一般人单手能提多少斤
答：6. 对于一般成年男性来说，单手举起50至60斤的物体是相对困难的。此外，卧推的最大重量达到130公斤，说明该男性的胸部肌肉和整体力量水平都非常高。7. 如果一个人每天只能抽出大约20分钟的时间进行锻炼，这可能表明他的锻炼习惯并不常见。通常，这样的时间投入对于提升臂力和整体体能来说是不够的。8. ...
答：成年男性单手能够举起约50斤重的物品，而对于经常从事体力劳动的成年男性，两人合作通常可以抬起约250公斤的重物。对于不经常从事体力劳动的成年男性，两人协作搬运100公斤的物体可能会感到非常吃力，几乎无法正常行走。然而，经过专门训练的成年男性，即使负重500公斤，仍然能够保持正常行走。美国洛杉矶南加州大学...
答：力气很大，通常情况下，30至40岁的普通人能够提起大约100斤，而50岁左右的人可能达到150斤。对于没有经过锻炼的普通人来说，单手提起200斤已经是非常罕见的力量表现。如果一个体重100斤的人能单手举起60斤的哑铃，这已经是非常不错的力量水平。而对于体重200斤的人来说，这样的力量更是难以想象。这种...
答：正常情况下，两个不常做体力活的成年男性合作，能抬起大约250公斤的重物。对于一个1米7，160斤的男性，单手举起40斤已属不易。握力计测试显示，成年男性通常能举起约50斤，体力劳动者可能可达60公斤。单手举起50至60斤的重量，需要相当强的上肢力量和技巧。尽管武术大师如李小龙能做到，但对普通人而言...
答：能单手提起此重量的人是极少数。200斤的重量非常重，相当于一个成年人的体重，甚至还要重一些。单手提重物的能力受到很多因素的影响，如肌肉力量、骨骼强度、韧带灵活性等等。即使是经常进行力量训练的人，也很难单手提起如此重的物品。日常生活中很少有需要单手提起200斤物品的情况。一般来说，成年男性...
答：6. 一般成年男性单手举起50至60斤的物体相对困难。此外，卧推最大重量达到130公斤，表明该男性的胸部肌肉和整体力量水平都非常高。7. 如果一个人每天只能抽出大约20分钟的时间进行锻炼，这可能表明他的锻炼习惯并不常见。通常，这样的时间投入对于提升臂力和整体体能来说是不够的。8. 在2005年的研究中...
答：回答：我单手90双手200,我们教练是单手125,双手330.
答：不多。根据查询生活常识网显示，专业的举重运动员，可以举重100公斤至200公斤，普通成年人则可以举重30公斤，50公斤平常人很难达到。
答：100公斤以内是正常的。正常普通成年男性单臂力量是在50公斤左右，最大不超过100公斤，举重运动员的上臂力量是最强的，上肢力量能够在单臂达到120公斤是世界纪录。单臂举重的好处是增强肌肉力量，还可以提高身体的协调性和平衡感。
答：正常人身高，体重，做什么工作的，都不一样的，也能托起20斤重的东西。
网友评论：
宦蝶17332492891：
一个人一只手最多能提多少公斤东西 -
44175熊涛
： 因人而异.有力的可以提50公斤.
宦蝶17332492891：
正常的一个人不算练家子的,单手最多能提起多大的重量? -
44175熊涛
： 一个人的单手最大举起重量取决于许多因素,包括他们的年龄、性别、身体素质、训练水平和举起的方式等.一般来说,未经训练的普通人单手可以举起自身重量的一半左右.例如,如果一个普通成年男性的体重为150磅(约68公斤),那么他可以单手举起约75磅(约34公斤)的重量.但是,如果一个人经过训练和练习,他们的单手最大举起重量可能会更高.通过增加肌肉质量、改善身体姿势和掌握正确的技巧,一个人可以逐渐提高他们的单手最大举起重量.需要注意的是,举起重量需要正确的技巧和姿势,否则可能会导致受伤或疼痛.如果您想测试自己的单手最大举起重量,请务必在安全的环境下进行,并遵循正确的技巧和姿势.最好在经验丰富的教练指导下进行,以确保安全和有效.
宦蝶17332492891：
正常成年人一般能够提多重的东西?
44175熊涛
： 有的人只能拿起个五六十斤,有的就两三百斤!!
宦蝶17332492891：
15斤的东西,一只手能提起来吗,重吗 -
44175熊涛
： 15斤的东西一只手可以提起来,但久担无轻步,时间长了会感觉挺重的,相当于两只小西瓜的重量.走长路可能需要两手交替拿来完成的.
宦蝶17332492891：
你们一只手能拿起多少斤?我120 -
44175熊涛
： 我一直以为我力气很小,突然发现你们力气更小...我平举40左右,拿起130左右
宦蝶17332492891：
40岁健康的男人一般在不影响身体健康情况下能提多重物体? -
44175熊涛
： 你的体格好 单手百八十斤的没问题 要是体格不好就不好说了 我感觉40岁的男人算黄金后期吧
宦蝶17332492891：
14岁男孩正常力气有多少斤 -
44175熊涛
： 手臂的话单手应该能提五六十斤或者不到
宦蝶17332492891：
单手弯举多少公斤? -
44175熊涛
： 30公斤.练了半年多
宦蝶17332492891：
一般人单手握50斤重物,能握多长时间??? -
44175熊涛
： 20~50岁的如果是“握”的话最多15分钟,如果是仅仅提起来就是一倍时间
宦蝶17332492891：
男生抱不起80斤的女生,太小力了吗?我单手举哑铃最多只能举起15斤的 -
44175熊涛
： 你好,本人健身教练,在回答你这个问题之前,我要先声明一句,一下给你开的计划确实是本人原创,可能有别的人转载过了,但是你的情况适合这个计划,所以我又把我以前回答别人的答案给你了,你有不明白的可以问~~~ 看你当初和我有一...
