不是说你受不了更多 而是说 你瘦太多 皮肤 内脏都会受不了 比如 如果你瘦太多 你的皮肤会很松弛的 那样得不偿失啊 好的方法 就是少吃 多运动 三餐 并两餐 早餐 然后撑到 三点左右再吃 都吃 七分饱 运动 推荐跳绳 瑜伽 50天都坚持 一定会管用 ...
答：如果这么好瘦，胖子都瘦了，你这样50天可以减好几斤但是不会超过10斤。要想瘦得多大量运动。还有调节饮食，查资料看看，做个计划。
答：南非的一名女子为了减肥，竟然将自己的牙齿绑住，日常只能够吃一些流食，在这种减肥方式持续了50天以后居然瘦了28斤，这种减肥方式也迅速登上了热搜，而且这名南非的女子表示自己在之前也选择了其他减肥方式，但是均没有效果，无奈之下才将自己的牙齿绑住，这样自己就无法吃一些高热量的食物只能够通过日常...
答：50天减22.8斤,我的高效瘦身时间表 我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 50天减22.8斤,我的高效瘦身时间表 我来答 1个回答 #热议# 哪些癌症可能会遗传给下一代?
答：该减肥方式不正常。正常的减肥速度是每个月减重6-10斤，也就是说，按照这个速度，那么50天减重30斤就相当于每月减重约10斤，这显然超出了正常范围。过度节食虽然可以快速减轻体重，但同时也可能引发一系列健康问题。因此，长期的过度节食可能会导致身体出现头晕、失眠、烦躁、虚弱、畏寒、乏力等一系列症状。
答：不正常。快速的减重涉及极端的饮食和锻炼方式，这种减肥方法对身体健康造成危害。长时间的饮食限制导致营养不良、免疫力下降等问题。减重20斤在50天内完成，意味着每天平均减重0.4斤。这种减重速度过快，导致体重波动较大，难以准确评估减重效果。
网友评论：
卜显13055876998：
50天最多能减掉多少斤? -
42987狄云
： 50 天 瘦个10斤左右是极限啊 不是说你受不了更多 而是说 你瘦太多 皮肤 内脏都会受不了 比如 如果你瘦太多 你的皮肤会很松弛的 那样得不偿失啊 好的方法 就是少吃 多运动 三餐 并两餐 早餐 然后撑到 三点左右再吃 都吃 七分饱 运动 推荐跳绳 瑜伽 50天都坚持 一定会管用
卜显13055876998：
50天最多可以瘦多少斤? -
42987狄云
： 你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境.断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 . 这种方法是在在杂志上看的,最好的是这东西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好处的,那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,可一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了. 以上内容参考 http://www.04537.cn/
卜显13055876998：
每天跑步6小时,加上控制饮食,50天可以瘦多少斤? -
42987狄云
： 6个小时分开,早晨3个,傍晚3个,早晨跑步前要适量喝水吃东西,午餐控制6分饱,可以多吃水果,晚餐控四五分饱,每天多喝水,不要喝饮料,喝水有利于减肥.50天二三十斤没啥问题
卜显13055876998：
50天 要瘦 25斤 -
42987狄云
： 早上8点吃牛奶燕麦10点一个苹果 中午随意 要吃饱 饭菜均衡吃 一定要吃饭的4点一个水果6点一个水果 每天坚持1个小时快走 6.5km/h的速度~自然就可以瘦了
卜显13055876998：
过午不食50天能减多少斤??每天跑步一小时.急急急 -
42987狄云
： 100斤100斤
卜显13055876998：
减肥好方法50天可以减肥30斤吗,求方法 -
42987狄云
： 没有完全多少天瘦多少斤的方法,减肥本来就需要长期坚持,而且也要参考你的身高及你目前的体重.一般情况可采用下列方法,但需要配合饮食及运动还有信心. 1、早晨起床一杯温开水. 早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的...
卜显13055876998：
坚持50天每天早上慢跑40分钟 中间不停不喝水 50天下来可以瘦多少 ? -
42987狄云
： 得根据你的体质,和你的摄入量来看.我控制每日三餐正常保证七八分饱,不加餐.跑一个月瘦了十几斤
卜显13055876998：
我净身高171体重83kg 50天能瘦到58公斤吗? -
42987狄云
： 按照你所说的体重和身高来看的话,你的确是有点太重了.你的目标来看的话,想在50天内基本上要减掉体重的30%左右,那这目标是有点困难的.有一些减肥的产品,可能会宣传说能够达到这个效果,但是,有一个很基本的原则,要注意.那就是你的身体是否能够承受的住这种短时间内的急骤性体重偏差.正常的人体,他对于各项数据指标都有一个保持平衡的需要.减肥药,它会破坏身体的电解质平衡,从而导致人体的吸收功能的产生障碍,从而达到减肥的目的.这对于正常的身体,是一个很大的伤害.因此的话,你可以自定一个减肥的终极目标,然后逐步逐步的慢慢来实现,而不能够指望一蹴而就.
卜显13055876998：
50天减肥,
42987狄云
： 那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
