50岁女人晚上睡不着什么原因
答：包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动；元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等...
答：如果我们平常晚上正常的时间点睡觉，但是到了凌晨的时候每天都会醒，而且醒了之后又睡不着，对于中年女性来讲，出现这种问题很有可能是更年期提前来临的一个现象。因为女性随着年龄的增长身体里面的雌激素水平，也会有着明显的变化，这种变化会让我们的神经系统出现紊乱，也会影响到女人的情绪，就很容易在夜...
答：有心理上和生理方面的孤独厂原因所致。
答：50岁左右的女性晚上睡不好觉可能由多种原因造成，包括生理、心理和生活方式等因素。解决这一问题可以尝试以下方法：1. 晚餐不宜过晚或过饱，以免影响消化系统的休息。2. 避免睡前摄入咖啡因和酒精，这些物质可能会干扰睡眠。3. 创建一个安静、舒适的睡眠环境，保持适当的室温和湿度。4. 定期进行体育...
答：有的女人过了50岁后，睡眠时间会缩短一部分原因是由于体内的褪黑素分泌不足另一部分原因的心理或疾病导致的。褪黑素主要是帮助人体区别白天和黑夜，还有不同季节调节睡眠长度的。当人过了50岁之后，体内的褪黑素会明显的减少分泌，同时对于黑夜和白天的调节功能开始变差，这些会导致老人睡眠时间变短。
答：这个是有可能的，玩手机玩得很晚，会让睡眠规律打乱作息，打乱，睡不着睡不好觉是有关系的，另外一个长时间玩手机眼睛会感觉到比较干涩，甚至会头疼，也会影响睡眠的，另外50岁的年龄可能是到了更年期，或者说阴虚导致的睡眠不好，这个需要看具体情况的。这个是有可能的，玩手机玩得很晚，会让睡眠...
答：如果是经常性的就属于失眠的症状了。这个要具体辩证了，比如患者有没有心脏病史，有没有痰热痰火的，有没有急躁易怒的，有没有阴虚虚热的，总之你要说一下她其他的情况，才能判断出是怎么回事，告诉你怎么调养。
答：除此之外，由于老年人年纪比较大，对营养物质的吸收和利用率比较低，而大脑作为最能消耗营养和能量的器官，当营养补充不足时，大脑神经会持续保持兴奋，从而造成老年人晚上睡不着，早上容易醒。老人身体出现疾病，睡眠受影响 人体是一个相互影响的整体，如果某一方面出现了问题，是会影响到其他的方面，如果...
答：最主要的症状为睡眠不足,还常可伴随许多不适症状及精神表现。严重失眠还会诱发一些心身性疾病。 50岁左右的女性脚特别臭是什么原因? 【脚臭】 1.经常洗脚 2.在脚上使用爽身粉 3.使用止汗剂 4.经常更换袜子 5.穿通风的鞋子 6.睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑胶袋套脚, 以诱发流汗,次日清洗脚 部...
答：回答：问题分析: 你好,你这种情况有可能是更年期综合症的现象,这是由于睾丸的萎缩,睾丸酮的分泌减少,反馈刺激垂体的分泌功能增加,萎缩的睾丸对促性腺激素的反应降低,使体内性激素的调节功能失衡而引起的一系列症状。 意见建议: 改善症状首先要加强体育锻炼,增强体质,振奋精神,保持平和乐观的情绪,养成良好的生...
网友评论：
匡琪15582077656：
我妈50多岁了,晚上根本就睡不着睡午觉能睡着 但晚上就是睡不着那位大哥大姐帮帮我忙回答一下啊感激不尽 -
40280贾史
： 你好:这位朋友,先感谢你对母亲的孝心和关心,我告诉你,你母亲是更年期的现象,你要帮她开导思想,不要想的太多,多增加营养来帮助她.你母亲缺钙太多,中年和更年期的妇女钙的流失量较大,尤其是骨钙,钙在人的大脑里能起到稳定作用,从医生的角度来讲,骨钙不够时,人体就会自动在血液调钙到骨头里,就会出现有抽筋现象,大脑缺钙就会产生兴奋,越夜深人静越睡不着,有声音大脑就不兴奋,所以就能睡着.要注意,更年期的妇女一定要补充营养,蛋白质粉和钙镁片、VC、VB、VE、再加果蔬就可以了,更年期妇女不增加营养会导致很多病症,切不可大意,祝你母亲健康.
匡琪15582077656：
五十岁的女人晚上睡不着怎么办 -
40280贾史
： 是失眠或者是情绪不好保持心态的平衡适当吃点安神的药祝好运
匡琪15582077656：
我妈,50岁,长期以来都是晚上睡不好 -
40280贾史
： 朋友你别着急,大家有困难就应该互相帮助呀!!~~~ ****************治疗失眠的方法******************* 治疗失眠的10个妙方 当你为失眠而痛苦的时候,放下药片(常常有副作用),除了数数,可以试试以下方法. 一、睡前将白天的事情与衣服一...
匡琪15582077656：
50岁的女人睡不着怎么办 -
40280贾史
： 楼主你好!很高兴能回答你的问题!克服失眠的心理调适方法: 一、保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡. 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律. 三、创造有...
